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Frauen- und Mädchenterminkalender Januar

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Frauen- und
Mädchenterminkalender
Januar – März 2015
Beratungsangebote und ständige Termine ab Seite 22
Januar/Februar/März 2015
Anmeldung und Information über Inhalte, Kosten etc.
direkt unter den angegebenen Telefonnummern!
2
Montag
15.00 – 16.00 Uhr
(ab 16.3.2015)
Fahrradkurs
Montag
16.00 – 21.00 Uhr
Mädchen- und Frauentag im Kontrast
Montag
18.00 – 19.30 Uhr
Frauenfitness
Montag
18.45 – 19.45 Uhr
Fitness mit Musik
Ort: Städtische Sportanlage, Guerickestraße
Integration durch Sport (IDS)
Informationen: Mandy Seetzen-Orth, Tel. 38 19 71 23
regensburg@sportintegration.de
Ort: Jugend- und Familienzentrum Kontrast
Vilshofener Straße 14
Anmeldung ist nicht erforderlich!
Infos: Tel. 28 09 59 83 oder www.kontrast-regensburg.de
Ort: Jugend- und Familienzentrum Kontrast
Vilshofener Straße 14
Anmeldung ist nicht erforderlich!
Infos: Tel. 28 09 59 83 oder www.kontrast-regensburg.de
Ort: AWO Familienzentrum
Bürgerhaus, Humboldtstraße 34, Gymnastikraum
Anmeldung: Tel. 6 98 57 54, luzgin@awo-ov-regensburg.de
oder: Marion Müller, Tel. 9 42 96 52
Dienstag
10.00 – 11.30 Uhr
Offene Eltern-Baby-Gruppe für russischsprachige Eltern
Dienstag
9.15 – 10.15 Uhr
Zumba
Dienstag
Kurs fortlaufend
17.30 – 19.00 Uhr
Geburtsvorbereitung mit Schwangerschaftsgymnastik
Mittwoch
9.30 – 11.00 Uhr
(1 x im Monat)
Interkulturelles Frauenfrühstück
Mittwoch
9.30 – 11.00 Uhr
(ab 18.3.2015)
Fahrradkurs
Mittwoch
18.00 – 19.30 Uhr
Frauenfitness
Donnerstag
11.00 – 12.30 Uhr
Frauenfitness
Donnerstag
14.00 – 17.00 Uhr
Eltern-Kind-Treff
Donnerstag
15.30 – 17.00 Uhr
(Schulferien nicht)
Café für Mädchen und Frauen
Donnerstag
18.00 – 19.00 Uhr
Stressabbau mit Yoga
Freitag
10.00 – 11.00 Uhr
Qi Gong
Samstag
10.00 – 11.00 Uhr
(ab 31.1.2015)
Zumba
Ort: AWO Familienzentrum, Bürgerhaus
Humboldtstraße 34, Bewegungsraum (ohne Anmeldung)
Ort: EJSA Familienzentrum, Hemauerstraße 20 a
Anmeldung bei Frau Wunderlich: Tel. 58 61 21 55,
familienzentrum@ejsa-regensburg.de
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2 – Anmeldung: Tel. 582-52
Ort: Jugend- und Familienzentrum Kontrast
Vilshofener Straße 14 (ohne Anmeldung)
Genauer Termin: www.kontrast-regensburg.de
Ort: Städtische Sportanlage, Guerickestraße
Integration durch Sport (IDS)
Informationen: Mandy Seetzen-Orth, Tel. 38 19 71 23
regensburg@sportintegration.de
Ort: Jugend- und Familienzentrum Kontrast
Vilshofener Straße 14
Anmeldung ist nicht erforderlich!
Infos: Tel. 28 09 59 83 oder www.kontrast-regensburg.de
Ort: Jugend- u. Familienzentrum Kontrast
Vilshofener Straße 14
Anmeldung ist nicht erforderlich!
Infos: Tel. 28 09 59 83 oder www.kontrast-regensburg.de
Ort: AWO Familienzentrum, Bürgerhaus
Humboldtstraße 34, Bistro „Mosaik“ und Gruppenraum 1
ohne Anmeldung
a. a. a. e. V. Interkulturelle Jugendarbeit
Ort: Weingasse 1, 2. Stock
Anmeldung: Frau Altenbuchner, Tel. 5997372
Ort: AWO Familienzentrum, Bürgerhaus
Humboldtstraße 34, Gymnastikraum
Anmeldung: Tel. 6985754, luzgin@awo-ov-regensburg.de
Ort: AWO Familienzentrum, Bürgerhaus
Humboldtstraße 34
Anmeldung: Tel. 6985754, luzgin@awo-ov-regensburg.de
oder: Marion Müller, Tel. 9429652
Ort: AWO Familienzentrum, Bürgerhaus,
Humboldtstraße 34, Gymnastikraum
Anmeldung: Tel. 6 98 57 54, luzgin@awo-ov-regensburg.de
3
Januar 2015
Anmeldung und Information über Inhalte, Kosten etc.
direkt unter den angegebenen Telefonnummern!
Kurs 11 x je Mi
7. Januar 2015
8.30 – 10.00 Uhr
Kurs 11 x je Mi
7. Januar 2015
10.15 – 11.45 Uhr
(Mittelstufe und Fortgeschrittene)
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Hatha Yoga in der Tradition nach Iyengar (Anfängerinnen)
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Kurs 10 x je Fr
9. Januar 2015
9.30 – 10.00 Uhr
Balance der Hormone
Kurs 10 x je Fr
9. Januar 2015
11.15 – 12.15 Uhr
Rücken Aktiv
Abwechslungsreiche Funktionsgymnastik für Mamas
Sa, 10. Jan. 2015
10.00 – 13.00 Uhr
Alleinerziehenden Treff in St. Matthäus
Kurs 6 x je Mo
12. Januar 2015
17.00 – 18.30 Uhr
Rückbildungsgymnastik
Vortrag
Mo, 12. Jan. 2015
Stressprävention und Partnerschaft
Mo, 12. Jan.2015
19.00 Uhr
4
Hatha Yoga in der Tradition nach Iyengar
Kompaktkurs
Di, 13. Jan. 2015
16.00 – 20.00 Uhr
Geburtsvorbereitung mit Schwangerschaftsgymnastik
Kurs 6 x je Di
13. Januar 2015
18.00 – 19.30 Uhr
Bewegung in Achtsamkeit – mit der Feldenkrais-Methode
Kurs 10 x je Di
13. Januar 2015
18.00 – 19.30 Uhr
Iyengar-Yoga (Grundstufe 1-2)
Kurs 10 x je Di
13. Januar 2015
19.45 – 21.15 Uhr
Iyengar-Yoga (Grundstufe 3-4)
Di, 13. Jan. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Gründerinnen netzwerken
Vortrag
Di, 13. Jan. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Auferstehung als Lebenskunst –
Was das Christentum auszeichnet
Kurs 5 x je Mi
14. Januar 2015
19.30 – 21.00 Uhr
Schreibwerkstatt für Frauen
Kurs 6 x je Do
15. Januar 2015
10.00 – 11.30 Uhr
Limani – Flottes Bewegungsprogramm
für übergewichtige Frauen
Informationsnachmittag
Do, 15. Jan. 2015
14.00 – 18.00 Uhr
Jobsuche, Wiedereinstieg ins Berufsleben,
Weiterbildung, Bewerbung
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Die Babys und Kleinkinder sind dabei!
