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10. KUMPELLAUF
SAMSTAG, 13. JUNI 2015, MÜHLBACH
Geschichtsträchtiger Trailrun in Mühlbach am Hochkönig, welcher an die
Bergbauzeit erinnert mit einer prächtigen Streckenführung über idyllische
Almen und vorbei an urigen Hütten.
Einzelstart, 3er und 6er Staffel
û 25,28
km Gesamtlänge
è
ì
î
£
753 Hm bergauf
1.394 Höhenmeter bergab
Mühlbach
P
HOCHKÖNIG TRAILRUNNING-CAM
FREITAG, 22. MAI 2015 - MONTAG,
25. MAI 2015
Vier Tage mit vielen Höhenmetern und Höhepunkten für deine perfekte Vorbereitung auf
den Hochkönigman und die Trailrunningsaison. Im Programm: Materialkunde, Vorträge,
Schuh- und Trinkrucksacktest, Lauftechnikeinheiten, Kraft- und Stabilisationstraining, dehnen, relaxen und eine Menge Kilometer - vom Sonnenaufgangslauf bis zum Nighttrail.Tägliche
Trailrunning-Einheit zwischen 45 Minuten und 30 km mit ca. 1.900 Hm. Das ganze Camp
wird professionell organisiert und betreut von Thomas Bosnjak.
HOCHKÖNIG TRAILRUNNING CAMP-PACKAGES
MARIA ALM
DIENTEN
MÜHLBACH
HOCHKÖNIGMAN
5.-7. Juni 2015 in der Hochkönig-Natur-Arena
» Trailrunning-Festival, Europacup & Österr. Meisterschaft
» Hindernis-Opening-Run, der Funbewerb für Jedermann!
» Speed: 21,4 km | Marathon: 46,6 km | Endurance: 85,4 km
www.hochkoenigman.at
• 3 Nächte im 3* Hotel inkl. Halbpension ab € 399,• 3 Nächte in einer Pension oder Privatunterkunft inkl. Frühstück ab € 295,-
Mehr Infos: www.kumpellauf.com
Buchungskontakt: mariaalm@hochkoenig.at oder +43 (0)6584 2038820
SALOMON 4TRAILS
08. JULI – 11. JULI 2015
Eine spektakuläre 4-tägige Herausforderung! Trails
durch Deutschland und Österreich, hochalpine Passagen und einzigartige Ausblicke in vier Etappen, gepaart
mit der nötigen Portion Ehrgeiz, Kondition und viel
Durchhaltevermögen - das sind die Zutaten des SALOMON 4 TRAILS.
• Etappe 1: Berchtesgarden (GER) - Bad Reichenhall
(GER), 32,70 km, 2.561 Hm
• Etappe 2: Bad Reichenhall (GER) - Ruhpolding
(GER), 39,8 km, 2.525 Hm
• Etappe 3: Ruhpolding (GER) - Lofer (AUT),
41,5 km, 2.910 Hm
• Etappe 4: Lofer (AUT) - Maria Alm (AUT),
42,9 km, 2.355 Hm - Im Zielgelände von Maria Alm
steigt die große Finisher-Party!
û
Etappenrennen für Einzelstarter
è ca. 160 km Gesamtlänge
ì ca. 10.000 Hm bergauf
£ Berchtesgarden, Bad Reichenhall, Ruhpolding, Lofer,
Maria Alm
Mehr Infos: www.4-trails.com
us GmbH
Hochkönig Tourism
7
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Am Gemeindeplat
Alm
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Ma
A-5761
20388
Tel.: +43 (0)6584
20388-25
84
)65
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+4
Fax:
nig.at
oe
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region@hoc
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www.hochko
an.at
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TRAILRUNNING
FESTIVAL
Grafik: EVE & FRIENDS; Fotos: Johannes Felsch, Shutterstock, Salomon 4Trails, Hochkönig Tourismus GmbH
®
AM GIPFEL
DER GEFÜHLE
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DER ORT DES GESCHEHENS MARIA ALM UND DIE REGION
HOCHKÖNIG
Wo die Welt noch in Ordnung ist,
Tradition das Herz und Innovation das
Denken bestimmt. Eingebettet in die imposanten Berge des Steinernen Meers, des
Hochkönigs und der Hohen Tauern liegt
Maria Alm. Es ist ein Dorf aus der guten
alten Zeit, mit viel Charme, Antrieb und
Gastfreundschaft als oberstes Gebot.
