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Kneipp_Jahresprogramm_2015_Webversion - Kneipp

Einbetten
9 | Wasseranwendungen/Wassergymnastik
Programm
2015
3 | Sebastian Kneipp
Sebastian Kneipp, 17.05.1821 – 17.06.1897,
war ein bayerischer Priester und Hydrotherapeut.
Er ist für sein ganzheitliches Gesundheitskonzept
bekannt und entwickelte daraus die fünf Säulen:
Hydrotherapie
Die Wasseranwendungen nach Kneipp bewirken in erster
Linie einen natürlichen Reiz. Dieser veranlasst den Körper
zu einer Ausgleichsreaktion, um das Gleichgewicht zu
erhalten. Das Immunsystem wird gestärkt und beugt
somit Krankheiten vor.
Ernährung
Schmackhaft, vollwertig, leicht, vielseitig, frisch und
möglichst naturbelassen ist die einfache Kost nach Kneipp,
wie sie zum täglichen Wohlbefinden dazugehört.
Bewegung
Bewegung stärkt Herz und Kreislauf, harmonisiert das
Nervensystem und entspannt die Seele.
Dieses Kneipp-Programm bietet viele Möglichkeiten,
genau das Richtige für die eigene Lebensweise zu finden.
Extrakte aus Kräutern und Heilpflanzen
Heilkräuter in Form von Tees, Säften, Salben, Tabletten
oder Dragees und wohltuende Badezusätze sind
Bestandteile der Kneipp-Lehre und bieten eine gesunde
Wirkung aus der Natur.
Lebensordnung
Dieses Element verbindet die übrigen vier miteinander und
sorgt für Ausgeglichenheit von Körper, Seele und Geist.
Eine weitgehend natürliche Alltagsgestaltung führt zu einer
hohen Lebensqualität und Harmonie mit viel Lebensfreude.
Setzen Sie einen H E B E L in Bewegung und machen Sie
mit im Kneipp-Verein Gelderland.
Kneipp-Verein Gelderland | 4
Kneipp-Verein Gelderland e.V.
Markt 17, 47608 Geldern
Tel.: 02831 993880
Fax: 02831 9772030
E-Mailkneipp@kneippverein-gelderland.de
www.kneippverein-gelderland.de
Öffnungszeiten der
Geschäftsstelle:
Dienstags
Mittwochs
Donnerstags
Freitags
Vorstand:
Udo Spelleken (Vorsitzender)
Am Eiland 5a
47608 Geldern
Tel.: 02831 7100
Mobil: 0171 6266437
E-Mail: udospelleken@kneippverein-gelderland.de
Liss Steeger (Schriftführerin)
Am Eiland 5a
47608 Geldern
Tel.: 02831 7100
E-Mail: lisssteeger@kneippverein-gelderland.de
Georg Tomasik (Schatzmeister)
Hülmer Str. 92
47574 Goch
Tel.: 0172 7288229
E-Mail: georgtomasik@kneippverein-gelderland.de
Geschäftsstellenleiterin
Jessica Bosch
Saversdyck 46
47661 Issum
Tel.: 0173 2615660
E-Mail: jessicabosch@kneippverein-gelderland.de
09:00 – 12:00 Uhr
15:00 – 18:00 Uhr
15:00 – 18:00 Uhr
09:00 – 12:00 Uhr
5 | Vorwort des Vorsitzenden
„Das Herz aber ist erschaffen zum Lieben.“
Sebastian Kneipp
Liebe Kneipp-Freundinnen und -freunde,
„Anwendungen sind Zuwendungen“ ist das Motto der
Kneipp-Bewegung für das Jahr 2015.
Sowohl für Anwendung als auch für Zuwendung gibt es
unterschiedlichste Bedeutungen. Aber mit einer Anwendung ist hier die Verabreichung eines Heilmittels als Behandlung, oft als hydrotherapeutische Maßnahme, gemeint.
Sich einem Menschen zuzuwenden, ist ein Geschenk
von Liebe und Aufmerksamkeit als freiwillige Leistung.
Und eine Anwendung bedeutet eben immer auch eine zwischenmenschliche
Zuwendung.
Viele Sinnverwandtschaften zu diesem Wort zeigen es uns: Freundlichkeit,
Gunst, Güte, Sympathie, Unterstützung, Verständnis und Wohlwollen.
Kneippsche Anwendungen als eigene Zuwendung, mit denen Sie sich auch
Linderung verschaffen können, lassen sich hervorragend in den Tagesablauf
einplanen. Dabei gilt stets der Grundsatz: „Wenig mit Freude getan, ist mehr
als viel, das man meidet.“ Zuwendungen können sich sogar in Begeisterung
verwandeln.
Nachdem Sie sich unserem Programm zugewendet haben, empfehle ich
Ihnen, unsere Vorschläge anzuwenden. So entsteht Vertrauen und Lebensfreude – und dieses Gefühl möchte der Kneipp-Verein möglichst vielen Menschen
im Gelderland vermitteln und weitergeben.
Jeder kann jeden Tag etwas für seine eigene Gesundheit tun. Und mit unseren Angeboten ist es noch einfacher, ein eigenverantwortliches und gesundes Leben zu führen.
Anwendungen sind Zuwendungen und damit Lebensqualität von „A bis Z“.
Wir wünschen Ihnen ein frohes und begeisterndes Kneipp-Jahr.
Ihr Udo Spelleken
Vorsitzender
Informationen zu den Kursangeboten | 6
Informationen zu den Angeboten des Kneipp-Vereins
I Bei allen Angeboten sind auch Nichtmitglieder herzlich willkommen.
I Alle Teilnehmenden sind bei unseren Angeboten versichert.
I Programmänderungen behalten wir uns grundsätzlich vor.
I Unsere Kurse werden von qualifizierten Kräften geleitet.
I Kursgebühren sind 14 Tage vor Beginn zu zahlen.
I Eine Anmeldung wird mit der Zahlung wirksam.
Unterstützen und fördern Sie den Kneipp-Verein
und genießen Sie besondere Vorteile:
I A
ls Kneipp-Mitglied zahlen Sie günstigere Kursbeiträge und bekommen
in manchen Geschäften besondere Rabatte.
I K
neipp-Mitglieder erhalten jährlich 10 Kneipp-Journale nebst
Mitteilungsblatt mit Informationen des Kneipp-Vereins Gelderland
frei Haus.
I K
neipp-Mitglieder engagieren sich als Kursleiter/in, (Rad)Wanderführer/-in
oder ehrenamtliche/r Mitarbeiter/-in und beteiligen sich aktiv an unserem
Programm.
I N
ur für Kneipp-Mitglieder ist eine Teilnahme an der Weihnachtsfeier
und der Mitgliederversammlung im See Park Janssen möglich.
Werden Sie Mitglied!
Jahresbeitrag Einzelperson
Jahresbeitrag Familien
36,00 E
48,00 E
Bankverbindung (auch für Kursgebühren)
Volksbank an der Niers eG
Konto-Nr.: 108 150 017
BLZ:
320 613 84
IBAN:
DE98 3206 1384 0108 1500 17
BIC:GENODED1GDL
Sparkasse Krefeld
Konto-Nr.: 165 241
BLZ:
320 500 00
IBAN:
DE43 3205 0000 0000 1652 41
BIC:SPKRDE33XXX
Wasseranwendungen/Wassergymnastik | 8
Wasser ist wohl das beliebteste Element für uns Menschen. Schon
als Kleinkind gerne im Planschbecken, ändert sich im Alter nur die
Größe des Beckens. Der Spaß bleibt, denn hierbei entscheiden nicht
die Lebensjahre.
Kurs Nr. 109
Aqua-Fitness Frauen
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Wohnanlage St. Bernardin, St. Bernardin-Str. 65, 47608 Geldern-Kapellen
Kursblock 1
Kursblock 2
13.01. – 24.03.2015
14.04. – 23.06.2015
dienstags
dienstags
13:45 – 14:30 Uhr
13:45 – 14:30 Uhr
11-mal
10-mal
41,25 E / 55,00 E*
37,50 E / 50,00 E*
Kursleiterin: Brigitte Donner · Tel.: 0173 5609280
Kurs Nr. 110
Kursblock 3
01.09. – 01.12.2015
dienstags
13:45 – 14:30 Uhr
12-mal
45,00 E / 60,00 E*
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Wohnanlage St. Bernardin, St. Bernardin-Str. 65, 47608 Geldern-Kapellen
Kursblock 1
Kursblock 2
13.01. – 24.03.2015
14.04. – 23.06.2015
dienstags
dienstags
14:30 – 15:15 Uhr
14:30 – 15:15 Uhr
11-mal
10-mal
41,25 E / 55,00 E*
37,50 E / 50,00 E*
Kursleiterin: Brigitte Donner · Tel.: 0173 5609280
Kurs Nr. 111
Kursblock 3
01.09. – 01.12.2015
dienstags
14:30 – 15:15 Uhr
12-mal
45,00 E / 60,00 E*
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Wohnanlage St. Bernardin, St. Bernardin-Str. 65, 47608 Geldern-Kapellen
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
14.01. – 25.03.2015
15.04. – 24.06.2015
12.08. – 16.12.2015
mittwochs
mittwochs
mittwochs
10:30 – 11:15 Uhr
10:30 – 11:15 Uhr
10:30 – 11:15 Uhr
10-mal
9-mal
14-mal
37,50 E / 50,00 E*
33,75 E / 45,00 E*
52,50 E / 70,00 E*
Kursleiterin: Petra Rips · Tel.: 02834 6169
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
9 | Wasseranwendungen/Wassergymnastik
Die hohe Wertigkeit des nassen Elements erkannte auch Sebastian
Kneipp. Er zeigte die Möglichkeiten auf, die Wasser in Bezug auf die
Gesundheit und das Wohlbefinden zu schenken hat. Wassergymnastik
empfiehlt sich als vorbeugende Maßnahme gegen Haltungsschäden.
