close

Anmelden

Neues Passwort anfordern?

Anmeldung mit OpenID

Kursangebote und Preise

EinbettenHerunterladen
maria knebel
Heilpraktikerin
CANTIENICA ®-Instruktorin
Okido Yoga-Lehrerin
Inhalt
Wöchentliche Kursangebote
Kursplan1
Kurskosten, Kursverlauf2
Shiatsu und Homöopathie3
CANTIENICA ® -Themenworkshops
CANTIENICA®-go!
CANTIENICA®-Beckenbodentraining CANTIENICA®-Faceforming
4
5
5
Wöchentliche Kursangebote CANTIENICA®-in Yoga & ­C ANTIENICA®-Training
Alte Weinsteige 42, 70180 Stuttgart
Kursplan
Montag
Dienstag
10.00 bis 11.30 Uhr
CANTIENICA®-in Yoga
Mittwoch
Donnerstag
10.45 bis 11.45
CANTIENICA®-Training
12.15 bis 13.15 Uhr
CANTIENICA®-Training
12.15 bis 13.15 Uhr
CANTIENICA®-Training
18.00 bis 19.30 Uhr
CANTIENICA®-in Yoga
18.00 bis 19.00 Uhr
CANTIENICA®-Training
17.00 bis 18.00
CANTIENICA®-Training
18.30 bis 19.30 Uhr
CANTIENICA®-Training
20.00 bis 21.30 Uhr
CANTIENICA®-in Yoga
1/5
Stand 28.01.2015
20.00 bis 21.30 Uhr
CANTIENICA®-in Yoga
19.30 bis 21.00 Uhr
CANTIENICA®-in Yoga
17.40 bis 18.40 Uhr
CANTIENICA®Das Powerprogramm *
* Bei Nadja Ducteil
Info und Anmeldung bei Nadja
unter 0711 85 78 66
Kurskosten
Kosten
Trainingseinheiten
Gültigkeit
10er-Abo
220 Euro
10
90 Minuten
12 Kurswochen
20er-Abo
410 Euro
20
90 Minuten
24 Kurswochen
30er-Abo
600 Euro
30
90 Minuten
36 Kurswochen
10er-Abo
160 Euro
10
60 Minuten
12 Kurswochen
20er-Abo
290 Euro
20
60 Minuten
24 Kurswochen
30er-Abo
420 Euro
30
60 Minuten
36 Kurswochen
Kurs
CANTIENICA®-in Yoga
90 Minuten
CANTIENICA®- Training*
60 Minuten
*Das CANTIENICA®-Training setzt sich aus allen fünf Bausteinen CANTIENICA®-Beckenbodentraining,
-Das Powerprogramm, -Rückenprogramm, -Faceforming und -go! zusammen.
Kursverlauf und -einstieg
CANTIENICA®-Training
(Das CANTIENICA®-Training setzt sich aus allen fünf Bausteinen CANTIENICA®-Beckenbodentraining,
-Das Powerprogramm, -Rückenprogramm, -Faceforming und -go! zusammen.)
Kursinhalt www.maria-knebel.de/kurse.html
Die Kurse sind fortlaufend.
Kurstermine, an denen Sie verhindert sind, können innerhalb der Gültigkeit eines Abos in a
­ llen
­ erden.
­w öchentlich angebotenen Kursen CANTIENICA ® -Training nach- bzw. vorgeholt w
Einstieg Der Einstieg ist nach einem Schnuppertermin, Einführungs-Workshop oder einem persönlichen Training jederzeit möglich.
Schnuppertermin
Der Schnuppertermin ist verbunden mit einer 30-minütigen Einführung.
Dieser Termin ist Voraussetzung für die Platzreservierung in einem Kurs CANTIENICA ® -Training.
Bitte setzen Sie sich zur Vereinbarung eines Schnuppertermins telefonisch mit mir in Verbindung.
Kosten Schnuppertermin 30 Euro
Einführungs-Workshops
Um sich mit der CANTIENICA ® -Methode vertraut zu machen, ist ein Einsteiger-Workshop sehr
zu empfehlen. Es werden regelmäßig Einführungs-Workshops für Einsteiger angeboten. Die ­
