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VOLKSHOCHschule
Jülicher Land
für Aldenhoven, Jülich, Linnich und Titz
Geschäftsstelle: Altes Rathaus, Markt 1, 52428 Jülich
neue Adresse ab 19.12.: Am Aachener Tor 16, 52428 Jülich
Tel.: (0 24 61) 632-31
Fax: (0 24 61) 632-32
Mail: vhs@juelich.de
Net: www.juelich.de/vhs/
Kursnr. T05-247
Yoga-Wochenende
Kraftschöpfen aus der Stille
Entspannung, Zeit mit uns selbst, Achtsamkeit, Stille sind hilfreich,
um unsere wahren Bedürfnisse und Ziele zu erkennen. Hierfür ist YogaPraxis gut geeignet, denn Yoga hilft, Stress abzubauen und zur Ruhe zu
kommen. Wir stärken Körper, Seele, Geist mit sanften Bewegungsübungen, Atem- und Tiefenentspannungsübungen und einigen uns
gemeinsam auf Zeiten des Schweigens.
Die Atmosphäre der Stille im Haus Alverno unterstützt uns dabei.
Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke oder Übungsmatte und festes
Schuhwerk mitbringen.
Termin:
Leitung:
Kosten:
Fr 20.2., 17 Uhr bis So 22.2.2015, 13 Uhr
Gabriele Kiesel, Yogalehrerin
64,- €
zzgl. Kosten für Unterkunft, Verpflegung pro Person und Tag:
Ort:
40,- € Einzelzimmer mit Etagendusche/WC
Haus Alverno, Auf dem Kahlenbusch 1,
53894 Mechernich-Kommern, www.schervier-orden.de
Anmeldungen sind bis zum 22. Januar 2015 in der VHS
unter Tel. 02461/632-19/-20/-31 oder www.juelich.de/vhs möglich.
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Kategorie
Reisen
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