Herztöne e.V.
Ort: Familienzentrum Burgweinting
Anmeldung: 999270 oder info@herztoene-ev.de
Ort: Gemeinderaum St. Matthäus, Graf-Spee-Straße 2
Infos: Tel. 598148 oder 5852422
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2
Anmeldung: Tel. 59215-0 oder www.ebw-regensburg.de
UnternehmerFrauen im Handwerk Regensburg e. V.
www.ufh-regensburg.de
Offener Netzwerkabend BPW
Business and Professional Women – Regensburg
Ort: Café Verschmitzt
www.bpw-regensburg.de
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2
Anmeldung: Tel. 59215-0 oder www.ebw-regensburg.de
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Bistum Regensburg, Arbeitsstelle Frauenseelsorge in
Kooperation mit der Katholische Erwachsenenbildung
Ort: Diözesanzentrum, Obermünsterplatz 7
Anmeldung: Tel. 5972231
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2
Anmeldung: Tel. 59215-0 oder www.ebw-regensburg.de
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Ort: Berufsinformationszentrum BIZ, Agentur für Arbeit,
Galgenbergstraße 24 – Andrea Teichmann, Beauftragte für
Chancengleichheit am Arbeitsmarkt – kostenfrei und ohne
Anmeldung. Anmeldung für persönliches Gespräch zum
Wiedereinstieg nach Elternzeit oder Pflege von Angehörigen:
Silvia Siegler, Wiedereinstiegsberaterin, Tel. 7808-203
5
Kurs 2 x je Do
15. Januar 2015
18.00 – 19.30 Uhr
Essen – aber nicht zu viel!
Do, 15. Jan. 2015
19.00 – 21.00 Uhr
Frauen.Online.Netzwerk – Sicher unterwegs im Internet
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Seminar
Fr, 16. Jan. 2015,
18.00 Uhr bis
So, 18. Jan. 2015,
13.00 Uhr
Meinen Frieden gebe ich euch!
Sa, 17. Jan. 2015
9.00 – 16.00 Uhr
Gründerinnenteam
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Haus Werdenfels, Eichhofen
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Sa, 17. Jan. 2015
15.00 – 17.00 Uhr
Alleinerziehenden Treff in St. Markus
Mo, 19. Jan. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Ihr Unternehmen in Facebook und Xing
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Bloß kein Stress!
Vortrag
Mo, 19. Jan. 2015
20.00 Uhr
Achtung Perfektionismusfalle –
Erfolgreich ohne auszubrennen
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung bis 16.1.2015 erforderlich: Tel. 81644
Seminar
Fr, 23. Jan. 2015,
14.30 Uhr bis
Sa, 24. Jan. 2015,
17.00 Uhr
Kartengestaltung
Sa, 24. Jan. 2015
9.00 – 17.00 Uhr
Die beste Empfehlung sind Sie!
Seminar
Sa, 24. Jan. 2015
10.00 – 16.00 Uhr
Line-Dance
Sa, 24. Jan. 2015
10.00 – 13.00 Uhr
Luna Yoga in der Kinderwunschzeit
Sa, 24. Jan. 2015
10.00 – 19.00 Uhr
Stimme entfalten
Sa, 24. Jan. 2015
10.00 – 17.00 Uhr
Praxistag – Bewerbung und berufliches Coaching
Sa, 24. Jan. 2015
15.00 – 17.00 Uhr
Alleinerziehenden Altstadt
Sa. 24. Jan. 2015
19.30 Uhr
Göttinnenfestmahl: Die Göttinnen unserer Heimat
Selbstuntersuchung der Brust mit der
MammaCare-Methode Basiskurs
Pro familia Regensburg e. V.
Ort: Beratungsstelle, Regensburg, An der Schergenbreite 1
Anmeldung: unter Tel. 70 44 55
6
Die Weisheit der Archetypen
für ein kraftvolles neues Jahr
Ort: Gemeindehaus St. Markus, Killermannstraße 58 a
Infos: Tel. 0170 6832626 oder 5852422
Kurs 8 x je Mo
19. Januar 2015
18.00 – 19.30 Uhr
Di, 20. Jan. 2015
19.00 – 21.00 Uhr
Vortrag
Di, 20. Jan. 2015
19.30 Uhr
Business-Frauen-Netzwerk, www.bfbm.de
Ort: Haus Heuport am Dom
Anmeldung: regensburg@bfbm.de oder Tel. 8702498
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Haus der Begegnung, Kloster Strahlfeld, Roding
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Diözesanzentrum, Konferenzraum III, Obermünsterplatz 7
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Ort: Mehrgenerationenhaus, Ostengasse 29 (Spielhaus)
Infos: Tel. 5999374 oder 5852422
Drei-Gänge-Menü und Erzählungen
FrauenGesundheitsZentrum e. V.
Ort: Haus Heuport
Anmeldung: Tel. 81644
7
Mo, 26. Jan. 2015
17.00 – 19.30 Uhr
Fitnesstraining fürs Gesicht
Mo, 26. Jan. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Vortrag
Mo. 26. Jan. 2015
20.00 Uhr
Mi, 28. Jan. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Die Bibel erleben mit Figuren
Ihr Unternehmen in Facebook und Xing
Seminar
Fr, 30. Jan. 2015,
15.00 Uhr bis
So, 1. Feb. 2015,
13.00 Uhr
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Sa, 31. Jan. 2015
10.00 – 16.00 Uhr
Coaching-Netz Regensburg
Sa, 31. Jan. 2015
9.30 – 18.00
u. So, 1. Jan. 2015
9.30 – 13.30 Uhr
Yoga-Wochenende mit Chantal
Sa, 31. Jan. 2015
10.00 – 15.30 Uhr
Mein Kind hat eine Essstörung
Seminar
Sa, 31. Jan. 2015
10.00 – 13.00 Uhr
Finanz-Kompetenz-Training für Frauen (Baustein I)
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Achtsamkeit als Methode
für Menschen in helfenden Berufen
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung bis 23.1.2015 erforderlich: Tel. 81644
Selbstsicher zum Erfolg
In Bewerbungsgesprächen und Gehaltsverhandlungen
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Bildvortrag
Mi, 28. Jan. 2015
19.30 Uhr
Frauenleben in der Mongolei
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2
Anmeldung: Tel. 59215-0 oder www.ebw-regensburg.de
Do, 29. Jan. 2015
9.30 – 11.00 Uhr
Themenfrühstück – Altersvorsorge für Frauen
Do, 29. Jan. 2015
16.00 – 21.00 Uhr
Bewerbungscoaching via Skype – Individuelles
Online-Training zu Ihrer Bewerbungssituation
Herztöne e.V.
