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Gefahren Grüner Smoothies

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Die 5 größten Gefahren von Grünen Smoothies
und wie man sie vermeiden kann
1. Nierensteine durch zu viel Oxalsäure -> Blattgrün regelmäßig wechseln
2. Vergiftung: Wildkräuter: Giftige Pflanzen in den Grünen Smoothie -> vorher ausreichen
informieren (z. B Wildkräutersammlung, Buch, Experten fragen)
3. Verdauungsprobleme -> langsam mit Grünen Smoothies anfangen, damit der Körper sich
gewöhnt
4. Entgiftungserscheinung -> ganz Normal bei Einsteigern, da die ausgeschwemmten Giftstoffe
noch durch den Körper Richtung Ausgang müssen
5. Schlechte Zähne -> Obstanteil im Grünen Smoothie reduzieren / kein unreifes Ost verwenden!
Weitere Informationen auf http://gruenundgesund.de/
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