aktuellen Termine f­ inden Sie unter „Themen-Workshops“ – CANTIENICA ® -Beckenbodentraining
für ­E insteiger.
CANTIENICA®-in Yoga
Kursinhalt Das Basis-Workout im CANTIENICA ® -inYoga beinhaltet Übungen aus dem
CANTIENICA ® -inYoga und CANTIENICA ® -Training.
Siehe auch www.maria-knebel.de/kurse.html
Die Kurse sind fortlaufend.
Kurstermine, an denen Sie verhindert sind, können innerhalb der Gültigkeit eines Abos in allen
­w öchentlich ­a ngebotenen Kursen CANTIENICA ® -in Yoga oder -Training nach- bzw. ­v orgeholt werden.
Einstieg Der Einstieg ist nach dem Schnuppertermin oder einem persönlichen Training jederzeit
möglich.
Schnuppertermin Der Schnuppertermin ist verbunden mit einer 30-minütigen Einführung.
Dieser Termin ist Voraussetzung für die Platzreservierung in einem Kurs CANTIENICA ® -in Yoga.
Bitte setzen Sie sich zur Vereinbarung eines Schnuppertermins telefonisch mit mir in V
­ erbindung.
Kosten Schnuppertermin 30 Euro
2/5
Stand 28.01.2015
Teilnehmerzahl für alle Kurse maximal 10
Kursfreie Zeiten
Kursfreie Zeiten werden durch einen Aushang in der Praxis bekanntgegeben.
Der Ferienmonat August ist immer trainingsfrei und wird in den Abos nicht­ mitgerechnet.
Persönliches Training
– zur individuellen Beratung und Haltungsarbeit für Anfänger und Fortgeschrittene
– um Sie mit den Grundlagen der Kurse, wie z.B. zu den Themen Beckenboden
und Atmung, vertraut zu machen und Ihnen einen qualitativ sinnvollen und
effektiven Einstieg in die Kurse sowie einen erfolgreichen Kursverlauf zu ermöglichen.
Kosten persönliches Training
180 Euro für 105 Minuten
120 Euro für 75 Minuten für KursteilnehmerInnen
Shiatsu und Homöopathie
Shiatsu-Behandlung
Kosten 120 Euro für 75 Minuten; 100 Euro für KursteilnehmerInnen
Homöopathie
Die Kosten für eine homöopathische Behandlung richten sich
nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker
Information und Anmeldung bei mir unter 07674 92 38 74 oder 0172 746 76 64
3/5
Stand 28.01.2015
CANTIENICA®-Themenworkshops
Auf leichten Füßen: CANTIENICA®-go!
10. Mai 2015
13.30 – 15 Uhr für Einsteiger (Teil 1)
15.30 – 17 Uhr für Einsteiger und Fortgeschrittene (Teil 2)
Alte Weinsteige 42, Stuttgart
Mit Maria Knebel
Teilnehmerzahl maximal 8 Personen
Kosten Teil 1 oder Teil 2 55 Euro
Kosten Teil 1 und 2 110 Euro
Die Leichtkraft entdecken. Die Leichtkraft zusammen mit der Schwerkraft und den Fliehkräften dynamisch nutzen. Locker und leicht laufen. Weil es die Natur des Menschen ist. Schmerzfrei. Aufgespannt.
Gelenkgerecht. Rückenfreundlich. CANTIENICA ® -go! Weil anatomisch gute Bewegung Therapie ist.
Der menschliche Körper ist ein Meisterwerk. Gemacht, um sich zu bewegen. Den Körper so bewegen,
dass er Sie lustvoll, leicht und schmerzfrei bewegt. Ob im Alltag, beim Wandern, Schwimmen, Laufen,
beim Skifahren, Golfen, oder Yoga. Sie müssen nur den Glauben an die Schwerkraft revidieren. Und