Ort: ReKiZ, Prüfeninger Schloßstraße 73e, 1. Stock
Anmeldung: 999270 oder info@herztoene-ev.de
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Haus Werdenfels, Eichhofen
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
für Fortgeschrittene
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Systemisches Seminar für Angehörige
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Diözesanzentrum, Raum 327, Obermünsterplatz 7
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: zuhause – Tel. 507-4430
8
Do. 29. Jan. 2015
19.00 Uhr
(Mikro)Kredite an Frauen – Hilfe zur Selbsthilfe?
Fr, 30. Jan. 2015
13.00 – 18.00 Uhr
Gründungscoaching
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung bis 23.1.2015 erforderlich: Tel. 81644
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
9
Februar 2015
Fr, 6. Feb. bis So,
8. Feb 2015
Herzzeit – Besinnungswochenende für alle Frauen
Fr, 6. Feb. 2015
17.00 – 21.00 Uhr
Ihre Stimme zählt – Erfolgsfaktor Stimme
Sa, 7. Feb. 2015
10.00 – 16.00 Uhr
Dekoratives für den Garten
Sa, 7. Feb. 2015
10.00 – 16.00 Uhr
Buchhaltung und Steuern
Grundlagenwissen für Gründerinnen
Anmeldung und Information über Inhalte, Kosten etc.
direkt unter den angegebenen Telefonnummern!
Mo, 2. Feb. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Facebook und Xing für Profis – Aufbauwissen
Mo, 2. Feb. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Nochmal was ganz anderes machen
Di, 3. Feb. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Informationsnachmittag
Do, 5. Feb. 2015
14.00 – 18.00 Uhr
10
Jobsuche, Wiedereinstieg ins Berufsleben,
Weiterbildung, Bewerbung
Ort: Berufsinformationszentrum BIZ, Agentur für Arbeit,
Galgenbergstraße 24 – Andrea Teichmann, Beauftragte für
Chancengleichheit am Arbeitsmarkt – kostenfrei und ohne
Anmeldung. Anmeldung für persönliches Gespräch zum
Wiedereinstieg nach Elternzeit oder Pflege von Angehörigen:
Silvia Siegler, Wiedereinstiegsberaterin, Tel. 7808-203
Startseminar
Do, 5. Feb. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Mentoring – Chance 2015
Seminar
Fr, 6. Feb. 2015,
15.00 Uhr bis
Sa, 7. Feb. 2015,
17.00 Uhr
Mit Profil und Persönlichkeit sicher im Beruf
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Haus der Begegnung, Kloster Strahlfeld, Roding
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Pfarrsaal, Römerstraße 9, Bad Abbach
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Wie finde ich meinen Preis?
Preiskalkulation und Preisgestaltung
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Bistum Regensburg, Arbeitsstelle Frauenseelsorge
Ort: Kloster Weltenburg
Anmeldung: Tel. 597-2243
www.frauenseelsorge-regensburg.de
Mo, 9. Feb. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Facebook und Xing für Profis – Aufbauwissen
Mo, 9. Feb. 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Nochmal was ganz anderes machen
Vortrag
Mo, 9. Feb. 2015
Controlling für Jedermann
Kompaktkurs
Di, 10. Feb. 2015
16.00 – 20.00 Uhr
Geburtsvorbereitung mit Schwangerschaftsgymnastik
Di, 10. Feb. 2015
19.00 – 21.00 Uhr
Selbstuntersuchung der Brust mit der
MammaCare-Methode Basiskurs
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
UnternehmerFrauen im Handwerk Regensburg e. V.
www.ufh-regensburg.de
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2
Anmeldung: Tel. 59215-0 oder www.ebw-regensburg.de
Pro familia Regensburg e. V.
Ort: Beratungsstelle, Regensburg, An der Schergenbreite 1
Anmeldung: unter Tel. 70 44 55
11
Di, 10. Feb. 2015
20.00 Uhr
Verhüten ohne Hormone – wie geht das?
Herztöne e.V.
Ort: Familienzentrum Burgweinting
Anmeldung: 999270 oder info@herztoene-ev.de
Informationsnachmittag
Do, 19. Feb. 2015
14.00 – 18.00 Uhr
Jobsuche, Wiedereinstieg ins Berufsleben,
Weiterbildung, Bewerbung
Seminar
Do, 19. Feb. 2015,
18.00 Uhr bis
So, 22. Feb. 2015,
13.00 Uhr
Kommen und Gehen
Seminar
Sa, 21. Feb. 2015
10.00 – 16.00 Uhr
Raus aus dem Hamsterrad!
Fr, 13. Feb. 2015
14.00 – 18.00 Uhr
EDV-Tipps für Ihre Bewerbung
Sa, 14. Feb. 2015
10.00 – 13.00 Uhr
Alleinerziehenden Treff in St. Matthäus
Workshop
Sa, 14. Feb. 2015
10.00 – 13.00 Uhr
Slow-Dating – eine Partner- und Freundschaftssuche
mit Ruhe und Sinn
Di/Mi
17./18. Feb 2015
9.00 – 14.30 Uhr
STARK + FAIR, Selbstbehauptung für Mädchen
Amt für kommunale Jugendarbeit in Kooperation mit
temprament-team, www.temprament-team.de
Ort: Jugendzentrum Fantasy, Taunusstraße 5, Regensburg
Anmeldung: Tel. 507-1552
amtfuerkommunalejugendarbeit@regensburg.de
Seminar
Sa, 21. Feb. 2015
10.00 – 13.00 Uhr
Finanz-Kompetenz-Training für Frauen (Baustein II)
Mi, 18. Feb 2015
10.00 – 16.30 Uhr
Ganz schön tugendsam! Aschermittwoch der Frauen
Sa, 21. Feb. 2015
15.00 – 17.00 Uhr
Alleinerziehenden Treff in St. Markus
Wohlfühltag
So, 22. Feb. 2015
11.00 – 18.00 Uhr
Zweisamkeit genießen!
Ein entspannter Wohlfühltag für Paare
Mo, 23. Feb. 2015
19.30 – 21.00 Uhr
In der eigenen Mitte ruhen –
Frau-Sein und Körperachtsamkeit
Faschingsferien
Kurs 3 x Mi/Do/Fr
18. – 20.2.2015
9.00 – 12.00 Uhr
Faschingsferien
Kurs 3 x Mi/Do
18./19. Feb. 2015
13.00 – 16.00 Uhr
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 219
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Ort: Gemeinderaum St. Matthäus, Graf-Spee-Straße 2
Infos: Tel. 598148 oder 5852422
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2
Anmeldung: Tel. 59215-0 oder www.ebw-regensburg.de
Bistum Regensburg, Arbeitsstelle Frauenseelsorge
Ort: Diözesanzentrum, Obermünsterplatz 7
Anmeldung: Tel. 597-2243
www.frauenseelsorge-regensburg.de
Selbstbehauptung für Mädchen von 8-12 Jahren
FrauenGesundheitsZentrum e. V.