Kurs Nr. 113
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Wohnanlage St. Bernardin, St. Bernardin-Str. 65, 47608 Geldern-Kapellen
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
14.01. – 25.03.2015
15.04. – 24.06.2015
12.08. – 16.12.2015
mittwochs
mittwochs
mittwochs
11:15 – 12:00 Uhr
11:15 – 12:00 Uhr
11:15 – 12:00 Uhr
10-mal
9-mal
14-mal
37,50 E / 50,00 E*
33,75 E / 45,00 E*
52,50 E / 70,00 E*
Kursleiterin: Petra Rips · Tel.: 02834 6169
Kurs Nr. 114
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Wohnanlage St. Bernardin, St. Bernardin-Str. 65, 47608 Geldern-Kapellen
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
14.01. – 25.03.2015
15.04. – 24.06.2015
12.08. – 16.12.2015
mittwochs
mittwochs
mittwochs
12:00 – 12:45 Uhr
12:00 – 12:45 Uhr
12:00 – 12:45 Uhr
10-mal
9-mal
14-mal
37,50 E / 50,00 E*
33,75 E / 45,00 E*
52,50 E / 70,00 E*
Kursleiterin: Petra Rips · Tel.: 02834 6169
Kurs Nr. 115
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Bewegungsbad Gelderland-Klinik, Clemensstr. 10, 47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
08.01. – 12.03.2015
09.04. – 06.08.2015
03.09. – 17.12.2015
donnerstags
donnerstags
donnerstags
16:00 – 16:45 Uhr
16:00 – 16:45 Uhr
16:00 – 16:45 Uhr
10-mal
16-mal
16-mal
37,50 E / 50,00 E*
60,00 E / 80,00 E*
60,00 E / 80,00 E*
Kursleiterin: Petra Kosmalla · Tel.: 02835 2915
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
Wasseranwendungen/Wassergymnastik | 10
Die belebende und entspannende Wirkung des Wassers erleichtert
gymnastische Übungen. Durch den Wasserwiderstand werden die
Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt sowie das Bindegewebe gestrafft.
Kurs Nr. 116
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Bewegungsbad Gelderland-Klinik, Clemensstr. 10, 47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
08.01. – 12.03.2015
09.04. – 06.08.2015
03.09. – 17.12.2015
donnerstags
donnerstags
donnerstags
16:45 – 17:30 Uhr
16:45 – 17:30 Uhr
16:45 – 17:30 Uhr
10-mal
16-mal
16-mal
37,50 E / 50,00 E*
60,00 E / 80,00 E*
60,00 E / 80,00 E*
Kursleiterin: Petra Kosmalla · Tel.: 02835 2915
Kurs Nr. 117
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Bewegungsbad Gelderland-Klinik, Clemensstr. 10, 47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
09.01. – 13.03.2015
10.04. – 07.08.2015
04.09 – 18.12.2015
freitags
freitags
freitags
16:00 – 16:45 Uhr
16:00 – 16:45 Uhr
16:00 – 16:45 Uhr
10-mal
17-mal
16-mal
37,50 E / 50,00 E*
63,75 a / 85,00 a*
60,00 E / 80,00 E*
Kursleiterin: Petra Kosmalla · Tel.: 02835 2915
Kurs Nr. 118
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Wohnanlage St. Bernardin, St. Bernardin-Str. 65, 47608 Geldern-Kapellen
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
16.01. – 27.03.2015
17.04. – 26.06.2015
14.08. – 18.12.2015
freitags
freitags
freitags
13:00 – 13:45 Uhr
13:00 – 13:45 Uhr
13:00 – 13:45 Uhr
10-mal
8-mal
14-mal
37,50 E / 50,00 E*
30,00 a / 40,00 a*
52,50 a / 70,00 a*
Kursleiterin: Petra Rips · Tel.: 02834 6169
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
11 | Wasseranwendungen/Wassergymnastik
Die Kurse dienen der schonenden Mobilisierung von Wirbelsäule, Schultern und Armen. Durch den Auftrieb des Wassers werden
Gelenke und Sehnen geschont. In der Gruppe macht es besonders
viel Spaß.
Kurs Nr. 119
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Wohnanlage St. Bernardin, St. Bernardin-Str. 65, 47608 Geldern-Kapellen
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
16.01. – 27.03.2015
17.04. – 26.06.2015
14.08. – 18.12.2015
freitags
freitags
freitags
13:45 – 14:30 Uhr
13:45 – 14:30 Uhr
13:45 – 14:30 Uhr
10-mal
8-mal
14-mal
37,50 E / 50,00 E*
30,00 a / 40,00 a*
52,50 a / 70,00 a*
Kursleiterin: Petra Rips · Tel.: 02834 6169
Kurs Nr. 120
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Wohnanlage St. Bernardin, St. Bernardin-Str. 65, 47608 Geldern-Kapellen
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
16.01. – 27.03.2015
17.04. – 26.06.2015
14.08. – 18.12.2015
freitags
freitags
freitags
14:30 – 15:15 Uhr
14:30 – 15:15 Uhr
14:30 – 15:15 Uhr
10-mal
8-mal
14-mal
37,50 E / 50,00 E*
30,00 a / 40,00 a*
52,50 a / 70,00 a*
Kursleiterin: Petra Rips · Tel.: 02834 6169
Kurs Nr. 130
Aqua-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Hallenbad Kevelaer, Hüls 10, 47623 Kevelaer
Kursblock 1
Kursblock 2
13.01. – 17.03.2015
14.04. – 23.06.2015
dienstags
dienstags
15:00 – 16:00 Uhr
15:00 – 16:00 Uhr
9-mal
9-mal
33,75 E / 45,00 E*
33,75 E / 45,00 E*
Kursleiterin: Petra Rips · Tel.: 02834 6169
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursblock 3
11.08. – 15.12.2015
dienstags
15:00 – 16:00 Uhr
14-mal
52,50 a / 70,00 a*
Rücken-Fitness – Wirbelsäulengymnastik | 12
Körperliche Leistungsfähigkeit, Kraft, Beweglichkeit, Koordination
und Ausdauer sollen in diesen Kursen verbessert werden. Kräftigungsübungen dienen dem Aufbau der wirbelsäulenunterstützenden Muskulatur, Koordinationsübungen der Verbesserung des Zusammenspiels
der Sinne, Nerven und Muskeln innerhalb eines Bewegungsablaufs.
Kurs Nr. 201
Rücken-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Gymnastikhalle Franziskusschule, Haagscher Weg 32, 47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
12.01. – 23.03.2015
13.04. – 29.06.2015
17.08. – 21.12.2015
montags
montags
montags
17:30 – 19:00 Uhr
17:30 – 19:00 Uhr
17:30 – 19:00 Uhr
8-mal
8-mal
15-mal
36,00 a / 48,00 a*
36,00 a / 48,00 a*
67,50 a / 90,00 a*
Kursleiter: Michael Knops · Tel.: 02831 980578
Kurs Nr. 202
Rücken-Fitness Frauen
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Öffentliche Begegnungsstätte Winnekendonk,
Marktstr. 16, 47626 Kevelaer-Winnekendonk
Kursblock 1
Kursblock 2
07.01. – 25.03.2015
15.04. – 24.06.2015
mittwochs
mittwochs
08:30 – 10:00 Uhr
08:30 – 10:00 Uhr
10-mal
11-mal
45,00 a / 60,00 a*
49,50 a / 66,00 a*
Kursleiterin: Maria Hendricks · Tel.: 02832 80153
Kurs Nr. 203
Kursblock 3
12.08. – 02.12.2015
mittwochs
08:30 – 10:00 Uhr
15-mal
67,50 a / 90,00 a*
Rücken-Fitness Frauen
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Öffentliche Begegnungsstätte Winnekendonk,
Marktstr. 16, 47626 Kevelaer-Winnekendonk
Kursblock 1
Kursblock 2
07.01. – 25.03.2015
15.04. – 24.06.2015
mittwochs
mittwochs
10:00 – 11:30 Uhr
10:00 – 11:30 Uhr
10-mal
11-mal
45,00 a / 60,00 a*
49,50 a / 66,00 a*
Kursleiterin: Maria Hendricks · Tel.: 02832 80153
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursblock 3
12.08. – 02.12.2015
mittwochs
10:00 – 11:30 Uhr
15-mal
67,50 a / 90,00 a*
13 | Rücken-Fitness – Wirbelsäulengymnastik
Dieses Angebot richtet sich an alle, die Rückenschmerzen vorbeugen
wollen, aber auch an diejenigen, die bereits Probleme mit ihrem Rücken verspüren. Gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen beugen Rückenschmerzen vor, helfen Schulter- und Nackenverspannungen abzubauen und halten Gelenke beweglich.
