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Junge VHS | Frauen | In Zukunft älter | Für - KVHS Ammerland

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Junge VHS | Frauen | In Zukunft älter | Für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung
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Fotolia.de #20456289 - Group of people throwing out thumbs super. Isolated. © Gennadiy Poznyakov
HERZLICH WILLKOMMEN
IM BEREICH JUNGE VHS, FRAUEN, IN ZUKUNFT ÄLTER,
FÜR MENSCHEN MIT UND OHNE BEEINTRÄCHTIGUNG
Leitung/Beratung
Junge VHS Ć Frauen
In Zukunft älter
Für Menschen mit und
ohne Beeinträchtigung
Tina Etling
Tel. 0 44 88 / 56-51 60
E-Mail: t.etling@ammerland.de
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ıLernraum VHS„
Wir ermöglichen in diesem Fachbereich ein zielgruppenspezifisches miteinander lernen. Einen besonderen Stellenwert nimmt
für uns dabei das lebenslange Lernen ein. Unsere Veranstaltungen ermöglichen in der Jungen VHS ein außerschulisches Lernen, welches die sinnliche Wahrnehmung unterstützt und mit
Neugier und Freude die eigene Ausdrucksmöglichkeit und das
Selbstbewusstsein fördert.
Die Angebote für Frauen und ältere Menschen leisten einen
wichtigen Beitrag zur gesellschaftlichen Teilhabe, denn sie
gewährleisten einen Lernraum, der die Persönlichkeitsbildung
unterstützt. Kompetenzen, sei es beruflich, personal oder kommunikativ, spielen in allen Lebensbereichen eine wichtige Rolle.
Wir fördern das mitverantwortliche Lernen und Leben von Menschen aller Generationen in der Zivilgesellschaft wie auch in der
Arbeitswelt. Ein mitverantwortliches Handeln, das insbesondere von Kindern, Frauen, älteren Menschen und Menschen mit
Beeinträchtigung als sinnstiftend und bereichernd erlebt wird.
Mit unseren Veranstaltungen stellen wir das dafür notwendige
Rüstzeug bereit.
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Junge VHS
Die Kursentgelte der Jungen VHS sind bereits ermäßigt.
Bitte beachten Sie, dass Sie bei der Anmeldung eines
Kindes die Kontaktdaten des Kindes sowie eines Erziehungsberechtigten und dessen Bankverbindungen auf
der Anmeldung ausgefüllt werden müssen.
Koordinierte Lernförderung im Ammerland
(KoLA)
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Das im März 2011 verabschiedete Bildungs- und Teilhabepaket (BuT) soll Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen
aus einkommensschwachen Familien die Möglichkeit geben,
am sozialen und kulturellen Leben teilzuhaben. Daher werden
Zuschüsse zum Mittagessen gezahlt, Kosten von Klassenfahrten und Tagesausflügen sowie für die Schülerbeförderung
übernommen, eine Schulbedarfspauschale ausgezahlt,
Mitgliedschaften in Vereinen oder Musikschulen finanziell unterstützt und die Kosten für Lernförderung übernommen. Die
Umsetzung der Lernförderung im Landkreis Ammerland erfolgt
durch die Koordinierte Lernförderung (KoLA) der kvhs Ammerland gGmbH und des Jobcenters.
Fragen zur Antragstellung, Durchführung und finanziellen Abwicklung u.v.m. kann Ihnen gerne Frau Meyer unter Tel. 04488 /
56-51 03 beantworten.
Die Forscherwerkstätten
Barbara Adrian, Dipl. Landschaftsökologin
Der deutsche Naturforscher Alexander von Humboldt (1769
– 1859) hat einmal gesagt: „Überall geht ein frühes Ahnen
dem späteren Wissen voraus“. Dieser Gedanke liegt auch den
Forscherwerkstätten für Grundschulkinder zugrunde, denn dort
wollen wir auf kindgerechte Art eine „Ahnung“ von den Zusammenhängen in den Naturwissenschaften anlegen. Mit spannenden Experimenten untersuchen wir unseren Alltag, der von
den einzelnen naturwissenschaftlichen Disziplinen nicht unwesentlich bestimmt wird. Die Forscherwerkstätten werden immer
mit neuen Experimenten durchgeführt und sind nicht aufbauend angelegt, d.h. junge neue Forscher können immer einsteigen. Wir benötigen keine Vorkenntnisse, nur Neugier auf Zusammenhänge und Interesse am Experimentieren! Hinweis
an die Eltern: Wir werden beim Experimentieren manchmal
etwas schmutzig, bitte die Kleidung darauf abstimmen.