Ort: Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Selbstverteidigung für Mädchen ab 13 Jahren
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Haus der Begegnung, Kloster Strahlfeld, Roding
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Diözesanzentrum, Obermünsterplatz 7
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Diözesanzentrum, Raum 327, Obermünsterplatz 7
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Ort: Gemeindehaus St. Markus, Killermannstraße 58 a
Infos: Tel. 0170 6832626 oder 5852422
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2
Anmeldung: Tel. 59215-0 oder www.ebw-regensburg.de
Herztöne e.V.
Ort: Familienzentrum Burgweinting
Anmeldung: 999270 oder info@herztoene-ev.de
FrauenGesundheitsZentrum e. V.
Ort: Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Kurs 6 x je Mo
23. Februar 2015
17.00 – 18.30 Uhr
12
Ort: Berufsinformationszentrum BIZ, Agentur für Arbeit,
Galgenbergstraße 24 – Andrea Teichmann, Beauftragte für
Chancengleichheit am Arbeitsmarkt – kostenfrei und ohne
Anmeldung. Anmeldung für persönliches Gespräch zum
Wiedereinstieg nach Elternzeit oder Pflege von Angehörigen:
Silvia Siegler, Wiedereinstiegsberaterin, Tel. 7808-203
Rückbildungsgymnastik
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2
Anmeldung: Tel. 59215-0 oder www.ebw-regensburg.de
13
Kurs 6 x je Di
24. Feb., 24. März
21. April, 19. Mai
23. Juni, 21. Juli
Wieder glücklich nach Trennung
Telefonaktion
Mi, 25. Feb. 2015
Telefonaktionstag für Frauen
Sechstägiger Kurs für Frauen in Trennung
Katholische Ehe-, Familien-, Lebensberatung
Landshuter Straße 16, Regensburg, Tel. 51670
Erfolgreich Wiedereinsteigen, bayernweit kostenfrei anrufen
bei den Beauftragten für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt
in den Agenturen für Arbeit und beraten lassen zum Wiedereinstieg ins Berufsleben nach Elternzeit oder Pflege von
Angehörigen unter Tel. 0800 4 5555 00.
Kurs 5 x je Mi
25. Februar 2015
19.30 – 21.00 Uhr
Schreibwerkstatt für Frauen
Workshop
Do, 26. Feb. 2015
19.00 – 21.30 Uhr
Patchwork – Leben als Paar mit Kindern
aus früheren Beziehungen
Do, 26. Feb. 2015
19.00 – 21.00 Uhr
Frauen.Online.Netzwerk – Frauen wollen hoch hinaus –
Sich selbstsicher bewegen – auch auf hohen Schuhen
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2
Anmeldung: Tel. 59215-0 oder www.ebw-regensburg.de
Fr, 27. Feb. bis
So, 1. März 2015
Eindruck und Ausdruck ...
Sa, 28. Feb. 2015
15.00 – 17.00 Uhr
Alleinerziehenden Altstadt
Sa, 28. Feb. 2015
9.00 – 11.30 Uhr
+ Kontrolltermin
Verhüten mit dem Diaphragma
Wochenende für Alleinerziehende mit Kindern
Ort: Jugendbildungsstätte Waldmünchen
Bistum Regensburg, Arbeitsstelle Alleinerziehende
Tel. 597-2243 oder www.alleinerziehende-regensburg.de
Ort: Mehrgenerationenhaus, Ostengasse 29 (Spielhaus)
Infos: Tel. 5999374 oder 5852422
FrauenGesundheitsZentrum e. V.
Ort: Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2, www.ebw-regensburg.de
Anmeldung: Tel. 0941 46562152 oder 0941 70805394
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: Diözesanzentrum, Obermünsterplatz 7
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
14
Fr, 27. Feb. 2015
17.00 – 19.00 Uhr
Klangmassage zum Kennenlernen
Seminar
Fr, 27. Feb. 2015,
10.00 Uhr bis
So, 1. März 2015,
13.00 Uhr
Wer bin ich?
Seminar
Fr, 27. Feb. 2015
15.30 – 19.00 Uhr
„Lachen ist gesund“ – Strategie für den gesunden Alltag
FrauenGesundheitsZentrum e. V.
Ort: Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Haus der Begegnung, Kloster Strahlfeld, Roding
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Diözesanzentrum, Raum 327, Obermünsterplatz 7
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
15
März 2015
Informationsnachmittag
Do, 5. März 2015
14.00 – 18.00 Uhr
Jobsuche, Wiedereinstieg ins Berufsleben,
Weiterbildung, Bewerbung
Do, 5. März 2015
15.00 – 17.00 Uhr
Frühlingsgefühle – Wir in Beruf und Familie
Frauenfrühstück
Fr, 6. März 2015
10.00 – 12.00 Uhr
Frauenfrühstück – Frauen unterhalten sich
über den Wiedereinstieg ins Berufsleben
Seminar
Fr, 6. März 2015,
15.00 Uhr bis
Sa, 7. März 2015,
17.00 Uhr
So gelingt der berufliche Wiedereinstieg!
Office für den Büroalltag
Yoga auf der Grundlage von Ayurveda und Marmalehre
Kurs 8 x je Mo
9. März 2015
8.30 – 12.15 Uhr
(Grund- und Mittelstufe)
FrauenGesundheitsZentrum e. V.
Ort: Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Mo, 9. März 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Wie wirke ich kompetent?
Vortrag
Mo, 9. März 2015
Die Imagekampagne des deutschen Handwerks
Workshop
Mi, 11. März 2015
9.00 – 11.00 Uhr
Zurück in den Beruf
Anmeldung und Information über Inhalte, Kosten etc.
direkt unter den angegebenen Telefonnummern!
Seminar
So, 1. März 2015
11.00 – 16.00 Uhr
Gelassenheit – Oase des (Paar-)Alltags
Kurs 8 x je Di
3. März 2015
10.00 – 11.30 Uhr
Energy Dance©: Raus aus dem Kopf, rein in den Körper
Vortrag
Di, 3. März 2015
20.00 Uhr
Wie innere Bilder uns in der Partnerschaft leiten
Kurs 15 x je Mi
4. März 2015
17.45 – 19.15 Uhr
Kurs 15 x je Mi
4. März 2015
19.30 – 21.00 Uhr
Mi, 4. März 2015
18.00 – 21.00 Uhr
16
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2, www.ebw-regensburg.de
Anmeldung: Tel. 0941 70805394
FrauenGesundheitsZentrum e. V.
Ort: Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e. V.
Ort: EBW, Am Ölberg 2, www.ebw-regensburg.de
Anmeldung: Tel. 0941 89975213
Yoga auf der Grundlage von Ayurveda und Marmalehre
(Grund- und Mittelstufe)
FrauenGesundheitsZentrum e. V.