Kurs Nr. 204
Rücken-Fitness Frauen
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
St. Josef-Stift, Mühlenstr. 1–7, 47669 Wachtendonk
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
12.01. – 23.03.2015
13.04. – 22.06.2015
17.08. – 23.11.2015
montags
montags
montags
08:30 – 10:00 Uhr
08:30 – 10:00 Uhr
08:30 – 10:00 Uhr
10-mal
10-mal
15-mal
45,50 a / 60,00 a*
45,50 a / 60,00 a*
67,50 a / 90,00 a*
Kursleiterin: Melanie Huyskens · Tel.: 0173 7366526
Kurs Nr. 205
Rücken-Fitness Frauen
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
St. Josef-Stift, Mühlenstr. 1–7, 47669 Wachtendonk
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
12.01. – 23.03.2015
13.04. – 22.06.2015
17.08. – 23.11.2015
montags
montags
montags
10:00 – 11:30 Uhr
10:00 – 11:30 Uhr
10:00 – 11:30 Uhr
10-mal
10-mal
15-mal
45,50 a / 60,00 a*
45,50 a / 60,00 a*
67,50 a / 90,00 a*
Kursleiterin: Melanie Huyskens · Tel.: 0173 7366526
Kurs Nr. 221
Rücken-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Turnhalle Sevelen, Burgweg 15, 47661 Issum
Kursblock 1
Kursblock 2
08.01. – 26.03.2015
16.04. – 25.06.2015
donnerstags
donnerstags
15:00 – 16:30 Uhr
15:00 – 16:30 Uhr
9-mal
7-mal
40,50 a / 54,00 a*
31,50 a / 42,00 a*
Kursleiter: Michael Knops · Tel.: 02831 980578
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursblock 3
13.08. – 17.12.2015
donnerstags
15:00 – 16:30 Uhr
14-mal
63,00 a / 84,00 a*
Rücken-Fitness – Wirbelsäulengymnastik | 14
Außerdem werden in diesen Kursen Herz und Kreislauf trainiert. Mit
einfachen Entspannungsübungen können muskuläre Verspannungen gelöst werden. Wer seinen Körper fit hält, hat gute Chancen,
länger beschwerdefrei, selbstständig und mobil zu bleiben.
Kurs Nr. 223
Rücken-Fitness Männer
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Grundschule, Et Everdonk 1, 47627 Kevelaer-Kervenheim
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
12.01. – 23.03.2015
13.04. – 22.06.2015
17.08. – 07.12.2015
montags
montags
montags
19:00 – 20:00 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr
9-mal
10-mal
15-mal
36,00 a / 48,15 a*
40,00 a / 53,50 a*
60,00 a / 80,25 a*
Kursleiterin: Maria Hendricks · Tel.: 02832 80153
Kurs Nr. 229
Rücken-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Katholisches Jugendheim Aldekerk, Marktstr. 9, 47647 Kerken
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
09.01. – 27.03.2015
17.04. – 26.06.2015
14.08. – 18.12.2015
freitags
freitags
freitags
14:45 – 15:45 Uhr
14:45 – 15:45 Uhr
14:45 – 15:45 Uhr
12-mal
11-mal
17-mal
48,00 a / 64,20 a*
44,00 a / 58,85 a*
68,00 a / 90,95 a*
Kursleiterin: Ela Böcker-Modzelewska · Tel.: 0171 6947435
Kurs Nr. 230
Rücken-Fitness HWS (Halswirbelsäule)
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Sporthalle, Am Pannofen 17–19, 47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
09.01. – 20.03.2015
08.05. – 26.06.2015
freitags
freitags
10:00 – 10:45 Uhr
10:00 – 10:45 Uhr
11-mal
8-mal
41,25 a / 55,00 a*
30,00 a / 40,00 a*
Kursleiter: Achim Wagener · Tel.: 0174 2060702
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursblock 3
14.08. – 18.12.2015
freitags
10:00 – 10:45 Uhr
17-mal
63,75 a / 85,00 a*
15 | Rücken-Fitness – Wirbelsäulengymnastik
Gymnastik kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen.
Zudem hält sie die Gelenke geschmeidig.
Kurs Nr. 231
Rücken-Fitness LWS (Lendenwirbelsäule)
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Sporthalle, Am Pannofen 17–19, 47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
09.01. – 20.03.2015
08.05. – 26.06.2015
freitags
freitags
11:00 – 11:45 Uhr
11:00 – 11:45 Uhr
11-mal
8-mal
41,25 a / 55,00 a*
30,00 a / 40,00 a*
Kursleiter: Achim Wagener · Tel.: 0174 2060702
Kurs Nr. 250
Kursblock 3
14.08. – 18.12.2015
freitags
11:00 – 11:45 Uhr
17-mal
63,75 a / 85,00 a*
FLEXI-BARH
Fitness-Training mit dem Flexi-Bar – ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur
Kräftigung des Bewegungsapparates, insbesondere Rücken und tiefliegende Muskelbereiche
Sporthalle Issum, Vogt-von-Belle-Platz 12, 47661 Issum
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
09.01. – 27.03.2015
08.05 – 26.06.2015
21.08. – 18.12.2015
freitags
freitags
freitags
18:00 – 19:00 Uhr
18:00 – 19:00 Uhr
18:00 – 19:00 Uhr
12-mal
8-mal
16-mal
54,00 a / 72,00 a*
26,00 a / 48,00 a*
72,00 a / 96,00 a*
Kursleiterin: Andrea Franken · Tel.: 0173 7242709
Kurs Nr. 251
Rücken-Fitness
ein gesundheitsförderndes Angebot für Erwachsene zur Kräftigung des Bewegungsapparates
Sporthalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6–8,
47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
07.01. – 25.03.2015
15.04 – 24.06.2015
12.08. – 16.12.2015
mittwochs
mittwochs
mittwochs
19:30 – 21:00 Uhr
19:30 – 21:00 Uhr
19:30 – 21:00 Uhr
9-mal
7-mal
14-mal
40,50 a / 54,00 a*
31,50 a / 42,00 a*
63,00 a / 84,00 a*
Kursleiter: Michael Knops · Tel.: 02831 980578
Gymnastik | 16
Wer seinen Körper fit hält, hat gute Chancen, länger beschwerdefrei, selbstständig und mobil zu bleiben. Rücken, Nacken, Arme,
Beine, Knie: Unsere Muskel- und Gelenkgymnastik beansprucht natürlich alle Körperbereiche. Gleichzeitig kann sich jeder seine eigenen
Schwerpunkte setzen, die ihm besonders wichtig sind.
