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Wochenend-Seminar mit
Angelika Neumann
am 25./26. Oktober 2014
Angelika Neumann
Heilpraktikerin und Ayurveda-Therapeutin. Seit 1985 Yogalehrerin BDY/EYU.
Weiterbildung in verschiedenen Traditionen: Yoga der Energie, Vini-Yoga nach
T. K. V. Desikachar (Berliner Yoga-Zentrum und R. Sriram – Yoga-Weg),
Yoganidra, buddhistische Meditation bei Ursula Lyon und Ayya Khema. Als
Yogalehrerin und Heilpraktikerin in eigener Yogaschule in Berlin tätig. Leitung
einer vom BDY anerkannten Ausbildungsschule in Berlin, seit 2003 mit
Ayurveda-Ausbildung und Supervision. Vortrags- und Seminartätigkeit auf
Kongressen und Institutionen
www.yoga-fuer-sie.de
Thema: Yoga und Resilienz
Mit Resilienz wird die innere Stärke eines Menschen bezeichnet, Konflikte,
Misserfolge, Niederlagen und Lebenskrisen zu meistern. Resilienz ist eine Art
seelische Widerstandsfähigkeit, gewissermaßen das Immunsystem der Seele.
Yoga als altbewährtes Übungssystem hilft Vertrauen in die eigene
Selbstwirksamkeit zu stärken, das Selbstvertrauen zu erhöhen und eine
optimistische Lebenshaltung zu entwickeln.
Die alten Yogatexte (Patañjali und Bhagavadgītā) geben uns Hinweise, wie wir
mit den Alltagsbelastungen adäquat umgehen können und unser seelisches
Gleichgewicht auch in herausfordernden Situationen immer wieder neu finden
können.
Das Seminar ist praxisorientiert. Mit Hilfe ausgewählter Übungsprogramme und
Meditationen werden wir das Thema von den verschiedenen Seiten her
beleuchten.
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Seele and Geist
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