Ort: Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Selbstsicher zum Erfolg
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Ort: Berufsinformationszentrum BIZ, Agentur für Arbeit,
Galgenbergstraße 24 – Andrea Teichmann, Beauftragte für
Chancengleichheit am Arbeitsmarkt – kostenfrei und ohne
Anmeldung. Persönliches Gespräch zum Wiedereinstieg
nach Elternzeit oder Pflege von Angehörigen vereinbaren
Sie bitte vorab mit Silvia Siegler, Wiedereinstiegsberaterin,
Tel. 7808-203
Infotelefon und Beratungscafé mit Arbeitsmarktexpertinnen
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Ort: Mehrgenerationenhaus, Ostengasse 29
Ansprechpartnerin: Silvia Siegler,
Regensburg.BCA@arbeitsagentur.de
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Tagungshaus, Schloss Spindlhof, Regenstauf
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, Raum 219
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
UnternehmerFrauen im Handwerk Regensburg e. V.
www.ufh-regensburg.de
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
In Zusammenarbeit mit der Agentur für Arbeit Regensburg
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
17
Do, 12. März 2015
8.30 – 11.30 Uhr
in den Stadtteilen: Im Stadtosten
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: Stadtteil-Projekt Ost, Erbprinz-Franz-Josef-Str. 21
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Informationsnachmittag
Do, 19. März 2015
14.00 – 18.00 Uhr
Jobsuche, Wiedereinstieg ins Berufsleben,
Weiterbildung, Bewerbung
Essen – aber nicht zu viel!
Ort: Berufsinformationszentrum BIZ, Agentur für Arbeit,
Galgenbergstraße 24 – Andrea Teichmann, Beauftragte für
Chancengleichheit am Arbeitsmarkt – kostenfrei und ohne
Anmeldung. Persönliches Gespräch zum Wiedereinstieg
nach Elternzeit oder Pflege von Angehörigen vereinbaren
Sie bitte vorab mit Silvia Siegler, Wiedereinstiegsberaterin,
Tel. 7808-203
Seminar
Fr, 13. März 2015,
15.00 Uhr bis
So, 15. März
2015, 15.00 Uhr
„Tritt fest auf, mach’s Maul auf, hör bald auf!“
Sa, 14. März 2015
10.00 – 17.00 Uhr
Existenzgründerinnentag 2015
Kurs 2 x je Do
19. März 2015
18.00 – 19.30 Uhr
ab Februar aktuelles Tagesprogramm erhältlich
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Fr, 20. März 2015
13.00 – 16.00 Uhr
So setzen Sie sich durch!
Fr, 20. März 2015
17.00 – 20.00 Uhr
Tue Gutes und rede darüber
Professionelle Selbstdarstellung für Frauen
Sa, 14. März 2015
10.00 – 13.00 Uhr
Seminar
Sa, 14. März 2015
10.00 – 17.00 Uhr
Di, 17. März 2015
19.00 – 21.00 Uhr
Mi, 18. März 2015
18.00 – 21.00 Uhr
18
Berufliche Orientierungsberatung für Frauen
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Haus Johannisthal, Windischeschenbach
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Alleinerziehenden Treff in St. Matthäus
Ort: Gemeinderaum St. Matthäus, Graf-Spee-Straße 2
Infos: Tel. 598148 oder 5852422
Der gestiefelte Kater, das Gute erben
immer die anderen, wirklich?
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Haus der Begegnung, Kloster Strahlfeld, Roding
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Ernährungstraining bei Anorexie
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Die Kunst der schönen Schrift: Cancellaresca
Selbstuntersuchung der Brust mit der
MammaCare-Methode Basiskurs
Seminar
Fr, 20. März 2015
13.00 Uhr bis
Sa, 21. März 2015,
13.00 Uhr
Pro familia Regensburg e. V.
Ort: Beratungsstelle, Regensburg, An der Schergenbreite 1
Anmeldung: unter Tel. 70 44 55
Fr, 20. März 2015
17.00 – 18.30 Uhr
Werdenfelser Kreuzweg
Sa, 21. März 2015
15.00 – 17.00 Uhr
Alleinerziehenden Treff in St. Markus
Seminar
Sa, 21. März 2015
10.00 – 13.00 Uhr
Finanz-Kompetenz-Training für Frauen (Baustein III)
Von vielen Ideen zu einem Ziel – Entscheidungen treffen
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Haus der Begegnung, Kloster Strahlfeld, Roding
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Bistum Regensburg, Arbeitsstelle Frauenseelsorge
Ort: Kreuzweg beim Haus Werdenfels, Eichhofen
Anmeldung: Tel. 597-2243
www.frauenseelsorge-regensburg.de
Ort: Gemeindehaus St. Markus, Killermannstraße 58 a
Infos: Tel. 0170 6832626 oder 5852422
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Diözesanzentrum, Raum 327, Obermünsterplatz 7
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
19
Seminar
Sa, 21. März 2015,
14.30 Uhr bis
So, 22. März 2015,
15.45 Uhr
Die Kunst der schönen Schrift:
Römische Kursive – Minuskeln
Sa, 21. März 2015
10.00 – 17.00 Uhr
Praxistag – Bewerbung und berufliches Coaching
Sa, 21. März 2015
14.00 – 18.00 Uhr
Fußreflexzonenmassage
Seminar
Sa, 21. März 2015
9.00 – 16.00 Uhr
Frauen im Neuen Testament
Workshop
Mi, 25. März 2015
9.00 – 11.30 Uhr
Workshop für Frauen mit Wunsch nach Veränderung
Mi, 25. März 2015
18.00 – 21.00 Uhr
Der kleine Start – Gründung in Teilzeit
Do, 26. März 2015
9.30 – 11.30 Uhr
Frauenfrühstück – Frauen unterhalten sich
über den Wiedereinstieg ins Berufsleben
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Haus der Begegnung, Kloster Strahlfeld, Roding
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Einzelberatung
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung unbedingt erforderlich: Tel. 507-4430
FrauenGesundheitsZentrum e.V., Grasgasse 10, Rückgebäude
Anmeldung: Tel. 81644
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: Jugendbildungsstätte Windberg
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Seminar
Fr, 27. März 2015
13.30 – 17.45 Uhr
Doodle, Clouds & Co
Fr, 27. März 2015
16.00 – 20.00 Uhr
Sa, 28. März 2015
9.00 – 14.00 Uhr
Selbstverteidigung und Selbstbehauptungskurs
Fr, 27. März 2015
19.00 – 21.00 Uhr
Mentoring-Netzwerk
Sa, 28. März 2015
15.00 – 17.00 Uhr
Alleinerziehenden Altstadt
Bildungswerk des KDFB e.V., Regensburg
Ort: EDV-Schulungsraum des Kolping-Bildungswerks
Ladehofstraße 30, Regensburg
Anmeldung erforderlich: Tel. 597-2224 oder
frauenbund@frauenbund-regensburg.de
Ort: Kumpfmühl
Integration durch Sport (IDS)
Informationen: Mandy Seetzen-Orth, Tel. 38 19 71 23
regensburg@sportintegration.de
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4430
Ort: Mehrgenerationenhaus, Ostengasse 29 (Spielhaus)
Infos: Tel. 5999374 oder 5852422
Ort: Berufsinformationszentrum BIZ, Agentur für Arbeit,
Galgenbergstraße 24; Anmeldung bei Silvia Siegler,
Regensburg.BCA@arbeitsagentur.de
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: BIC im KÖWE, Dr.-Gessler-Straße 47
Anmeldung erforderlich: Tel. 507-4435
Ort: Herztöne – Familienzentrum, Kirchfeldallee 2
Ansprechpartnerin: Silvia Siegler,
Regensburg.BCA@arbeitsagentur.de
Do, 26. März 2015
16.00 – 21.00 Uhr
Bewerbungscoaching via Skype – Individuelles
Online-Training zu Ihrer Bewerbungssituation
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg, VHS
Ort: zuhause – Tel. 507-4430
20
21
Beratungsangebote und ständige Termine
Jugend und Familienzentrum KONTRAST
Vilshofener Straße 14, 93055 Regensburg
Tel. 280959-83 und 280959-84, Fax: 280959-85
jugendzentrum@kontrast.kjf-regensburg.de
familienzentrum@kontrast.kjf-regensburg.de
Agentur für Arbeit
Andrea Teichmann, Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt
Tel. 7808-399, regensburg.BCA@arbeitsagentur.de
www.arbeitsagentur.de www.perspektive-wiedereinstieg.de
Ansprechpartnerin zu folgenden Themen
• Vereinbarkeit von Familie und Beruf
• Wiedereinstieg ins Berufsleben nach der Familienphase
• Berufliche Orientierung
• Bewerbung und Jobsuche
• Mädchen in MINT-Berufen und Girls’ Day
• Familienbewusste Personalpolitik
Das Jugend- und Familienzentrum ist ein Ort der persönlichen Entfaltung und der
kulturellen, konfessionellen und altersspezifischen Vielfalt.