Kurs Nr. 310
Gymnastik und Entspannung
Ausgleich durch Bewegung – ein gesundheitssportliches Angebot für Erwachsene
Katholisches Pfarrheim, Pastoratsweg, 47625 Kevelaer-Wetten
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
13.01. – 24.03.2015
14.04. – 23.06.2015
25.08. – 24.11.2015
dienstags
dienstags
dienstags
09:00 – 10:00 Uhr
09:00 – 10:00 Uhr
09:00 – 10:00 Uhr
10-mal
10-mal
12-mal
40,00 a / 53,50 a*
40,00 a / 53,50 a*
48,00 a / 64,20 a*
Kursleiterin: Margret Koppers · Tel.: 02831 1771
Kurs Nr. 324
Gymnastik und Entspannung für Frauen
Ausgleich durch Bewegung – ein gesundheitssportliches Angebot für Erwachsene
Gymnastikhalle Franziskusschule, Haagscher Weg 32, 47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
15.01. – 26.03.2015
16.04. – 25.06.2015
27.08. – 03.12.2015
donnerstags
donnerstags
donnerstags
17:00 – 18:30 Uhr
17:00 – 18:30 Uhr
17:00 – 18:30 Uhr
10-mal
8-mal
12-mal
45,00 a / 60,00 a*
36,00 a / 48,00 a*
54,00 a / 72,00 a*
Kursleiterin: Margret Koppers · Tel.: 02831 1771
Kurs Nr. 332
Gymnastik 50+
Ausgleich durch Bewegung – ein gesundheitssportliches Angebot für Erwachsene
Sporthalle Issum, Vogt-von-Belle-Platz 12, 47661 Issum
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
08.01. – 26.03.2015
16.04. – 25.06.2015
13.08. – 17.12.2015
donnerstags
donnerstags
donnerstags
17:00 – 18:30 Uhr
17:00 – 18:30 Uhr
17:00 – 18:30 Uhr
9-mal
7-mal
14-mal
40,50 a / 54,00 a*
31,50 a / 42,00 a*
63,00 a / 84,00 a*
Kursleiter: Michael Knops · Tel.: 02831 980578
Kursanmeldungen ausschließlich beim Kneipp-Verein Gelderland, Tel.: 02831 993880
Gymnastik | 18
Diese Gymnastikkurse sind konzipiert, um mit ganzheitlichen, schonenden Übungen den aktiven und passiven Bewegungsapparat zu
stärken. Dabei werden nach einer allgemeinen Erwärmung verschiedene Übungen zur Stärkung und Mobilisation des Körpers durchgeführt.
Kurs Nr. 3801
REHA-Sport Orthopädie (Muskel- und Gelenkgymnastik)
Katholisches Jugendheim Aldekerk, Marktstr. 9, 47647 Kerken
ab 12.01.2015
montags
18:35 – 19:35 Uhr
Kostenbeitrag von 5,00 E pro Stunde. Bei Vorlage einer REHA-Verordnung
ist die Teilnahme kostenlos. Der Einstieg in den laufenden REHA-Kurs ist
jederzeit möglich.
Kursleiterin: Brigitte Aryee · Tel.: 02831 89968
Kurs Nr. 3803
REHA-Sport Orthopädie (Muskel- und Gelenkgymnastik)
Turnhalle an der Realschule, Westwall 10, 47608 Geldern
ab 13.01.2015
dienstags
18:30 – 19:30 Uhr
Kostenbeitrag von 5,00 E pro Stunde. Bei Vorlage einer REHA-Verordnung
ist die Teilnahme kostenlos. Der Einstieg in den laufenden REHA-Kurs ist
jederzeit möglich.
Kursleiterin: Brigitte Aryee · Tel.: 02831 89968
Lebensrhythmus / Nordic Walking | 20
Die Feldenkrais-Methode, benannt nach ihrem Begründer Moshé
Feldenkrais (1904–1984), ist eine körperorientierte Lernmethode,
anhand derer der Ausübende mehr über den eigenen Körper und
seine Bewegungsmuster erfahren soll. Im Mittelpunkt der Methode stehen Bewegungsmuster, die den Lebensalltag eines Menschen
prägen, und die Möglichkeiten, diese angemessen zu variieren. Feldenkrais bietet eine gute Möglichkeit, Funktionsstörungen und Beschwerden der verschiedensten Art anzugehen.
Kurs Nr. 602
Feldenkrais
Verbesserung der Bewegungsabläufe und der Körperkoordination
Yoga-Studio Rolf Bach, Alte Heerstr. 41, 47623 Kevelaer
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
12.01. – 23.03.2015
13.04. – 22.06.2015
17.08. – 14.12.2015
montags
montags
montags
18:15 – 19:45 Uhr
18:15 – 19:45 Uhr
18:15 – 19:45 Uhr
10-mal
10-mal
15-mal
50,00 a / 75,00 a*
50,00 a / 75,00 a*
75,00 a / 112,50 a*
Kursleiterin: Ulla Kersten · Tel.: 02832 78653
Nordic Walking
Naturheilkundepraxis
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das Gehen durch den Einsatz von zwei
Stöcken im Rhythmuslaudia
der Schritte unterstützt wird. Der Einsatz von Stöcken macht aus
Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht
wird. Nordic Walking üncks
ist für trainierte und untrainierte Menschen geeignet.
Kurs Nr. 428
C
M
Nordic Walking (auch für Anfänger)
Hinführung zu einer gesunden Bewegungsaktivität im Alltag für Erwachsene
t Akupunktur
N
C
M
N
C
M üncks
Parkplatz See Park
Janssen, Danziger Str. 5, 47608 Geldern aturheilkundeprax
t Neuraltherapieaturheilkundepraxis
Dauerprogramm
donnerstags
09:00 – 10:00 Uhr
t Blutegelbehandlung
laudia
laudia
Kursgebühr:
2,00
a/Walking
t Fußreflexzonenbehandlung
Kursleiterin:
Karoline
Hückelhofen
Tel.:
02831
9193998,
Mobil:
0162 2799387
üncks
t Ernährungsberatung
t REIKI-Behandlung
t
t Akupunktur
Lebensberatung
t Neuraltherapie
t Blutegelbehandlung
Praxiszeiten: Mo.-Fr. 9.30-12.30 Uhr und 15-18 Uhr
t
Fußreflexzonenbehandlung
Termine nach Vereinbarung
t Ernährungsberatung
t REIKI-Behandlung
t Lebensberatung
t Akupunktur
t Neuraltherapie
t Blutegelbehandlung
t Fußreflexzonenbehandlung
Naturheilkundepraxis Claudia Müncks
t
Ernährungsberatung
Im Gesundheitszentrum,
Clemensstraße 4, 47608 Geldern
Praxiszeiten: Mo.-Fr. 9.30-12.30 Uhr und 15-18 Uhr
Termine nach Vereinbarung
Pilates | 22
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode
für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt
oder gedehnt. Die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.
Kurs Nr. 501
Pilates
Bewegungs- und Haltungsaufbau – ein Gesundheitssportangebot für Erwachsene
Meditationsraum im Nachbarschaftshaus, Klostergarten 1, 47623 Kevelaer
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
06.01. – 24.03.2015
21.04. – 30.06.2015
21.07. – 15.12.2015
dienstags
dienstags
dienstags
10:00 – 11:00 Uhr
10:00 – 11:00 Uhr
10:00 – 11:00 Uhr
11-mal
10-mal
17-mal
44,00 a / 58,85 a*
40,00 a / 53,50 a*
68,00 a / 90,95 a*
Kursleiterin: Brigitte Aryee · Tel.: 02831 89968
Kurs Nr. 511
Pilates
Bewegungs- und Haltungsaufbau – ein Gesundheitssportangebot für Erwachsene
Sporthalle Lise-Meitner-Gymnasium, Friedrich-Nettesheim-Weg 6–8,
47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
08.01. – 26.03.2015
16.04. – 25.06.2015
13.08. – 17.12.2015
donnerstags
donnerstags
donnerstags
17:00 – 18:30 Uhr
17:00 – 18:30 Uhr
17:00 – 18:30 Uhr
12-mal
9-mal
17-mal
54,00 a / 72,00 a*
40,50 a / 54,00 a*
76,50 a / 102,00 a*
Kursleiterin: Ela Böcker-Modzelewska · Tel.: 0171 6947435
Kurs Nr. 540
Pilates
Bewegungs- und Haltungsaufbau – ein Gesundheitssportangebot für Erwachsene
Katholisches Jugendheim Aldekerk, Marktstr. 9, 47647 Kerken
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
05.01. – 23.03.2015
20.04. – 29.06.2015
20.07. – 14.12.2015
montags
montags
montags
16:30 – 17:30 Uhr
16:30 – 17:30 Uhr
16:30 – 17:30 Uhr
11-mal
10-mal
17-mal
44,00 a / 58,85 a*
40,00 a / 53,50 a*
68,00 a / 90,95 a*
Kursleiterin: Brigitte Aryee · Tel.: 02831 89968
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
23 | Pilates / Progressive Muskelentspannung
Wer Pilates trainiert, ändert bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und nimmt so das Training mit in den Alltag. Auch
können viele der Pilates-Übungen wirkungsvoll während der üblichen Tagesaktivitäten oder anderer Sportarten genutzt werden.
Kurs Nr. 541
Pilates
Bewegungs- und Haltungsaufbau – ein Gesundheitssportangebot für Erwachsene
Katholisches Jugendheim Aldekerk, Marktstr. 9, 47647 Kerken
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
05.01. – 23.03.2015
20.04. – 29.06.2015
20.07. – 14.12.2015
montags
montags
montags
17:45 – 18:45 Uhr
17:45 – 18:45 Uhr
17:45 – 18:45 Uhr
11-mal
10-mal
17-mal
44,00 a / 58,85 a*
40,00 a / 53,50 a*
Kursleiterin: Brigitte Aryee · Tel.: 02831 89968
68,00 a / 90,95 a*
Progressive Muskelentspannung
Die Progressive Muskelentspannung (PME) wurde im Jahre 1938 von dem Psychologen Edmund Jacobsen in Amerika entwickelt. In den 60er-Jahren kam diese Entspannungstechnik
nach Deutschland. Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung ist einfach. Verschiedene Muskelpartien werden angespannt und nach kurzer Zeit wieder losgelassen.