die Vorzüge des aufrechten Ganges ausnützen. Die Gelenke in die natürliche Fliehkraftbewegung setzen, die sich ebenso natürlich durch den ganzen Körper, durch alle W irbel und alle anderen Gelenke
schwerelos fortsetzt, ganz leichtfüßig.
CANTIENICA ® -go! richtet sich an alle, die sich ökonomischer, schöner und leichter halten und bewegen möchten. Die natürliche Gangart entlastet alle Gelenke und ist vorteilhaft bei Beschwerden von
Fuß bis Kopf: wie Arthrosen der Fuß-, Sprung-, Knie-, Hüft- oder Schultergelenke, Fersensporn, ISGSyndrom, Rückenbeschwerden, Bandscheibenvorfällen, HWS-Syndrom bis zu Kopfbeschwerden.
Aktuelle Termine, Information und Anmeldung bei mir unter 07674 92 38 74 oder 0172 746 76 64
4/5
Stand 28.01.2015
CANTIENICA®-Themenworkshops
CANTIENICA ®-Beckenbodentraining:
Workshop für Einsteiger
Alte Weinsteige 42, 70180 Stuttgart
mit Nadja Ducteil
Kosten 55 Euro pro Workshop
Das Beckenbodentraining ist die Grundlage der CANTIENICA ® -Methode.
Was ist der Beckenboden? Diese Bezeichnung umfasst einen Verbund von Muskeln, der das
­k nöcherne Becken unten abschließt. Ohne Training erschlaffen diese mehrlagigen Muskelschichten.
In der Folge können sich die Organe senken, und auch das Bindegewebe kann ­g eschwächt sein.
Das kann unangenehme Folgen für unsere G
­ esundheit und Schönheit ­h aben.
Wenn wir den Beckenboden richtig trainieren, ist er ein wertvoller Schutz z.B. vor dem E
­ rschlaffen
­u nserer Organe, Blasenschwäche, Prostatavergrößerung und Inkontinenz.
Das Beckenbodentraining ist auch nach Unterleibsoperationen nötig und hilfreich. Noch b
­ esser wäre
es, schon im Vorfeld zu üben, um unter Umständen vor einer ­O peration bewahrt zu w
­ erden.
Aktuelle Termine, Information und Anmeldung bei Nadja Ducteil unter 0711 85 78 66, www.institut-ducteil.de.
CANTIENICA®-Faceforming:
Workshop für Einsteiger (Teil 2 auch für F
­ ortgeschrittene)
Alte Weinsteige 42, 70180 Stuttgart
mit Nadja Ducteil
Kosten
Für Einsteiger Teil 1 und 2 110 Euro
Für Fortgeschrittene Teil 2 55 Euro
CANTIENICA ® -Faceforming: Das vernetzte Zusammenwirken der Gesichts-, Kopf- und Hals­m uskulatur
ist nicht nur angenehm und entspannend, sondern auch sichtbar, wenn wir vor und nach dem Faceforming in den Spiegel schauen. Der bewusste Umgang mit unserer Gesichtsmuskulatur in feinen und
zarten Bewegungen fördert eine Entspannung sowie Kräftigung in den tieferen Schichten. So wird
das „Formen“ unseres Gesichts auch zur Eigentherapie bei Zähneknirschen, Kiefergelenksschmerzen
(Arthrose),T innitus, Migräne oder sonstigen Kopfschmerzen und auch HWS-Syndrom.
Aktuelle Termine, Information und Anmeldung bei Nadja Ducteil unter 0711 85 78 66, www.institut-ducteil.de.
5/5
Stand 28.01.2015
Autor
Document
Kategorie
Sport
Seitenansichten
13
Dateigröße
471 KB
Tags
1/--Seiten
melden