Wir bieten:
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Aufenthaltsraum mit Bühne und tägl. Cafébetrieb
Freilichtbühne
Kletterwand
Bewegungsraum
Werkraum
Eltern-Kind-Raum
Büro als erste Anlaufstelle für Fragen, Informationen und Kontaktaufnahme
Mädchen- und Jugendraum
Hausaufgabenraum
Computerraum
Musikraum
Frauenzentrum Regensburg e.V.
Veranstaltungen: LEDERER e.V., Lederergasse 25, Tel. 380924
www.frauenzentrum-regensburg.de
Jeden 1. Montag im Monat: 20.00 Uhr – Frauenplenum
Jeden 3. Samstag im Monat: ab 20.00 Uhr – Frauen- und Lesbenkneipe
(wenn Feiertag, eine Woche später)
Bitte immer auf Aktualität – auch fester Termine – auf der Homepage achten. Zusätzliche Veranstaltungen sind auch in der Tagespresse und in den Veranstaltungskalendern zu finden.
Dr.-Gessler-Straße 22, 93051 Regensburg, Tel. 948713
• Café mit Kinderbetreuung:
Montag, Mittwoch, Freitag von 09.00 bis 12.00 Uhr,
Montag auch von 15.00 bis 18.00 Uhr
• Eltern-Kind-Gruppen, Babytreff, Frühstücksrunden, Gymnastik für Mütter,
Frauentreff für Migrantinnen
AWO Familienzentrum/Familienstützpunkt
Familienzentrum beim Ostentor –
BWH der Kath. Jugendfürsorge/Familienstützpunkt
Humboldtstraße 34, Tel: 0941/6985754
luzgin@awo-ov-regensburg.de, www.awo-ov-regensburg.de
Heiliggeistgasse 7, 93047 Regensburg, Tel. 58685-25
familienzentrum@kjf-regensburg.de
Öffnungszeiten: Montag bis Sonntag individuell – wir haben von morgens früh bis
spät abends offen
22
Familienzentrum/Familienstützpunkt Königswiesen
Unsere Angebote richten sich an alle, bieten für jeden etwas an: für Kinder, Jugendliche, Väter, Mütter, Senioren, Alleinstehende. Wir sind bestrebt, Familien mit ihren
Kindern Anregungen und Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung zu geben, Treffpunkte zu ermöglichen und durch unsere Aktivitäten Unterstützung für die kreative
Entwicklung der Kinder zu leisten. Wir möchten die Erziehungskompetenz der Eltern
stärken.
Elternfrühstück:
Kinderpark:
Offener Treff:
Gruppen und Kurse
für Eltern und Kinder:
Kurse für Erwachsene:
Mo. 9.00 – 12.00 Uhr (einmal im Monat)
Di. und Mi. 9.00 – 12.00 Uhr
Do. 9.00 – 12.00 Uhr
Eltern-Kind Turnen, Mensa-Kids, English for Minis,
Eltern-Kind-Gruppen und
Sprachförderung des russ. Kulturvereins
Offenes Patchwork-Treffen, Yoga-Kurs
23
Familienzentrum/Familienstützpunkt Burgweinting: Herztöne e.V.
Kirchfeldallee 2, 93055 Regensburg, Tel. 999270
www.herztoene-ev.de
• Hebammensprechstunde, Beratung in der Schwangerschaft
• Stillberatung, Offene Stillgruppen, Babymassage, kostenlose
Säuglingsberatung, Vorträge
• Offener Babytreff, PEKIP, Eltern-Kind-Turnen, Fitness-Kurse für Mütter
mit ihren Kindern/Babys
• Eltern-Kind-Gruppen ab 1 Jahr, Musikgarten, Montessori-Gruppe,
Kinderbetreuung
• Erste Hilfe und Homöopathie,
Ernährung im 1. Lebensjahr und gesunde Kleinkindküche
• Familiencafé: Mo. – Fr. von 9.30 bis 11.30 Uhr,
Mo + Mi offene Kinderspiele-Welt während der Cafézeit
Regensburger Eltern-Kind Zentrum REKiZ/Familienstützpunkt
Sozialdienst katholischer Frauen
Prüfeninger Schlossstraße 73 e, 93051 Regensburg
Tel. 30787-564, Fax: 30787-566
rekiz-familienzentrum@kirche-bayern.de, www.skf-regensburg.de
Stadtteilprojekte
Stadtteilprojekt Burgweinting
Friedrich-Viehbacher-Allee 3, 93055 Regensburg
Tel. 507-1765, stadtteilprojekt-bw@regensburg.de
Stadtteilprojekt Humboldtstraße
Humboldtstraße 34, 93053 Regensburg
Tel. 507-4580, stadtteilprojekt-humboldtstrasse@regensburg.de
Stadtteilprojekt Nord
Ostpreußenstraße 3, 93057 Regensburg
Tel. 4645943, stadtteilprojekt-nord@regensburg.de
Stadtteilprojekt Ost
Erbprinz-Franz-Josef-Straße 21, 93053 Regensburg, Tel. 2809 5967
Vilshofener Straße 14, 93053 Regensburg, Tel. 28094157
stadtteilprojekt-ost@regensburg.de
Babysitter-Vermittlung
Babysitter-Vermittlung Prüfening/St. Bonifaz
Offener Treff für Babies:
Offener Treff:
Offener Treff Babyfrühstück:
Di 12.00 – 16.00 Uhr
Di 12.00 – 17.00 Uhr
mit Bewegungsangebot von 14.30 – 15.00 Uhr
Do 8.30 – 10.30 Uhr
ausgebildete Babysitter für Prüfening und Umgebung
Info und Vermittlung:
Susanne Zölch Tel. 32333 + Nelly Schambeck Tel. 35364
Babysitter-Vermittlung Burgweinting
EJSA-Familienzentrum/Familienstützpunkt
Evang. Jugendsozialarbeit
Hemauerstr. 20 a, 93047 Regensburg, Tel. 57068
familienzentrum@ejsa-regensburg.de
private Babysitter für Burgweinting
Info und Vermittlung:
Stadtteilprojekt Burgweinting, Friedrich-Viehbacher-Allee 3
Tel. 507-1765 oder per E-Mail: stadtteilprojekt-bw@regensburg.de
Babysitterdienst Max & Moritz Kinderbetreuung in und um Regensburg
Tel. (AB) 0700 629667489, vermittlung@derbabysitterdienst.de
www.derbabysitterdienst.de
FAMILIENTREFF/Familienstützpunkt NORD des SAK e.V.