Kurs Nr. 620
Progressive Muskelentspannung
Gymnastikhalle Franziskusschule, Haagscher Weg 32, 47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
12.01. – 09.03.2015
13.04. – 08.06.2015
17.08. – 07.12.2015
montags
montags
montags
19:15 – 20:45 Uhr
19:15 – 20:45 Uhr
19:15 – 20:45 Uhr
8-mal
8-mal
15-mal
36,00 a / 48,00 a*
36,00 a / 48,00 a*
Kursleiterin: Ute Reichwald · Tel.: 0170 9687492
67,50 a / 90,00 a*
Kursanmeldungen ausschließlich beim Kneipp-Verein Gelderland
Tel.: 02831 993880
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
Yoga | 24
Yoga bedeutet Einheit und bewirkt in der Praxis die Harmonisierung
von Körper, Geist und Seele. Es steht für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie. Yoga bietet viele Instrumente wie Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation und gilt
als eines der besten Mittel der Stressbewältigung.
Kurs Nr. 706
Hatha Yoga
Gymnastikhalle Franziskusschule, Haagscher Weg 32, 47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
14.01. – 25.03.2015
15.04. – 03.06.2015
19.08. – 18.11.2015
mittwochs
mittwochs
mittwochs
16:15 – 17:45 Uhr
16:15 – 17:45 Uhr
16:15 – 17:45 Uhr
11-mal
8-mal
12-mal
49,50 a / 66,00 a*
36,00 a / 48,00 a*
54,00 a / 72,00 a*
Kursleiterin: Mara Baston · Tel.: 02833 2124
Kurs Nr. 707
Hatha Yoga
Gymnastikhalle Franziskusschule, Haagscher Weg 32, 47608 Geldern
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
14.01. – 25.03.2015
15.04. – 03.06.2015
19.08. – 18.11.2015
mittwochs
mittwochs
mittwochs
18:00 – 19:30 Uhr
18:00 – 19:30 Uhr
18:00 – 19:30 Uhr
11-mal
8-mal
12-mal
49,50 a / 66,00 a*
36,00 a / 48,00 a*
54,00 a / 72,00 a*
Kursleiterin: Mara Baston · Tel.: 02833 2124
Kurs Nr. 708
Yoga
Sporthalle Issum, Vogt-von-Belle-Platz 12, 47661 Issum
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
09.01. – 20.03.2015
17.04. – 19.06.2015
14.08. – 20.11.2015
freitags
freitags
freitags
16:00 – 17:30 Uhr
16:00 – 17:30 Uhr
16:00 – 17:30 Uhr
11-mal
8-mal
13-mal
49,50 a / 66,00 a*
36,00 a / 48,00 a*
58,50 a / 78,00 a*
Kursleiter: Rolf Bach · Tel.: 02832 2021
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
Kursanmeldungen ausschließlich beim Kneipp-Verein Gelderland, Tel.: 02831 993880
25 | Yoga
Verspannungen lösen sich, wodurch stressbedingte Rücken-, Nackenund Kopfschmerzen gelindert werden oder gar nicht erst entstehen.
Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte
sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit.
Kurs Nr. 712
Yoga
Johannes-Kindergarten, Loyendyck 16, 47647 Kerken-Nieukerk
Kursblock 1
Kursblock 2
Kursblock 3
12.01. – 23.03.2015
13.04. – 01.06.2015
17.08. – 16.11.2015
montags
montags
montags
19:00 – 20:30 Uhr
19:00 – 20:30 Uhr
19:00 – 20:30 Uhr
10-mal
7-mal
12-mal
45,00 a / 60,00 a*
31,50 a / 42,00 a*
54,00 a / 72,00 a*
Kursleiterin: Mara Baston · Tel.: 02833 2124
* Preise für Mitglieder / Nichtmitglieder
Reha-Sport | 26
Der Kneipp-Verein Gelderland bietet ein umfangreiches Angebot an
präventiven Bewegungs- und Sportkursen. Der große Gesundheitsverein ist auch als Anbieter für Rehabilitationssport Orthopädie (Muskelund Gelenkgymnastik) anerkannt. Jeder niedergelassene Arzt darf
Reha-Sport mit dem Formular „Muster 56“ verordnen. Die Kosten übernehmen die Krankenkassen. Der Rehabilitationssport belastet nicht das
Heilmittelbudget des Arztes.
Kurs Nr. 801
REHA-Sport Orthopädie (Muskel- und Gelenkgymnastik)
Katholisches Jugendheim Aldekerk, Marktstr. 9, 47647 Kerken
Dauerprogramm
montags
18:35 – 19:35 Uhr
Kostenbeitrag von 5,00 E pro Stunde. Bei Vorlage einer REHA-Verordnung
ist die Teilnahme kostenlos. Der Einstieg in den laufenden REHA-Kurs ist
jederzeit möglich.
Kursleiterin: Brigitte Aryee · Tel.: 02831 89968
Kurs Nr. 803
REHA-Sport Orthopädie (Muskel- und Gelenkgymnastik)
Turnhalle an der Realschule, Westwall 10, 47608 Geldern
Dauerprogramm
dienstags
18:30 – 19:30 Uhr
Kostenbeitrag von 5,00 E pro Stunde. Bei Vorlage einer REHA-Verordnung
ist die Teilnahme kostenlos. Der Einstieg in den laufenden REHA-Kurs ist
jederzeit möglich.
Kursleiterin: Brigitte Aryee · Tel.: 02831 89968
Ein individueller Beratungstermin zum Thema REHA-Sport kann beim KneippVerein Gelderland unter Tel.: 02831 993880 in der Geschäftsstelle in Geldern,
Markt 17, vereinbart werden.
Wandern / (Rad)Wandern (Januar bis Mai) | 28
Der positive Nebeneffekt des (Rad)Wanderns ist ein ideales Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele.
Treffpunkte Wanderungen samstags, immer um 13:30 Uhr,
an folgenden Orten:
Geldern: Parkplatz der Stadtverwaltung Geldern, Issumer Tor
Issum:Vogt-von-Belle-Platz
Kevelaer:Fahrradbahnhof
Straelen: Parkplatz am Friedhof
Bei Wanderungen ab Issum, Kevelaer und Straelen, treffen sich die Wanderinteressierten
um 13:00 oder 13:15 Uhr an der Stadtverwaltung Geldern. Genaue Uhrzeiten für das Treffen am Wanderausgangspunkt werden auch über die Presse bekannt gegeben.
Treffpunkte (Rad)Wanderungen
Geldern: mittwochs 14:00 Uhr, Kneipp-Geschäftsstelle, Markt 17
Kevelaer: samstags 13:00 Uhr oder Tagestouren 11:00 Uhr, Fahrradbahnhof
Monat
Januar
Februar
März
April
Mai
Tag
Wanderziel
Wanderführer
03.01.2015
10.01.2015
14.01.2015
24.01.2015
31.01.2015
07.02.2015
14.02.2015
18.02.2015
28.02.2015
07.03.2015
14.03.2015
18.03.2015
28.03.2015
04.04.2015
11.04.2015
15.04.2015
25.04.2015
02.05.2015
09.05.2015
13.05.2015
17.05.2015
23.05.2015
30.05.2015
Neujahrswanderung
Straelen - Paesmühle
Mittwoch-Wanderung
Buschberge / Teufelsstein, Straelen
Issum - Brückerheide
Lomm, Jagersrust (NL)
Baerlag - Niederkamp
Mittwoch-Wanderung
Nationalpark Afferden (NL)
Nettetal Tor 9 / Venloer Heide
Vluyn - Littards-Kuhlen
Mittwoch-Wanderung
Geldern und Umgebung
Osterspaziergang mit Überraschung
Schloss Walbeck / Haus Steprath
Mittwoch-(Rad)Wanderung
Grefrath
Kräuterwanderung
Rund um Herongen
Mittwoch-(Rad)Wanderung
Sebastian-Kneipp-Tag
Tüschenwald
Alpen - Altfeld / Leucht
L. Steeger / U. Spelleken
A. und W. Reimann
Gisela Ehlert
Christiane Stephan
Gerd Terwiesche
Walter Bogers
A. und W. Reimann
Gisela Ehlert
Edi Schäfen
Christiane Stephan
A. und W. Reimann
Gisela Ehlert
Christel Hackstein
L. Steeger / U. Spelleken
A. und W. Reimann
Gisela Ehlert
Edi Schäfen
C. und M. Dietzen
Christiane Stephan
Gisela Ehlert
L. Steeger / U. Spelleken
R. und J. Ramacher
Gerd Terwiesche
29 | Wandern / (Rad)Wandern (Juni bis Dezember)
Die (Rad)Wanderungen mit dem Kneipp-Verein Gelderland führen uns in landschaftlich reizvolle Gegenden in der näheren Umgebung. Einzelheiten wie Wanderdauer, Wanderausgangspunkt
und der Treffpunkt des anschließenden gemütlichen Beisammenseins mit Kaffee und Kuchen werden in der Presse bekanntgegeben.
