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KW 11 · GÜLTIG VOM 09.03.-14.03.2015
€ 3,50 - Italien
€ 3,50 - Italien / Spanien:
ppani
pa
an
ani
/ Frankreich:
sfr 5,80 - Benelux
sfr 5,80 - Benelux / Frankreich:
SSch
Schn
S
hpreiswert
hn
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Schnell,
prei
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rtwürzig!
preis
und
ürrzzzi
ürz
ür
wertwür
zig!
ig
un
dw
ürrrzzzig
ü
ig!
€ 3,30 - Schweiz
Österreich
Österreich € 3,30 - Schweiz
Österreich € 3,30 - Schweiz sfr 5,80 - Benelux / Frankreich: € 3,50 - Italien / Spanien: € 3,70
€ 3,70
/ Spanien:
panien
pani
panien:
pa
pan
anien:
niien
iien:
n:
€ 3,70
An alle Haushaltungen, Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen, solange Vorrat reicht · Irrtümer vorbehalten
B Baer
BauernB
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Pfannen
nnen
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Heft 3/201
Heft 3/2015
Deutschland
Heft 3/2015
5
Deutsc
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€ 3,00
€ 3,00
Herzhafte
s
Herzha
zumftes
Einfrieren
zumSpaEinf
rt Zei
Herzhaftes
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riere
me
Zeit & schmesch
zumSpart
Einfrieren
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Deutschland € 3,00
Spart Zeit & schmeckt
Fin
ein
ee
KäFeine
eFe
ku
Kä
sesku
en
chch
en
Käsekuchen
Leichte
Backrezep
te,
Backrezepte, die die Eindruck
mache
Eindruck mach
Backrezepte, die Eindruck machenen n
Bauernschmaus
und SchupfnudelBauernschmaus
Pilz-Pfanne,
und Schupfnude
Rezepte ab Pilz-Pfanne,
Seite 26Bauernlschmaus
Rezepte abund
Schup
Seite
26 fnude
Pilz-Pf
lRezepte anne,
ab Seite
26
s mit
Leic
Anhte
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Vitaminkas
Ana
Leichtes
mit
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&eMan
mal süß
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Vitam
, ma
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he lMango
&
Ananas
pik
mal süß, mal pikanant
Vitaminküche
t
Eisüß,
nlad
mal
mal pikant
Das Bes en & geni
Einl
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Ste ade
gen
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Salat,
n
Das akBeste
ausAsi
Einladen
&alle
g
genießen
ein
a-S
Welte inineinem
upp
Steak-Salat aller
Me
und emMenü
nü: :
, Asia-S
mehrMenü:
Das Beste aus
alleruppe
Welt in einem
und mehr
BESSER
Steak-Salat,
und mehr
LEBAsia-Suppe
EN
BESSER LEBEN:: Pow
erwww.mein Körner
Powe
r-Körn
e-familie-u
Amara
ernd-ic
––– Amar
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anth,
nth, Hirse
h.de
BESSER LEBEN: www.me
Power-Körner
Amaranth,
Hirse
& Co.
Hir
h.de
se &
www meine-familie-und-ich de
& Co.
Co.
e
t
o
b
e
g
An WOCHE
Alle Rezepte
getestet!
Alle
Rezepte
getestet!
Alle
Reze
getestetpte
!
DER
Maggi
Fix &
Frisch
Produkte
Müller Froop
versch. Sorten,
100 g = 0.18,
versch.
Sorten,
Beutel
150 g Becher
statt 0.79 nur
SchinkenSchnitzel
49
0.
aus dem
Schweineschinken,
1 kg
statt 7.99 nur
49
4.
statt 0.49 nur
27
0.
Pepsi Cola,
Cola light
oder Schwip
Schwap
1 l = 0.33,
1,5 l Flasche
(+ Pfand)
statt 0.99 nur
Spanische
Strauchtomaten
Kl. I, schnittfest,
1 kg
statt 2.99 nur
59
1.
Mein Markant – alles was ich brauche
49
0.
Spanische
Saftorangen
Brasilianische/Costa Rica
Galia- oder
Cantaloupe-Melone
Kl. I, saftig
und süß,
große aromatische Früchte,
Stück
1 kg = 1.18,
1,5 kg Netz
statt 2.49 nur
77
1.
79
1.