HOCHKÖNIGMAN, DIE PREMIERE
JETZT SCHON LEGENDÄR!
Anfang Juni kommt es zum ersten Mal
zum Gigantentreffen der Trailrunningszene in Maria Alm und in der Natur-Arena
des Hochkönigs. » Gewaltige Berge, imposante Strecken, wunderschöne Ausblicke
und herausragende Leistungen werden
erwartet. Dazu: Ein spannendes Rahmenprogramm für die ganze TrailrunningFamilie. Sei bei der Premiere dabei und
schreib deine Hochkönigman-Geschichte!
ENDURANCE TRAIL
EUROPACUP
è 85,3 km
ì 5.593 Hm
£ Maria Alm
£ Dienten
£ Mühlbach
MARATHON TRAIL
ÖSTERR. MEISTERSCHAFT
è 46,6 km
ì 3.082 Hm
£ Maria Alm
SPEED TRAIL
£ Dienten
è 21,4 km
ì 1.469 Hm
£ Maria Alm
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HOCHKÖNIGMAN PROGRAMM
L!
EIN ECHTES TRAILRUNNING-FESTIVA
HINDERNIS-OPENING-RUN
DER FUNBEWERB FÜR JEDERMAN
04
05
N!
Freitag, 5. Juni 2015
Freitag, 5. Juni 2015, 18.oo Uhr
10.00 - 18.00 Uhr
18.00 Uhr
19.00 Uhr
20.00 Uhr
ab 22.00 Uhr
ab 24 .00 Uhr
1.00 Uhr
Schwitzen, kämpfen, laufen, Spaß haben. Das und mehr bietet der Hindernis-Opening-Run im
Rahmen des Hochkönigman-Trailrunningfestivals. Mit dabei sind Hindernisse wie Kletterzäune,
Strohhürden, Traktorreifen oder eine Luftburg, außerdem geht es durch Rohre, die stockfinstere
Blackbox, sowie Wasserhindernisse, die Teilnehmer steigen durch die Seile und robben unter
ihnen durch, angefeuert von der guten Stimmung der Zuschauer im brodelnden Ortskern von
Maria Alm. Als Einzelstarter oder im 2er-Team werden zwei Runden absolviert zu je ca. 3km.
Mehr Infos zum abenteuerlichem Laufspaß folgen auf www.hochkoenigman.at.
Abholen der Startnummern für alle Bewerbe
Hindernis Opening Run (2 Runden, Einzelstart oder 2-er Teams)
Race-Briefing Endurance-Distanz
Kaiserschmarrn und Nudel-Party
Musik mit DJ
Count Down
Start der Endurance-Distanz mit Live-Band-Unterstützung
Samstag, 6. Juni 2015
6.00 - 7.00 Uhr
7.00 Uhr
8.00 Uhr
6.00 - 9.00 Uhr
9.00 Uhr
10.00 Uhr
10.00 - 23.00 Uhr
ca. 12.00 Uhr
ca. 23 Uhr
Abholen der Startnummern Marathon-Distanz
Race-Briefing Marathon-Distanz
Start der Marathon-Distanz
Abholen der Startnummern Speed-Distanz
Race-Briefing Speed-Distanz
Start der Speed-Distanz
Side-Events mit Live-Bands
Zieleinlauf der Sieger
letzte Zieleinläufe
Sonntag, 7. Juni 2015
12:30 Uhr Feierliche Siegerehrung Hochkönigman
ca. 18.00 Uhr Abschluss
Programmänderungen vorbehalten.
BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL FÜR ALLE LÄUFE! Anmeldung unter: www hochkoenigman.at
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Reisen
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