Monat
Tag
Wanderziel
Wanderführer
Juni
06.06.2015
13.06.2015
17.06.2015
27.06.2015
Bislicher Inseln
Sonsbeck - Winkelscher Busch
Mittwoch-(Rad)Wanderung
Lingsfort / Arcen (NL)
Magerwiesen „Am Güterbahnhof“
Niersrenaturierung, anschl. Grillen
Niederrheinischer Radwandertag
de Hamert (NL)
Mittwoch-(Rad)Wanderung
Broekhuizen (NL)
Kräuter am Wegesrand - Buschberge
Mühlen-Tour
Mittwoch-(Rad)Wanderung
Eendenmeer (NL)
Issum Strohweg / Talstraße
Groote Heide - Straelen / Venlo
Xanten - Hees
Mittwoch-(Rad)Wanderung
Straelen - Kastanienburg
Feiertagswanderung
Hülser Berg
Mittwoch-Wanderung
Wildschweingehege Schloss Wissen
Baerlagwald
Rund um Wachtendonk / Haus Püllen
Kloster Kamp
Mittwoch-Wanderung
Veert und Umgebung
Adventskaffee See Park Janssen
Rund um Wetten
Mittwoch-Wanderung
Günter Matheus
Christel Hackstein
Gisela Ehlert
R. und J. Ramacher
04.07.2015
05.07.2015
11.07.2015
15.07.2015
25.07.2015
01.08.2015
08.08.2015
August
12.08.2015
22.08.2015
29.08.2015
05.09.2015
12.09.2015
September
16.09.2015
26.09.2015
03.10.2015
10.10.2015
Oktober
14.10.2015
24.10.2015
31.10.2015
07.11.2015
14.11.2015
November
18.11.2015
28.11.2015
05.12.2015
Dezember 12.12.2015
16.12.2015
Juli
Hermann-Josef Windeln
L. Steeger / U. Spelleken
J. und R. Ramacher
Gisela Ehlert
Walter Bogers
Christiane Stephan
Günter Matheus
Gisela Ehlert
R. und J. Ramacher
Gerd Terwiesche
Christiane Stephan
A. und W. Reimann
Gisela Ehlert
Christel Hackstein
L. Steeger / U. Spelleken
A. und W. Reimann
Gisela Ehlert
Walter Bogers
Gerd Terwiesche
Christiane Stephan
A. und W. Reimann
Gisela Ehlert
Edi Schäfen
keine Wanderung
Walter Bogers
Gisela Ehlert
Wandern / (Rad)Wandern | 30
Die (Rad)Wanderungen mit Norbert Niersmann (Tel.: 02832 4355)
ab Kevelaer, Fahrradbahnhof: samstags 13:00 Uhr oder Tagestouren 11:00 Uhr werden über die Presse, das Mitteilungsblatt und das
Internet bekannt gegeben.
Ansprechpartner/-innen
Walter Bogers
Telefon
Ansprechpartner/-innen
0157 54237858 Renate und Jürgen Ramacher
Claudia und Manfred Dietzen 02835 79468
Telefon
02831 89877
Almut und Wolfgang Reimann 02831 5322
Edi Schäfen
02831 9779595
Gisela Ehlert
02831 9109642
Christel Hackstein
02831 3564
Christiane Stephan
0178 2011448
Günter Matheus
02802 2391
Gerd Terwiesche
02835 1353
Norbert Niersmann
02832 4355
Hermann-Josef Windeln
02831 6793
Liss Steeger und Udo Spelleken 02831 7100
Veranstaltungen / Vorträge | 32
Dienstag, 13. Januar 2015 · 18:30 Uhr
Vortrag Issum
Ort
FORUM Mutter Josepha, Markt 9a, 47661 Issum
(Eingang gelber Torbogen gegenüber dem Rathaus)
Thema
„Kann Zucker süchtig machen?“
Referentin
Brigitte Kratz, ärztlich geprüfte
Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Issum
Dienstag, 27. Januar 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
Allgemeiner Umgang mit Arzneimitteln
Referent
Apotheker Philipp Petja Kramer, Drachen-Apotheke,
Issumer Str. 71-73, 47608 Geldern
Dienstag, 10. Februar 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
„Lecker und gesund: Vielfalt auf dem Teller“
Referentin
Ernährungsberaterin Elisabeth Heekerens, Geldern
Mittwoch, 25. Februar 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Kevelaer
Ort
Gaststätte Gelder Dyck, Gelderner Str. 43, 47623 Kevelaer
Thema
Die Vorsorgemappe der IGSL,
Internationale Gesellschaft für Sterbebegleitung
Referent
Rudi Melzig, Ambulante Hospizgruppe der IGSL, Kevelaer
Dienstag, 10. März 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
„Der Darm – das unterschätzte Organ“
Referentin
Heilpraktikerin Christine Lange, Geldern
Sonntag, 15. März 2015 · 11:00 Uhr
Mitgliederversammlung
Ort
See Park Janssen, Danziger Str. 5, 47608 Geldern
Thema
Mitglieder-Jahreshauptversammlung
Dienstag, 24. März 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
Kinaesthetics oder was ist eigentlich Bewegung?
Referent
Sascha Vermöhlen,
Inhaber Kompetenzzentrum Pflege, Geldern
Veranstaltungen / Vorträge | 34
Dienstag, 14. April 2015 · 18:30 Uhr
Vortrag Issum
Ort
FORUM Mutter Josepha, Markt 9a, 47661 Issum
(Eingang gelber Torbogen gegenüber dem Rathaus)
Thema
Über das Leben und Wirken der
Hildegard von Bingen (1098 – 1179)
Referentin
Heilpraktikerin Catarina Marpmann, Issum,
Praxis für klassische Homöopathie und Akupunktur
Dienstag, 28. April 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
Im „Ein-Klang“ sein – Entspannung mit Klangschalen
Referentin
Thekla Rütten, Klangschalenpraktikerin, Geldern
Dienstag, 12. Mai 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
Wie schütze und mobilisiere ich meine Zellen?
Referent
Armin Kropp, Praxis für Krankengymnastik und
Physiotherapie, Geldern
Mittwoch, 27. Mai 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Kevelaer
Ort
Gaststätte Gelder Dyck, Gelderner Str. 43, 47623 Kevelaer
Thema
Möglichkeiten der energetischen Heilbehandlung
Referentin
Heilpraktikerin Christiane Gaelings, Walbeck
Dienstag, 23. Juni 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
125. Geburtstag: Fred Endrikat,
deutscher Schriftsteller und Kabarettist
Referentin
Liss Steeger, Geldern
Dienstag, 14. Juli 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
Entspannungsmethoden: Effektiv und individuell
Referentin
Angelika Pauleck-Aryee, Entspannungstrainerin, Geldern
35 | Veranstaltungen / Vorträge
Dienstag, 4. August 2015 · 18:30 Uhr
Vortrag Issum
Ort
FORUM Mutter Josepha, Markt 9a, 47661 Issum
(Eingang gelber Torbogen gegenüber dem Rathaus)
Thema
Kneipp im Alltag: Übungsanleitungen in Theorie und Praxis
Referentin
Kneipp-Mentorin Margret Böllert, Issum
Mittwoch, 26. August 2015 · 15:30 Uhr
Besichtigung Kapellen
Ort
CWWN Wohnanlage St. Bernardin, Kapellen
Thema
Garten und Gärtnern im Alter
Referentin
Gartentherapeutin und Naturpädagogin
Christiane Stephan, Herongen
Für diese Veranstaltung bitten wir um Anmeldung in der Kneipp-Geschäftsstelle.
Kostenbeitrag für Kaffee und Kuchen 6,00 E. Treffpunkt: mit dem Fahrrad 14:00 Uhr an der
Kneipp-Geschäftsstelle; €Kaffeetrinken St. Bernardin 15:30 Uhr; Vortragsbeginn: 16:30 Uhr.