Taunusstraße 5, 93057 Regensburg, Tel. 6001266
Bürozeiten: Mo. bis Do. von 9.00 bis 13.00 Uhr
offener Stadtteiltreff für Familien im Stadtnorden:
• offenes Café mit Spielangeboten: Mo., Di. und Do. von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr
• Kurse, Freizeiten, Gesprächskreise, Vorträge (siehe aktuelles Programm)
• individuelle Hilfen und Beratung in schwierigen Lebenslagen
24
Bayer. Gesellschaft für psychische Gesundheit e.V.
Rote-Hahnen-Gasse 6, 93047 Regensburg, Tel. 59935910
Gruppe für Frauen mit Ängsten und Depressionen: In einer geleiteten Gesprächsgruppe treffen sich die Gruppenteilnehmerinnen in 14-tägigem Rhythmus jeweils
am Dienstag von 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr.
25
KDFB – Der Frauenbund
Katholischer Deutscher Frauenbund Diözesanverband Regensburg
Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg, Tel. 597-2224
frauenbund@frauenbund-regensburg.de, www.frauenbund-regensburg.de
Wir sind
• gesellschaftspolitisch engagiert, arbeiten überparteilich und vertreten
die Interessen von Frauen in Kirche, Gesellschaft und Politik
• ein Bildungsverband, in dem Frauen jeden Alters, in unterschiedlichen
Lebenssituationen, mit verschiedenen Interessen Platz haben
• eine große Gemeinschaft von derzeit fast 65.000 Frauen in 473 Zweigvereinen,
jungen Frauengruppen und Eltern-Kind-Gruppen in der Diözese Regensburg
Bürozeiten:
Montag bis Donnerstag:
Freitag:
Autonomes Frauenhaus / Beratungsstelle für Frauen
Beratungsstelle für Frauen: Gumpelzhaimerstraße 8 a, 93049 Regensburg
Terminabsprache über Tel. 24000
Autonomes Frauenhaus Regensburg (Frauen helfen Frauen e. V.)
Postfach 110244, 93015 Regensburg, Tel. 24000
autonomesfrauenhausregensburg@t-online.de
www.frauenhaus-regensburg.de
Beratung für gewaltbetroffene Frauen
zu Trennung und Scheidung, zum Gewaltschutzgesetz
Zuflucht und Schutz
für misshandelte und bedrohte Frauen und ihre Kinder
8.30 bis 12.30 Uhr und 13.30 bis 16.00 Uhr
8.30 bis 13.00 Uhr
Frauen- und Kinderschutzhaus
Katholische Erwachsenenbildung in der Stadt Regensburg e.V.
Abteilung FAMILIENBILDUNG UND M.E.H.R.
Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg, Tel. 597-2253
familienbildung.und.mehr@keb-regensburg-stadt.de
www.keb-regensburg-stadt.de
www.facebook.com/keb.familienbildung.und.mehr
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Laufende Eltern-Kind-Gruppen, einsteigen jederzeit möglich.
Eltern-Kind-Gruppen unter Berücksichtigung der Pädagogik Maria Montessoris
Hormon-Yoga für die Wechseljahre
Hata-Yoga für Schwangere
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e.V.
Am Ölberg 2, 93047 Regensburg, Tel. 59215-0, Fax 59215-23
ebw@ebw-regensburg.de, www.ebw-regensburg.de
Das Angebot von Frauen für Frauen ist ein fester Bestandteil des Programms des
Evangelischen Bildungswerkes Regensburg e.V., z. B.
• Kurse für Frauen von Frauen, um sie kompetent und eigenständig zu machen
• Diskussionen / Vorträge / Gesprächskreise z. B. zu politischen und sozialen
Themen, die das körperliche und seelische Wohlbefinden von Frauen betreffen.
Sozialdienst Katholischer Frauen e. V. Regensburg
Postfach 11 02 43, 93015 Regensburg
Tel. 562400 (Tag und Nacht erreichbar!), Fax 599 9389
La Leche Liga Deutschland e.V.
Ortsgruppe Regensburg
Peggy Klemm, Speerweg 9, 93049 Regensburg, Tel. 2802852
Staatl. anerkannte Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen
Sedanstraße 1, im Landratsamt – Gesundheitsamt, 93055 Regensburg
Tel. 4009-738, -739 oder -755
• Beratung bei allen Fragen im Zusammenhang mit einer Schwangerschaft
• Beratung bei Schwangerschaftskonflikten mit Beratungsnachweis
gemäß § 219 StGB
• Vermittlung von Zuschüssen aus der Landesstiftung
„Hilfe für Mutter und Kind“
• Beratung vor, während und nach pränataler Diagnostik
• Beratung über Empfängnisverhütung
Termine nach telefonischer Vereinbarung!
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DONUM VITAE in Bayern e.V.
Staatlich anerkannte Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen
Maximilianstraße 13, 93047 Regensburg,
Tel. 595-6490, Fax: 595-6499, donum.vitae.regensburg@t-online.de
• Beratung und Hilfe bei allen Fragen rund um die Schwangerschaft,
Geburt und bis zum 3. Lebensjahr des Kindes
• Beratung vor, während und nach vorgeburtlichen Untersuchungen
• Beratung bei Schwangerschaftskonflikten
• Beratung über finanzielle Hilfen wie Kindergeld, Elterngeld,
Unterhalt, Arbeitslosengeld
• Beratung und Begleitung bei anonymer Geburt
im Rahmen des Projektes „Moses“
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag
Dienstag und Donnerstag
Montag und Mittwoch
Freitag
8.00 – 12.00 Uhr
13.00 – 19.00 Uhr
13.00 – 16.00 Uhr
13.00 – 15.00 Uhr
Frauengesundheitszentrum e.V.