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Photocase.de © Foto-ID 2037, Tree
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NEU talentCAMPus
Kultur macht stark. Bündnisse für Bildung
Die Forscherwerkstatt I
Barbara Adrian
Für 6 - 10jährige Grundschulkinder
Ihr habt Spaß am Experimentieren? Ihr seid neugierig und wollt
wissen, was dahinter steckt und wie etwas funktioniert? Dann seid
ihr in der Forscherwerkstatt an der richtigen Stelle! Wir werden gemeinsam experimentieren und einen Blick hinter die „Geheimnisse“ der Naturwissenschaften werfen. Bringt für heute bitte ein leeres Marmeladenglas mit Deckel mit! Ein Getränk und ein Snack
Was ist ein talentCAMPus?
Ein talentCAMPus ist ein ganztägiges Ferienbildungspro- für die Pause wären prima
gramm und richtet sich an Kinder und Jugendliche zwischen Zzgl. Materialkosten: 2,50 €.
10 und 18 Jahren. Es wird je nach Bedarf mindestens ein- oder
mehrwöchig angeboten und ist kostenfrei. Jeder talentCAMPus 3100 Ć Bad Zwischenahn, Realschule, Humboldtstr. 1d
Das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) fördert außerschulische Maßnahmen, insbesondere der kulturellen
Bildung, die Kindern und Jugendlichen neue und zusätzliche Bildungschancen eröffnen im Rahmen des Programms
ıKultur macht stark. Bündnisse für Bildung„.
kann durch begleitende Elternbildung unterstützt werden. Das
Besondere an einem talentCAMPus ist die Kombination aus Mo, 13. Okt. 2014, 16:00-18:15 Uhr, 1-mal, 3 Ustd.
standardisierten und freien Angeboten der kulturellen Bildung. ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €, bei 7 TN 14,65 €
So werden Kinder und Jugendliche zum einen in ihren kulturellen,
interkulturellen, sprachlichen und sozialen Kompetenzen geför- 3101 Ć Edewecht, Grundschule, Hauptstr. 42
dert und erhalten gleichzeitig Raum für die Entfaltung ihrer exMo, 20. Okt. 2014, 16:00-18:15 Uhr, 1-mal, 3 Ustd.
pressiven Bedürfnisse und Kreativität.
ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €, bei 7 TN 14,65 €
Die kvhs Ammerland gGmbH wird sich ebenfalls an diesem Programm in den Schulferien (ggf. Herbstferien 2014 sowie Sommerund Herbstferien 2015) beteiligen.
3102 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Mo, 27. Okt. 2014, 16:00-18:15 Uhr, 1-mal, 3 Ustd.
Wenn Du beim talentCAMPus mitmachen möchtest, melde ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €, bei 7 TN 14,65 €
dich schriftlich oder per E-Mail bei uns und wir merken dich auf
der Interessentenliste vor. Bitte gib’ deinen vollständigen Namen, 3103 Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
Adresse, deine Schule und auch deinen Geburtstag an.
Mo, 10. Nov. 2014, 16:00-18:15 Uhr, 1-mal, 3 Ustd.
ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €, bei 7 TN 14,65 €
Weitere Auskünfte erteilt auch gerne Frau Etling unter
Tel. 04488 / 56-51 60.
Junge VHS
Laila Träger
Mein Name ist Laila Träger, ich bin 38
Jahre alt und komme aus Oldenburg.
Ich bin gelernte Erzieherin und habe eine
Zusatzausbildung zur Entspannungs- und
Meditationslehrerin für Kinder. Zu meiner
Familie gehören mein Ehemann und unser 14 jähriger Sohn.
Die Forscherwerkstatt II
Barbara Adrian
Für 6 - 10jährige Grundschulkinder
Auf in die nächste Runde mit neuen Experimenten! Wir haben heute Versuche aus der Physik und der Chemie auf
dem Programm, und höchstwahrscheinlich wird es ziemlich stinken. Aber ihr seid ja Forscher und so etwas gehört nun
mal beim Experimentieren dazu! Auch neue junge Forscher
sind herzlich willkommen, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Ein Getränk und ein Snack für die Pause wären prima!
Zzgl. Materialkosten: 3,00 €.
3104 Ć Augustfehn, Bürgerschule, Mühlenstr. 25a
Mo, 17. Nov. 2014, 16:00-18:15 Uhr, 1-mal, 3 Ustd.
ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €, bei 7 TN 14,65 €
3105 Ć Edewecht, Grundschule, Hauptstr. 42
Mo, 24. Nov. 2014, 16:00-18:15 Uhr, 1-mal, 3 Ustd.
ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €, bei 7 TN 14,65 €
3106 Ć Wiefelstede, Oberschule, Am Breeden 7
Mo, 1. Dez. 2014, 16:00-18:15 Uhr, 1-mal, 3 Ustd.
ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €, bei 7 TN 14,65 €
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NEU Geschenkanhänger
Laila Träger
Für 6 - 10jährige
Du brauchst noch Geschenkanhänger für deine Weihnachtsgeschenke? Aus einer Holzwäscheklammer und Tonpapier kannst
du z. B. einen Weihnachtsmann, Schneemann oder etwas ganz
anderes basteln. Vielleicht wird es auch dein ganz eigenes Geschenk für deine Mama, Papa, Opa, Oma....
Bitte mitbringen: Schere, Filzstifte und Klebestift.
Zzgl. Materialkosten: 1,00 €.
3110 Ć Metjendorf
Mehrgenerationenhaus CASA, Am Marktplatz 1
Sa, 29. Nov. 2014, 10:30-12:45 Uhr, 1-mal, 3 Ustd.
ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €, bei 7 TN 14,65 €
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3107 Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
Mo, 8. Dez. 2014, 16:00-18:15 Uhr, 1-mal, 3 Ustd.
ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €, bei 7 TN 14,65 €
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NEU Igellaterne
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Laila Träger
birgitta hohenester © pixelio.de
Für 6 - 10jährige
Schon werden die Tage immer kürzer und das ist genau die richtige Zeit, um Laterne laufen zu gehen. Und hast du schon eine? NEU Entspannung für Kids
Am schönsten ist es natürlich, wenn du stolz mit deiner selbstgebastelten Laterne losziehen kannst. Bitte mitbringen: Schere,
Laila Träger
Klebestift und schwarzen Edding oder Filzstifte.
Für 6 - 10jährige
Zzgl. Materialkosten: 1,00 €.
Bereits Kinder sind heutzutage im Stress. Ist das bei dir auch so?
Durch den Druck kann es u. a. zu Konzentrationsstörungen, Ein3108 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
schlafproblemen und körperlicher Unruhe führen. Wenn du lernst,
den Stress zu bewältigen, kann es deine Gesundheit und KonzenMo, 3. Nov. 2014, 14:00-15:30 Uhr, 1-mal, 2 Ustd.
trationsfähigkeit positiv beeinflussen. An drei Terminen machen
ab 10 TN 9,40 €, bei 8-9 TN 10,66 €, bei 7 TN 11,50 €
wir u .a. Phantasiereisen. Mit Texten, die Entspannung, positive
Gedanken und Gefühle vermitteln, kannst du tolle Erlebnisse
wahrnehmen. Zudem fördern sie deine Phantasie und Kreativität
NEU Futterglocke
und helfen dir dabei, gaaanz entspannt zu sein.
Bitte mitbringen: Kissen und Decke.
Laila Träger
Für 8 - 12jährige
Für 8 - 12jährige
Einige Vögel bleiben im Winter bei uns. Und genau für diese Vögel möchte ich mit dir eine Futterglocke herstellen. Diese kannst 3111 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
du dann für unsere gefiederten Freunde in deinem Garten, auf
dem Balkon oder in der Natur aufhängen.
Mi, ab 5. Nov. 2014, 15:30-16:30 Uhr, 3-mal, 4 Ustd.
Bitte mitbringen: Edding und Filzstifte.
ab 10 TN 13,60 €, bei 8-9 TN 16,12 €, bei 7 TN 17,80 €
Zzgl. Materialkosten: 1,00 €.
3109 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Mo, 3. Nov. 2014, 15:45-17:15 Uhr, 1-mal, 2 Ustd.
ab 10 TN 9,40 €, bei 8-9 TN 10,66 €, bei 7 TN 11,50 €
Für 13 - 16jährige
3112 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Mi, ab 5. Nov. 2014, 16:30-17:30 Uhr, 3-mal, 4 Ustd.
ab 10 TN 13,60 €, bei 8-9 TN 16,12 €, bei 7 TN 17,80 €
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Junge VHS
Marion Kapels
Die Pferdebegeisterung lässt mich
seit meiner Kindheit nicht los. Ich
begann im Alter
von 7 Jahren regelmäßig zu reiten
und habe später
lange erfolgreich Dressur und Springen
bis Klasse M geritten. Aus dem Hobby
wurde mehr und ich betreibe seit mehr
als 20 Jahren einen eigenen Pferdezuchthof, auf dem auch der praktische
Teil meiner Lehrgänge stattfindet. Seit einigen Jahren bin ich zudem begeistert
im Fahrsport aktiv.
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Kamerad Pferd NEU
du und ich
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Marion Kapels
Du hattest bisher keinen oder wenig tatsächlichen Kontakt zu Pferden? Du wirst
hier nicht reiten oder fahren lernen, jedoch
lernst du ganz viel über die Natur des Pferdes und dessen Weltwahrnehmung. Du erfährst in Theorie und Praxis, wie du mit den
Tieren Kontakt aufnimmst, sie pflegst und
unterbringst und was eine gute Reitschule
bieten sollte. Außerdem lernst du viel über
Disziplinen, Ausrüstung, Kosten, Krankheiten, Berufe rund um das Pferd und vieles
mehr. Am Sonntag treffen wir uns auf dem
Zuchthof Kapels, Vor dem Moor 48 in Bad
Zwischenahn.