Dienstag, 8. September 2015 · 18:00 Uhr Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
Eduard Mörike, deutscher Lyriker und evangelischer Pfarrer
Referentin
Liss Steeger, Geldern
Dienstag, 22. September 2015 · 18:00 Uhr Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
„Outdoor-Relax“: Entspannung mit der Natur
und in der Natur
Referentin
Dipl.-Wellness-Trainerin Bettina Abendroth, Geldern
Dienstag, 13. Oktober 2015 · 18:30 Uhr
Vortrag Issum
Ort
FORUM Mutter Josepha, Markt 9a, 47661 Issum
(Eingang gelber Torbogen gegenüber dem Rathaus)
Thema
Burnout – Vorbeugen auf der Basis von Kneipp‘s Säulen
Referentin
Entspannungs-Trainerin Brigitte Donner,
Burnout-Beratung, Kamp-Lintfort
Dienstag, 27. Oktober 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
Blutegel – Alte Therapie neu entdeckt
Referentin
Naturheilkundepraxis Claudia Müncks,
Gesundheitszentrum Geldern
Veranstaltungen / Vorträge | 36
Dienstag, 10. November 2015 · 18:00 Uhr Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
„Der Mensch ist so alt wie seine Gefäße“
Referent
Dr. Reinhard Raddant, hausärztlich tätiger Internist, Geldern
Montag, 16. November 2015 · 18:00 Uhr
Lesung Kapellen
Ort
Haagsches Haus, Lange Str. 34, 47608 Geldern-Kapellen
Thema
140. Geburtstag Henriette Brey „Die Dichterin der Seele“
Referentin
Liss Steeger, Geldern, in Kooperation mit Heimatfreunde
Kapellen
Mittwoch, 25. November 2015 · 18:00 Uhr Vortrag Kevelaer
Ort
Gaststätte Gelder Dyck, Gelderner Str. 43, 47623 Kevelaer
Thema
„Eine Reise in die Welt des Tees –
von A wie Aufguss bis Z wie Ziehzeit“
Referentin
Katharina Peters, Der Teefreund, Busmannstr. 24, Kevelaer
Samstag, 5. Dezember 2015 · 14:30 Uhr
Geselligkeit
Ort
SeePark Janssen, Danziger Str. 5, 47608 Geldern
Thema
Adventskaffee für Mitglieder
Referenten Vorstand Kneipp-Verein Gelderland
Dienstag, 8. Dezember 2015 · 18:00 Uhr
Vortrag Geldern
Ort
Freizeit Center Janssen, Dieselstr. 3, 47608 Geldern
Thema
Jahresrückblick im Kneipp-Verein Gelderland
Referent
Udo Spelleken, Vorsitzender Kneipp-Verein Gelderland
Reisen | 38
Februar 2015
Freitag, 13. Februar – Dienstag, 17. Februar 2015
KKK = Kultur mit Kneipp zu Karneval = Karnevalsfluchtreise
Die Karnevalsfluchtreise geht ins Taubertal nach Bad Mergentheim. Die Romantische Urlaubs- und Gesundheitsstadt besitzt eine der schönsten Kurparkanlagen Deutschlands und hat auch eine Kneipp-Anlage.
Im Reisepreis von 465,00 € p. P./DZ (EZ-Zuschlag 72 €) sind die Fahrt im modernen Fernreisebus mit Reisebegleitung und Service während der gesamten Fahrt,
die Übernachtung im Best Western Hotel mit Fit-Frühstücksbuffet und Abendessen in Form eines 4-Gang-Menüs oder Dinner-Buffets enthalten. Ausserdem
sind Stadtrundgänge in Bad Mergentheim, Rothenburg o. d. Tauber und Dinkelsbühl sowie eine Tagesfahrt ins Taubertal und ein Besuch mit Führung im
ZDF-Sendezentrum Mainz vorgesehen.
Ein Handzettel mit den Eckdaten liegt in der Kneipp-Geschäftsstelle bereit. Dort
ist eine Reservierung mit einer Anzahlung von 25,00 € / pro Person möglich.
April 2015
Mittwoch, 29. April 2015
Villa Hügel, Essen und Zeche Zollverein
Besuch der Villa Hügel
Die Villa Hügel in Essen-Bredeney ist das ehemalige Wohnhaus der Industriellen-Familie Krupp. Jetzt ist es ein wichtiges kulturelles Zentrum des Landes.
Die historischen Wohnräume, der weitläufige Park sowie die historische Ausstellung Krupp sind zu besichtigen.
Stadtrundfahrt durch das Stadtgebiet
Baldeneysee – Stadtteil Essen-Werden mit Basilika St. Ludgerus und der Luciuskirche – Margarethenhöhe – Grugapark (kurzer Spaziergang) – Museum
Folkwang – Philharmonie – Opernhaus – Hoher Dom zu Essen – Alte Synagoge
– Colosseum – Krupp-Areal.
Mittagspause auf Zeche Zollverein, anschl. Führung
Die Zeche Zollverein in Essen war die größte und modernste Steinkohleförderanlage der Welt. Heute bilden Kokerei und Schacht XII gemeinsam eine
einzigartige Industrielandschaft von internationalem Rang mit einem lebendigen Kulturzentrum.
Preis pro Person: 38,00 € (Mitglieder), 42,00 € (Nichtmitglieder)
Alle Eintritte und Führungen sind im Fahrpreis enthalten.
Für Verpflegung ist selbst zu sorgen.
Abfahrt: 08:30 Uhr Straelen – 08:45 Uhr Geldern – 09:00 Uhr Issum
Reisen | 40
Juni 2015
Mittwoch, 24. Juni 2015
Schiffshebewerk Henrichenburg
Die Menge jubelte, als Kaiser Wilhelm II. am 11. August 1899 das Schiffshebewerk Henrichenburg einweihte. Noch über 100 Jahre später sind die Besucher
begeistert von diesem größten Bauwerk am Dortmund-Ems-Kanal. An Bord
erfahren Sie zum Beispiel, wie eine typische Binnenschifferfamilie vor 50 Jahren gearbeitet und gelebt hat.
Führung – Industriemuseum
Das LWL-Industriemuseum macht mit authentischen Orten ein prägendes
Stück Geschichte der Region lebendig. Die Rundgänge sind nicht vollständig barrierefrei. An Bord des Ausflugsschiffes „Henrichenburg“, das mit der
Gruppe auf dem Dortmund-Ems-Kanal in Richtung Münsterland fährt, steht
ein Kaffeetrinken auf dem Programm – (zweistündige Rundfahrt durch drei
Kanäle).
Preis pro Person: 37,00 € (Mitglieder), 40,00 € (Nichtmitglieder)
Die Schifffahrt, Kaffee und Kuchen auf dem Schiff
und der Museumseintritt sind im Fahrpreis enthalten.
Abfahrt: 08:30 Uhr Straelen – 08:45 Uhr Geldern – 09:00 Uhr Issum
August 2015
Mittwoch, 19. August 2015
Straußenfarm Gemarkenhof in Remagen
Hier erleben wir eine etwa zweistündige geführte Tour mit der Bimmelbahn
durch das Straußenparadies mit Ausstiegsmöglichkeit.
Danach lernen wir Remagen zu Fuß bei einem einstündigen Rundgang durch
die historische Altstadt mit Stadtführung kennen. Die Römerstadt mit ihrer
mehr als 2000-jährigen Geschichte bietet viele historische Sehenswürdigkeiten oder Kunsthighlights wie das Skulpturenufer entlang der Rheinfront.
Anschließend gibt es eine Führung durch die Wallfahrtskirche St. Apollinaris.
Preis pro Person: 30,00 € (Mitglieder), 33,00 € (Nichtmitglieder)
Sämtliche Führungen und ein gemeinsames Kaffeetrinken in Remagen sind im
Fahrpreis enthalten.
Abfahrt: 08:30 Uhr Straelen – 08:45 Uhr Geldern – 09:00 Uhr Issum
Reisen | 42
September 2015
Mittwoch, 30. September 2015
Wuppertal
Besichtigung des Botanischen Gartens
Aufgrund seiner artenreichen Flora und seiner spannungsreichen Topografie
ist diese Bildungsstätte und Informationsquelle für alle am Pflanzenleben interessierten Bürger besonders reizvoll.
Fahrt mit dem Kaiserwagen
Der Kaiserwagen wird regelmäßig von der Stadt Wuppertal für Touristenfahrten eingesetzt. Eine komplette Rundfahrt mit begleitender Stadtführung ab
Vohwinkel dauert ca. 60 Minuten. Im Wagen wird Kaffee / Kakao und Kuchen
serviert.
Preis pro Person: 38,00 € (Mitglieder), 42,00 € (Nichtmitglieder)
Die Fahrt im Kaiserwagen mit Kaffee und Kuchen ist im Fahrpreis enthalten.
