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Wichtige Hinweise:
ADFC Bodenseekreis
Friedrichstraße 36/2
88045 Friedrichshafen
Melden Sie sich ausschließlich mit dem AnmeldeCoupon dieses Flyers beim ADFC Bodenseekreis an.
Sollten mehr Anmeldungen eingehen als Plätze vorhanden sind, gilt die Reihenfolge der Anmeldungen.
Maximale Teilnehmerzahl: 9
Anmeldeschluss: Drei Wochen vor der Veranstaltung
Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine
schriftliche Zu- oder Absage.
Veranstaltungsort:
ADFC-Infoladen
Friedrichstraße 36/2 (hinter Sport Trapp)
88045 Friedrichshafen
Anreise:
Mit dem Fahrrad: N47 39.100 E9 28.750
Mit der Bahn: Aus Richtung Ulm, Singen und Lindau
bis Friedrichshafen Stadtbahnhof, Strecke zum
Infoladen 600 m
Mit dem Auto: Parkhäuser „Altstadt“, „Am See“ oder
„Am Stadtbahnhof“
Antwort
Fax 07541 / 4009452
Veranstalter:
ADFC Bodenseekreis
Friedrichstraße 36/2
88045 Friedrichshafen
Tel. 07541/382988
Fax 07541/4009452
E-Mail:
buero-bodenseekreis@adfc-bw.de
Homepage: www.adfc-bw.de/bodenseekreis
Fahrrad-Ergonomie-
Workshop
Grundlagen der Fahrrad-Ergonomie
Hilfe bei typischen Radler-Beschwerden
Optimale Einstellung des eigenen Rades
Referent: Dr. med. Thomas Castner
Friedrichshafen
01.03.2014
28.06.2014
13.09.2014
22.11.2014
Veranstalter: ADFC Bodenseekreis
Fahrrad-Ergonomie-Workshop
 Schlafen Ihnen die Hände beim Radfahren ein
oder können Sie nach spätestens 20 km nicht
mehr schmerzfrei sitzen?
Was müssen Sie mitbringen?
Ihr Fahrrad, das Sie ergonomisch einstellen lassen
möchten.
 Wollen Sie den typischen Radler- Beschwerden
vorbeugen und Ihr Rad optimal auf Sie einstellen
lassen?
Dann sind Sie bei unserem Radergonomie-Workshop
genau richtig. Auf unserer Teststation stellen wir Ihr
Rad individuell auf Ihre Bedürfnisse ein.
Bitte abtrennen und spätestens bis zum
Anmeldeschluss zurücksenden.
Ich melde mich hiermit verbindlich an:
 Machen Ihre Halswirbelsäule oder Ihre
Kniegelenke schneller schlapp als Ihre Kondition?
Anmeldung
Referent:
Dr. med. Thomas Castner, GEGENWIND radergonomie
Kosten:




Fahrrad-Ergonomie-Seminar 01.03.2014
Fahrrad-Ergonomie-Seminar 28.06.2014
Fahrrad-Ergonomie-Seminar 13.09.2014
Fahrrad-Ergonomie-Seminar 22.11.2014
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Name, Vorname
Seminargebühr:
59,00 EUR bzw. 49,00 EUR für ADFC-Mitglieder
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Straße
Bei einer Abmeldung bis 5 Tage vor Kursbeginn berechnen wir eine
Stornogebühr von 10 EUR, danach wird die volle Seminargebühr fällig.
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PLZ, Ort
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Telefon
Termine:
Samstag 01.03.2014
Anmeldeschluss: 08.02.2014
Samstag 28.06.2014
Anmeldeschluss: 07.06.2014
Samstag 13.09.2014
Anmeldeschluss: 23.08.2014
Samstag 22.11.2014
Anmeldeschluss: 01.11.2014
Dauer des Workshops: 9.30 bis 15.00 Uhr
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E-Mail-Adresse
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ADFC-Mitgliedsnummer (wenn vorhanden)
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Datum, Unterschrift
Persönliche Angaben (freiwillig):
 Ich interessiere mich allgemein für Ergonomie.
Seminarablauf:
 Ich möchte mir ein neues Fahrrad kaufen und benötige
Beratung für eine optimale Anpassung des Rades.
 Einführung in die Fahrradergonomie
 Demo einer Einstellung am Teststand
 Individuelle Einstellung der mitgebrachten
 Ich habe keine Beschwerden beim Radfahren.
Fahrräder der Workshopteilnehmer unter Anleitung
 Ich habe beim Radfahren Beschwerden / Schmerzen:
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Reisen
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