Deutsche Riesen-Champignons
Deutsche Speisekartoffeln
Kl. I, Sorten: Belana/Princess (festkochend)
oder Gala (vorwiegend festkochend),
1 kg = 0.71, 2,5 kg Beutel
Kl. I, weiß, 100 g = 0.40,
250 g Packung
statt 1.49 nur
99
0.
Spanischer Kohlrabi
extra große Früchte, Stück
69
0.
Spanische Cherrytomaten
100 g = 0.40,
77
1.
250 g
Packung
statt 1.29 nur
99
0.
Spanischer Eisbergsalat
Kl. I, knackig
und frisch,
Stück
statt 1.29 nur
88
0.
2
Mein
nM
Markant – alles was ich brauche
* Blumenartikel nicht in
allen Märkten erhältlich.
Bärenmarke
Alpenfrische
Milch
Dr. Oetker Götterspeise
3 + 1 Sonderpack
Vollmilch oder
fettarme Milch,
3,8 %/1,8 % Fett,
1 l Packung
Himbeere oder
Waldmeister,
solange Vorrat reicht!
1 kg = 1.98, 4 x 125 g
Packung
99
0.
Danone Fruchtzwerge
mit der besonderen Kombination
aus Calcium und Vitamin D,
versch. Sorten, 1 kg = 4.30,
6 x 50 g Packung
statt 1.15/1.19
79
0.
statt 1.49 nur
29
1.
Meica Curryking
die leckere Fertigcurrywurst,
100 g = 0.72, 220 g Schale
Homann Salate
100 g ab 0.85,
Weihenstephan
Frischer
Naturjoghurt
150 g/200 g
Becher
0,1 %/1,5 %/
3,5 % Fett,
Teufels-, Budapesteroder Geflügelsalat
1 kg = 1.98,
500 g Becher
statt 1.99 nur
statt 1.79/1.99
69
1.
Goldmarie
Metzger
Kochschinken
statt 1.19/1.29
99
0.
Rügener Badejunge Camembert
Chavroux
30 % - 60 % Fett i. Tr., versch. Sorten,
3
100 g = 0.86, 150 g Stück
1
der milde Ziegenfrischkäse,
45 % Fett i. Tr.,
100 g = 1.48,
150 g
Pckg.
100 g
Packung
Dauerpreis!
69
1.
59
1.
statt 1.49 nur
29
1.
statt 2.59 nur
22
2.
Mein Markant – alles was ich brauche
3
Tress Original
Hausmacher
Nudeln
Barilla
La Collezione
Lasagne
versch. Sorten,
1 kg = 2.98,
1 kg = 3.58,
500 g Packung
500 g Beutel
Oro Di Parma
Tomaten
stückig oder
passiert,
1 l = 2.33,
425 ml
Dose
statt 2.29 nur
statt 1.99 nur
79
1.
49
1.
Thomy
Les Sauces
Thomy
Joghurt
Salatcreme
versch. Sorten,
100 ml = 0.40,
250 ml
Packung
30 % Fett,
100 ml = 0.40,
250 ml Glas
statt 1.39 nur
77
0.
statt 1.19 nur
statt 1.19 nur
99
0.
99
0.
Küstengold
Fischfrikadellen
Deutsches
Suppenhuhn Luna
1 kg = 5.97,
Hkl. A, tiefgefroren,
Dr. Oetker
Dessert
nach
Tortenart
300 g
Pckg.
1 kg = 1.66,
1200 g Stück
versch. Sorten,
Packung
statt 1.99 nur
statt 2.59 nur
79
1.
99
1.
Iglo Gerührt
& Verführt
Pastagerichte
Dr. Oetker Pizza
versch. Sorten,
1 kg ab 6.64,
350 g/375 g
Beutel
statt 2.99 nur
49
2.
4
statt 0.99 nur
79
0.
Ofenfrische Pizza,
Culinaria Pizza
oder Pizzaburger,
versch. Sorten,
1 kg ab 5.26,
345 g - 435 g
Packung
statt 2.89/2.99
29
2.
Mein Markant – alles was ich brauche
Nippon
100 g = 0.50,
200 g
Packung
Funnyfrisch
Kessel-Chips
versch. Sorten,
100 g = 1.24,
120 g
Beutel
Balisto, Milky Way
oder Bounty
statt 1.19 nur
versch. Sorten,
statt 1.99 nur
99
0.