Abfahrt: 08:30 Uhr Straelen – 08:45 Uhr Geldern – 09:00 Uhr Issum
Dezember 2015
Donnerstag, 10. Dezember 2015
Weihnachtsmarkt auf dem Waldhof Schulze Beikel
Kreatives, Kunsthandwerk und Kulinarisches
Hinter dem Markttor aus hohen Eichenstämmen eröffnet sich der zauberhafte Weihnachtsmarkt vor der urigen Waldhofkulisse. Liebevoll dekorierte
Stände zeigen ihr kreatives Angebot an ausgefallenem Kunsthandwerk, Geschenkideen und weihnachtlichen Accessoires. Drechsler, Kerzenzieher und
Kunstschmiede demonstrieren ihr Handwerk. Selbst gebackene Kuchen, duftende Pfannkuchen, regionale Spezialitäten, Glühwein, Eierpunsch, warmer
Spekulatius und vieles mehr sorgen für das leibliche Wohl. In dieser weihnachtlichen Stimmung erkunden Sie den Sternenwald oder den Künstlerdachboden und ruhen sich in Eckchen mit Sitzplätzen am Lagerfeuer aus.
Eine Chocolaterie, Glühweinbüdchen und Schwedenfeuer mit Stockbrot sorgen für stimmungsvolles Ambiente.
Preis pro Person: 20,00 € (Mitglieder), 22,00 € (Nichtmitglieder)
Der Eintritt ist im Fahrpreis enthalten. Für Verpflegung ist selbst zu sorgen.
Abfahrt: 13:30 Uhr Straelen – 13:45 Uhr Geldern – 14:00 Uhr Issum
Rückfahrt gegen 21:00 Uhr
43 | Reisen
Für alle Fahrten gilt:
Eine Anmeldung zu den einzelnen Reisen wird durch Zahlung des
Betrages in bar in der Geschäftsstelle oder per Überweisung auf
eines der auf Seite 6 angegebenen Konten verbindlich.
Die Rückfahrt ist grundsätzlich (falls nicht anders vermerkt)
für etwa 17.30 Uhr geplant.
Zustiegstellen für alle Fahrten:
Straelen
Parkplatz am Friedhof, Ostwall, 47638 Straelen
Geldern
Busbahnhof am Bahnhof, 47608 Geldern
Issum Vogt-von-Belle-Platz, 47661 Issum
Über eine Abfahrt von Issum (Vogt-von-Belle-Platz) aus, wird vor Antritt der Reise
entschieden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung zu einer Reise in der Geschäftsstelle
in Geldern, Markt 17, Ihren Abfahrtsort und Ihre Telefon-Nummer an.
Am Friedhof 6
47608 Geldern
Tel. 0 28 31 / 45 30
www.velmans-blumen.de
Weitere Angebote | 44
Alle Termine und Treffpunkte zu diesen Angeboten können Sie der örtlichen Presse,
dem Mitteilungsblatt und der Internetseite www.kneippverein-gelderland.de entnehmen. Änderungen sind vorbehalten.
Englisch
Seit dem Frühjahr 2014 treffen sich
Sprachbegeisterte zum Kneipp-EnglischStammtisch mit Heidi von der LindeFreudenstein. Die Themen, über die nur
in Englisch gesprochen wird, bringen
die Interessierten auch selber ein. Der
Stammtisch findet jeden dritten Dienstag im Monat um 18.00 Uhr im WirsinGTreff (Nachbarschaftsinitiative „Wir sind
in Geldern“), Issumer Tor 47 (Hofeinfahrt
zwischen Haus Nr. 47 und 47a) statt. Parkmöglichkeiten finden Sie gegenüber bei
der Stadtverwaltung Geldern, Issumer Tor.
Gehirn-Training
Wie lange jemand geistig fit bleibt, lässt
sich zum Teil beeinflussen. Neugierig bleiben, Neues ausprobieren, Neuigkeiten mit
Freunden austauschen. Gut ist alles, was
dem Gehirn neue Eindrücke verschafft.
Suchen Sie nach geistigen Herausforderungen und trainieren Sie die Gedächtnisleistung regelmäßig. Der Mittwochmorgen
um 10.00 Uhr ist der Tag des „Joggings für
den Geist“. Datum und Treffpunkt bei Marlene Wetzel, Tel.: 02831 88361.
Kegeln
Mit Schwung wird die Kugel ins Rollen
gebracht. Jeden ersten Montag im Monat
geht es von 16.00 bis 18.00 Uhr zum Kegeln
in der Gaststätte „Zur Brille“. Es geht um
Spaß an der Freude, um etwas Bewegung
und um Geselligkeit. Ansprechpartnerin:
Hannelore Cleve, Tel.: 02831 5626.
Singen
Wer singt, ist gesünder, lebensfroher, zuversichtlicher und tatkräftiger. Die Schwingungen, die beim Singen entstehen, machen uns glücklich, klug und erhöhen das
Wohlbefinden und die Lebensmotivation.
Das Singen mit unserem ureigenen Instrument passt hervorragend zur fünften Säule
von Sebastian Kneipp.
Weitere positive Nebenwirkungen sorgen
dafür, dass das Singen in Gemeinschaft
wieder „gesellschaftsfähig und -fördernd“
wird. Für das Singen in lockerer Atmosphäre, das meistens donnerstags etwa alle
sechs bis acht Wochen stattfindet, sind keine Gesangserfahrungen oder Notenkenntnisse erforderlich. Ansprechpartner: Liss
Steeger / Udo Spelleken, Tel.: 02831 7100.
Stammtische
Bei unseren Stammtischen stehen das gesellige Beisammensein, die Vertrautheit
und die Zusammengehörigkeit im Vordergrund. Es geht um den Austausch gemeinsamer (Kneipp)-Interessen und die Vernetzung untereinander. Die genauen Termine
und Treffpunkte werden auch im Mitteilungsblatt bekannt gegeben.
I Kartoffelhaus, Geldern:
Jeden zweiten Donnerstag im Monat
ab 18.00 Uhr.
Ansprechpartnerin: Hannelore Cleve,
Tel.: 02831 5626.
I Carpe Diem, Geldern:
Ein Mal im Monat um 15.00 Uhr.
Ansprechpartnerin: Almut Lange,
Tel.: 02831 87969.
I Gesundheitszentrum Geldern:
Ein Mal im Monat Frühstück montags
ab 10.00 Uhr.
Ansprechpartnerin: Hannelore Cleve,
Tel.: 02831 5626.
I Issum:
Jeden letzten Montag im Monat
ab 18.00 Uhr.
Ansprechpartner: Gerd Terwiesche,
Tel.: 02835 1353.
I Kevelaer:
Jeden ersten Mittwoch im Monat
ab 18.00 Uhr.
Ansprechpartnerin: Sibylle Imig,
Tel.: 02832 973047.
Kneipp-Verein Gelderland | 46
Ihre Vorteile bei der Mitgliedschaft
im Kneipp-Verein Gelderland e.V.
I Sie nutzen ein vielfältiges gesundheitsorientiertes Angebot für
Bewegung und Entspannung.
I Sie finden Kontakt mit Gleichgesinnten bei Reisen, Vorträgen,
Ausflügen, (Rad)Wanderungen.
I Sie erleben Geselligkeit beim Singen, Kegeln, Tanzen oder bei den
Stammtischen mit Kaffeetrinken oder Abendessen.
I Sie erhalten Monat für Monat das Kneipp-Journal nebst Mitteilungsblatt
mit Informationen des Kneipp-Vereins Gelderland frei Haus.
I Sie engagieren sich als Kursleiter/-in, (Rad)Wanderführer/-in oder
ehrenamtliche/r Mitarbeiter/-in.
I Sie lernen Kneipp-Anwendungen und ihre positiven Wirkungen kennen.
I Sie nehmen an unserer Weihnachtsfeier und Mitgliederversammlung teil.
I Sie erhalten Zugang zur Kneipp-Visite auf der Homepage
des Kneipp-Bundes.
I Sie lernen die Verwendung von Heilkräutern bei Vorträgen oder
Wanderungen kennen.
I Sie beteiligen sich aktiv an unserem Programm.
I Sie unterstützen nachhaltig unsere präventive Gesundheitskonzeption.
I Sie helfen uns, unsere Ziele auf der Grundlage von Sebastian Kneipps
Fünf-Säulen-Prinzip zu erreichen.
Preisvorteile / Rabatte und Vergünstigungen.
I bei den Kursen Ihres Kneipp-Vereins Gelderland in unserem Programm.
I in verschiedenen Geschäften oder bestimmten Apotheken im Gelderland.
I beim Einkauf beim Kneipp-Verlag.
I bei Aus-, Fort- und Weiterbildungskursen in der
Sebastian-Kneipp-Akademie.
I beim Urlaub in den Kneipp-Kurhotels in Bad Wörishofen
und Bad Lauterberg.
Besuchen Sie uns im Internet
www.kneippverein-gelderland.de
Besuchen Sie uns auf Facebook
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