Grasgasse 10 (Rückgebäude), 93047 Regensburg
Tel. 81644, Fax 893473, fgz-regensburg@gmx.de
www.fgz-regensburg.de
Öffnungszeiten:
Montag
17.00 – 20.00 Uhr
Mittwoch 14.00 – 17.00 Uhr
Freitag
9.00 – 13.00 Uhr
Beratung zu:
• gynäkologischen Fragen und frauenspezifischen Erkrankungen
• Sexualität und Verhütung
• Wechseljahre
• Essstörungen
• psychosomatischen Beschwerden
• persönlichen Krisensituationen
(z. B. Konflikten in der Partnerschaft, Einsamkeit, ...)
Angebote: Mädchenkurse, Vorträge, Selbsthilfegruppen, Frauenärztinnen-Infos,
Gesundheitsbibliothek
PRO FAMILIA Regensburg e.V.
Deutsche Gesellschaft für Sexualberatung und Familienplanung e.V.
An der Schergenbreite 1, 93059 Regensburg, Tel. 704455, Fax 704690
regensburg@profamilia.de, www.profamilia-regensburg.de
Staatlich anerkannte Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen
Allgemeine Schwangerenberatung, Schwangerenkonfliktberatung mit Beratungsnachweis nach § 219 StGB, Beratung zu und Vermittlung von finanziellen Hilfen,
Ehe- und Paarberatung, Beratung zu Empfängnis- und Zeugungsverhütung, Sexualberatung, Sexualität und Behinderung, Sexualpädagogik – geschlechtsspezifische
Angebote nach Vereinbarung, Informationsveranstaltungen zu verschiedenen
Themen
Telefonzeiten:
Montag
9.00 – 12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 9.00 – 12.00 Uhr und 14.00 – 16.00 Uhr
Mittwoch
15.00 – 18.00 Uhr
Freitag
9.00 – 12.00 Uhr
Beratungen finden auch außerhalb dieser Zeiten statt, wir bitten um telefonische
Vereinbarung!
Beratungsstelle für Essstörungen „waagnis“
Öffnungszeiten:
Dienstag
9.00 – 13.00 Uhr
Mittwoch
9.00 – 13.00 Uhr
Donnerstag 14.00 – 17.00 Uhr
Beratungstermin nach Vereinbarung (Tel. 599 8606).
Die Beratungen sind kostenlos.
Frau und Beruf – Regionalzentrum Regensburg
Volkshochschule der Stadt Regensburg
BiC im Köwe Center, Dr.-Gessler-Straße 47, 93051 Regensburg
Beratung: Berufliche Orientierung
und Qualifizierung, Weiterbildung
Existenzgründungsberatung,
Familienfreundlichkeit in Unternehmen
Stefanie Breuer-Indefrey
Michaela Wolff
Tel. 507-4430
Tel. 507-4435
breuer-indefrey.stefanie@regensburg.de wolff.michaela@regensburg.de
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Frauennotruf Regensburg e.V.
Beratungsstelle für Frauen und Mädchen mit sexualisierten Gewalterfahrungen
Alte Manggasse 1, 93047 Regensburg, Tel. 24171, Fax 6987880
www.frauennotruf-regensburg.de
Bürozeiten: Montag, Dienstag und Mittwoch 10.00 bis 14.00 Uhr
Donnerstag 14.00 bis 20.00 Uhr
Persönliche Beratung nach Vereinbarung
Unterstützungsangebote:
• telefonische oder persönliche Beratungsgespräche; E-Mail-Beratung
• Begleitung zu Behörden und Ämtern,
z. B. bei Anzeigeerstattung, Gerichtsverhandlungen, ÄrztInnen
• Unterstützung bei der Suche nach einer Therapeutin, Rechtsanwältin
• Selbsthilfegruppen für Betroffene sexueller Gewalt
(Einstieg in bestehende Gruppen möglich!)
• Fortbildungs- und Informationsangebote auf Anfrage,
z. B. Vorträge, Seminare, Workshops
• Unterstützung bei Referaten und themenbezogenen Arbeiten
• Bücherverleih
Beratung und Begegnung für Alleinerziehende und ihre Kinder
Diakonisches Werk Regensburg e.V.
Beratungsstelle für alleinerziehende Mütter und Väter:
Gustav-Adolf-Wiener-Haus, Schottenstraße 6, 93047 Regensburg
Agnes Sitzberger, Tel. 5852422, Fax 585 24-20
a.sitzberger@dw-regensburg.de, www.diakonie-regensburg.de
• Informationen, Beratung und Hilfe für Alleinerziehende
• Seminare und Gruppen für Alleinerziehende (mit Kinderbetreuung)
Arbeitsstelle für Alleinerziehende
Bischöfliches Ordinariat Regensburg
Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Michaela Wein, Tel. 597-2200, Fax 597-2410, mwein.fs@bistum-regensburg.de
Gruppen tun gut!
Wer alleine erzieht, braucht ein gut funktionierendes Kontaktnetz. Gesprächskreise,
Treffpunkte, Seminare, Ferienfreizeiten und Beratungsmöglichkeiten informieren
und sollen die Möglichkeit bieten, andere Ein-Eltern-Familien kennen zu lernen.
• Erfahrungen auszutauschen
• Von Hilfsangeboten zu erfahren
• Kontakte zu ermöglichen
• Daran zu arbeiten, dass Alleinerziehende mehr Anerkennung
in der Gemeinde und in der Öffentlichkeit erhalten
Die Treffpunkte sind jeweils in einer Pfarrei angesiedelt und arbeiten selbständig.
Wenn Sie Interesse an einer Gruppe haben, rufen Sie doch an!
Referat Frauenseelsorge
Bischöfliches Ordinariat Regensburg
Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Karoline Kammerl, Tel. 597-2243, Fax 597-2410
kkammerl.fs@bistum-regensburg.de
Die Arbeitsstelle Frauenseelsorge im Bistum Regensburg ist eine Fachstelle des
Seelsorgeamtes. Bei der Frauenseelsorge sind alle Frauen willkommen: Frauen
jeden Alters, Frauen in ihren vielfältigen Lebenssituationen und in unterschiedlicher
Nähe zur Kirche.
Frauenseelsorge versteht sich als Begleiterin von Frauen auf ihrem Lebens- und
Glaubensweg. Besonders am Herzen liegt uns, den Schatz unserer christlichen
Frauentradition für die Spiritualität der Frauen von heute zu heben.
Ehrenamtliche Treffpunkte für Alleinerziehende:
Samstagsbrunch (am 2. Samstag im Monat) von 10.00 bis ca. 13.00 Uhr
Ort: Gemeinderaum St. Matthäus, Graf-Spee-Straße 2
Infos: Tel. 598148
Terre des Femmes – Städtegruppe Regensburg
Treffen an jedem letzten Donnerstag im Monat
Infos: Astrid Gamez, Tel.: 09482 358388
Altstadttreff (jeder 4. Samstag im Monat) von 15.00 – 17.30 Uhr
Ort: Mehrgenerationenhaus, Ostengasse 29 (Spielhaus)
Infos: Tel. 58524-22 oder 5999374
Alleinerziehendentreff (am 3. Samstag im Monat) von 15 bis 17 Uhr
Ort: Gemeindehaus St. Markus, Killermannstraße 58 a
Infos: 0175 3621932
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