49
1.
Schwartau
Extra Konfitüre
Mühlhäuser
Pflaumenmus
versch. Sorten,
1 kg = 3.31,
1 kg ab 5.73,
9er Packung
statt 1.99 nur
450 g Glas
1 kg = 4.97,
47
1.
340 g
Glas
statt 1.69 nur
statt 2.09 nur
69
1.
49
1.
Bünting Tee Rooibos
s
Küstengold
Sommer
Blütenhonig
versch. Sorten, 100 g ab 3.73,
20er Packung
statt 0.99 nur
77
0.
flüssig,
100 g = 1.08,
250 g Flasche
statt 1.69 nur
Wasa
Knäckebrot
statt 2.99 nur
49
1.
69
2.
Auszeit zum Sparpreis!
88
€/1.000 g
3
79
Alle Sorten 1.000 g
€/500 g
1 kg =
7,58 €
3
99
€/500 g
1 kg =
7,98 €
Mein Markant – alles was ich brauche
1
Alle Sorten Pads 16er
8
Mjölk, Roggen dünn,
Sesam, 100 g ab 0.33,
200 g/205 g/
230 g Packung
49
€/16 Pads
100 g =
1,33 €
5
Rinderbraten
vom falschen Filet,
1 kg
99
8.
Frisches
Schinkenmett
Frische
Schälrippe
extra mager,
pikant gewürzt,
1 kg
zum Braten
oder Kochen,
1 kg
44
4.
99
3.
Herzhafter
Bruzzelbraten
Rinderbrust
oder Querrippe
vom Schweinenacken,
küchenfertig
zubereitet,
1 kg
mit Knochen,
1 kg
Zartes
Putengulasch
Hkl. A, extra
mager,
1 kg
99
7.
6
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Zubereitungszeit: 3 Stunden
Für 6 Portionen
2 Möhren • 1 walnuss-großes Stück Ingwer
1,4 kg Rinderbraten (z. B. falsches Filet)
Salz, Pfeffer • 2 EL Butterschmalz
200 ml roter Portwein
(ersatzw. Instant-Fleischbrühe)
500 ml Rotwein (ersatzw. Instant-Fleischbrühe)
1 l Rinderbrühe (instant)
3 Pimentkörner • ½ Bund Thymian
500 g kleine Zwiebeln • 100 ml Balsamico-Essig
1 EL Speisestärke • 300 g Bandnudeln
½ Bund Petersilie • 1 EL Olivenöl
150 g Crème fraîche • 2 EL Zitronensaft
99
5.
G
AB DIENSTA
FRISCH!
Zarte
HähnchenPfanne
"Florida"
pfannenfertig
g
zubereitet,
100 g
89
0.
G
AB DIENSTA
FRISCH!
1 Backofen auf 160 Grad (Umluft: 180 Grad
vorheizen. Möhren und Ingwer schälen, beides
in grobe Stücke schneiden. Braten kalt abbrausen,
trocken tupfen, salzen und pfeffern. 1 EL Butterschmalz in einem Bräter erhitzen, das Fleisch darin kräftig anbraten, herausnehmen. Gemüse zum
Bratfett geben, anrösten. Portwein und Rotwein
zugeben, ca. 10 Minuten einköcheln lassen, bis die
Flüssigkeit verkocht ist. Brühe angießen. Fleisch
mit Piment und Thymian in die Sauce geben und
im Ofen 2,5 Stunden garen.
2 Zwiebeln abziehen, in Spalten schneiden.
Das restliche Butterschmalz (1 EL) in einem
Topf erhitzen, Zwiebeln darin anrösten, mit Balsamico ablöschen. Bräter aus dem Ofen nehmen.
Fleisch herausnehmen, in Alufolie warm halten.
Sauce durch ein Sieb auf die Zwiebeln gießen.
Sauce bei kleiner Hitze ca. 30 Minuten einköcheln
lassen. Stärke mit 2–3 EL Wasser verrühren, in die
Sauce rühren und kurz aufkochen lassen.
Nudeln nach Packungsangabe in Salzwasser
3
garen, abgießen. Petersilie fein hacken, mit
dem Olivenöl unter die Nudeln heben. Crème
fraîche mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Braten in Scheiben schneiden, mit der Sauce,
den Bandnudeln und der Crème fraîche servieren.
ProPortion:
Portion:825
615kcal/3470
kcal/2590 kJ, 69
Pro
47 gg KH,
KH,51
66ggEW,
EW, 13
30ggFett
Fett
Mein Markant – alles was ich brauche
• burdafood.net/Joerg Lehmann • Foodstyling ~ Max Faber • meine Familie & Ich ~ Rezept
99
4.
Schmorbraten
mit Zwiebelsauce
Hein
Zarter PutenBrustaufschnitt
Ammerländer
Filetgouda
48 % Fett in Tr.,
Schnittkäse,
100 g im
Stück
natur oder mit
Paprika,
100 g
Reinert herzhafte
Sportsalami
fettreduziert,
100 g
statt 1.99 nur
statt 0.99 nur
69
1.
59
0.
Original
Schwarzwälder
Schinken
Petri
Kräuterrolle
kräftig im
Geschmack,
100 g
70 % Fett i. Tr.,
versch. Sorten,
100 g
statt 1.79 nur
99
0.
statt 1.99 nur
statt 1.59 nur
69
1.
29
1.
S h i er
Schweizer
Appenzeller oder Gruyère
R&S Delikatess
Prinzensülze
Bley Delikatess
Streichmettwurst
ganz mager,
süß sauer,
100 g
fein und grob,
100 g
statt 1.79 nur
49
1.
statt 1.29 nur
99
0.
48 %/49 % Fett i. Tr.; Diese Käsesorten
stammen aus einer urgesunden Landschaft
mit Menschen, die ihren Traditionen noch
verbunden sind. Auch heutzutage werden
sie noch in Dorfkäsereien hergestellt.
Man schmeckt, dass
dieser Käse nur
aus schweizer
Rohmilch hergestellt wird
und hat einen
markant
würzigen
Geschmack.
100 g im
Stück
statt 2.49 nur
79
1.
Mein Markant – alles was ich brauche
7
Mariacron
Weinbrand
36 % Vol.,
1 l = 8.56,
0,7 l Flasche
Always Sli
Slipeinlagen
i l
versch. Sorten, Packung
statt 7.99 nur
99
5.
statt 2.69 nur
97
1.
Whiskas Katzensnacks
Rockstar Energy Drink
Pinot Grigio Terre del Noce
versch. Sorten, 100 g ab 1.07,
50 g - 100 g Becher
versch. Sorten, 1 l = 2.22,
0,5 l Dose (+ 0.25 Pfand)
trockener italienischer Weißwein;
Genießen Sie diesen fruchtigen,
frischen Wein bei einer Trinktemperatur von 12 °C zu
Spargel, Blumenkohl, Fisch
und Meeresfrüchten,
Blauschimmelkäse
oder Camembert.
1 l = 4.65, 0,75 l Flasche
statt 3.99 nur
49
3.
statt 1.29 nur
07
1.
statt 1.79 nur
11
1.
Warsteiner Premium oder Herb
1 l ab 1.05, 24
x 0,33 l Kasten
(+ 3.42 Pfand) oder
20 x 0,5 l Kasten
(+ 3.10 Pfand)
Bacardi
Rum Superior
Carta Blanca
oder Oakheart
37,5 % Vol./
35 % Vol.,
1 l = 13.48,
0,7 l Flasche
statt 12.49 nur
44
9.
Krombacher Elf
Pils, Weizen
oder Radler,
auch
Alkoholfrei,
1 l = 1.27,
11 x 0,5 l
Kasten
(+ 2.38
Pfand)
statt 13.49/13.99 nur
49
10.
8
statt 8.39 nur
99
6.
Mein Markant – alles was ich brauche
Vileda
Fenstertuch
FRÜHJAHRS
39 x 36 cm,
Packung
statt 3.59 nur
1 l Flasche
versch. Größen, Paar
0.79
Jeden Tag Allzwecktücher
99
2. 0.99
BEI
MARKANT
Jeden Tag
Kork- und
Laminatpflege
oder
Parkettpflege
Jeden Tag
Haushalts-Handschuhe
38 x 38 cm, 1 Tuch = 0.17,
6er Packung
Jeden Tag
Essigreiniger
1 l Flasche
Jeden Tag
WC Reiniger
1 l Flasche
49
1.
79
0.
75
0.
Mr. Muscle
5 in 1 Küchenoder Badreiniger
Der General
Allzweckreiniger
Sidolin
Glasreiniger
versch. Sorten, 1 l = 1.85,
750 ml Flasche
versch. Sorten,
1 l = 3.98,
1 l ab 2.25,
750 ml/
500 ml
SprühFlasche
500 ml Flasche
statt 1.99 nur
statt 2.49 nur
99
1.
Hoffmanns Gardinen
Weiß-Spüler oder
Gardinen
Waschmittel
1 kg = 3.77 /1 l = 4.98,
660 g Packung/
500 ml Flasche
statt 2.99 nur
2.49
statt 1.69 nur
39
1.
69
1.
Febreze Frischehauch
Raumspray oder
Textilerfrischer
versch. Sorten,
1 l ab 5.98,
500 ml/300 ml
Sprühflasche
statt 3.49 nur
2.99
Mein Markant – alles was ich brauche
9
R
E
L
L
Ü
KN
g
a
t
s
m
a
S
tag bis
rs
nne
o
D
n
o
v
Gültig
15)
.20
3
0
.
4
1
s
i
12.03. b
(
Spanische
Erdbeeren
lecker und leicht,
1 kg = 3.54,
500 g Schale
statt 2.49 nur
Indische/Südafrikanische
Tafeltrauben Kl. l, hell/rot, kernlos
und zuckersüß, 1 kg = 3.54, 500 g Packung
77
1.
LÄTTA
Halbfettmargarine
1 kg ab 1.98,
500 g
Becher
statt 2.49 nur
77
1.
Coppenrath
& Wiese
Brötchen
einfach aufbacken,
versch.
Sorten,
6er/9er
Beutel
statt 1.59 nur
99
0.
Abraham
SerranoSchinken
Golden Toast Toastbrot
versch. Sorten, 1 kg = 1.98,
500 g Packung
100 g = 2.49,
80 g Faltpackung
statt 1.59 nur
97
0.
10
statt 2.49 nur
99
1.
statt 1.19 nur
99
0.
ZUM
N
E
H
WOC
!
E
99
D
N
E
0.
Landana
52 % Fett i. Tr.; Der Landana ist ein echter Landkäse mit einem milden bis
würzigen Geschmack, der mindestens 8 Wochen auf naturbelassenem
Holz in Ruhe reift. Er eignet sich besonders gut zum Überbacken, für
Käsefondues, für Raclette, als Brotbelag oder zu knackigen Salaten. Der
Landana ist ein echter Genuss für jeden Käseliebhaber.
100 g im Stück
statt 1.59 nur
Leerdammer
holl. Schnittkäse,
in Scheiben oder als
Snackwürfel 45 % 48 % Fett i. Tr.,
versch. Sorten,
100 g ab 0.93,
110 g - 160 g
Packung
statt 1.99 nur
49
1.
Zarter
Schinkenkrustenbraten
küchenfertig, ein rustikaler
Braten, 1 kg
Hein
Spargelkochschinken
mild und saftig, mit einer
feinen Spargelnote,
100 g
statt 2.19 nur
49
1.
statt 6.90 nur
49
3.
11
R
E
L
L
Ü
KN ENDE!
N
E
H
C
O
stag
W
m
a
S
M
s
i
U
b
Z
tag
Smirnoff
Vodka
37,5 % Vol.,
1 l = 12.69,
0,7 l Flasche
statt 12.99 nur
88
8.
ers
n
n
o
D
n
Gültig vo
5)
1
.
3
0
.
4
1
is
(12.03. b
Coca-Cola
1 l = 0.60,
2 l Flasche
(+ 0,25 Pfand)
statt 1.69 nur
19
1.
Dickmann‘s
Schoko-Strolche
Krughof
Dornfelder
24 Mini
Schoko-Küsse,
trockener
Qualitätswein,
Rheinhessen;
Genießen Sie
diesen frischen,
fruchtbetonten
Wein bei einer
Trinktemperatur
von 16 - 20 °C
zu Wild- und
Bratenfleisch,
sowie zu
gehaltvollem
Käse.
100 g = 0.69,
200 g Packung
statt 1.79 nur
37
1.
Ferrero Mon Chéri
25er oder 30er
1 l = 5.32,
0,75 l Flasche
1 kg ab 12.67,
262g/315g Packung
statt 4.99/5.19
99
3.
statt 4.99 nur
99
3.
Mein Markant – alles was ich brauche
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