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Für 8 - 12jährige Mädchen
3113 Ć Bad Zwischenahn
kvhs, Schulstr. 5
Sa, 11. Okt. und So, 12. Okt. 2014,
jeweils 09:30-12:30 Uhr, 2-mal, 8 Ustd.
ab 10 TN 22,00 €, bei 8-9 TN 27,04 €,
bei 7 TN 30,40 €
Für 13 - 16jährige Mädchen
3114 Ć Bad Zwischenahn
kvhs, Schulstr. 5
Sa, 11. Okt. und So, 12. Okt. 2014,
jeweils 13:30-16:45 Uhr, 2-mal, 8 Ustd.
ab 10 TN 22,00 €, bei 8-9 TN 27,04 €,
bei 7 TN 30,40 €
Ein fröhlicher Schreibworkshop
Margrit Jansen
Für Grundschulkinder
Dieser Workshop eignet sich für Kinder, die
lernen möchten, ihrer Phantasie in Aufsätzen und kleinen Texten noch mehr Ausdruck zu verleihen. Dabei sollen kindergerechte Interessen angesprochen werden.
Die Schreibübungen eignen sich auch für
Kinder die sich nicht so trauen, ihre Gedanken zu formulieren und in Texten zu gestalten. Unsicherheiten können überwunden
und das Selbstvertrauen gestärkt werden.
Bitte mitbringen: Schreibutensilien, Snack
und Getränk.
3115 Ć Bad Zwischenahn
kvhs, Schulstr. 5
Di, 28. Okt. und Mi, 29. Okt. 2014,
15:00-17:15 Uhr, 2-mal, 6 Ustd.
ab 10 TN 17,80 €, bei 8-9 TN 21,58 €,
bei 7 TN 24,10 €
ist oft mehr. . .
NEU Weniger
Schminkkurs
Maria Kuckuck
Für 10 - 14jährige Mädchen
Ganz nach diesem Motto bekommst du
wichtige Tipps, wie du deine Haut pflegen
und reinigen kannst. Natürlich gehört eine
tolle Gesichtsmaske dazu! Dann kannst
du eine Grundierung ausprobieren, mit
der auch kleinere Unreinheiten kaschiert
werden. Natürlich werden wir gemeinsam
auch kleine, aber effektive Schminkschritte
für Augen und Mund ausprobieren.
Bitte mitbringen: Snack und Getränk.
Zzgl. Utensilien: 2,00 €.
3116 Ć Westerstede
kvhs, Am Röttgen 60
Mi, 5. Nov. 2014, 10:00-12:15 Uhr,
1-mal, 3 Ustd.
ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €,
bei 7 TN 14,65 €
3117 Ć Edewecht
Beautyschmiede, Hauptstr. 85
Mi, 29. Okt. 2014, 10:00-12:15 Uhr,
1-mal, 3 Ustd.
ab 10 TN 11,50 €, bei 8-9 TN 13,39 €,
bei 7 TN 14,65 €
Rainer Sturm © pixelio.de
rede ich
NEU Jetzt
Rhetorikkurs für Jugendliche
Jana Kosmider
Für Jugendliche ab 14 Jahren
Keine Angst mehr, vor der Klasse zu sprechen! Durch Mitarbeit den Unterricht aktiv
begleiten und sich trauen, auch mal außergewöhnliche Fragen zu stellen. Aufstehen und die Meinung sagen. Ihr lernt eine
selbstbewusste Körpersprache kennen,
euch vor anderen mitzuteilen und lernt, wo
eure ganz persönliche Stärke liegt. Nach
dem Kurs kehrt ihr mit mehr Selbstvertrauen
in den Unterricht zurück.
Bitte mitbringen: Schreibsachen, Essen
und Trinken.
Zzgl. Materialkosten: 5,00 €.
3118 Ć Rastede
kvhs, Baumgartenstr. 10
Fr, 31. Okt. 2014, 10:00-18:00 Uhr,
1-mal, 9 Ustd.
ab 10 TN 24,10 €, bei 8-9 TN 29,77 €,
bei 7 TN 33,55 €
Tastschreiben mit Word
Ilona Schmerdtmann
Ab 10 Jahre
In diesem Kurs lernt ihr neben dem ZehnFinger-Tastschreiben auch die Grundfunktionen des Textverarbeitungsprogramms
Word. Mit einigen Tricks und Tipps könnt ihr
so eure Hausarbeiten und Referate noch
schneller vorbereiten... Und der Spaß
kommt natürlich auch hier nicht zu kurz!
3119 Ć Westerstede
kvhs, Am Röttgen 60
Mo, ab 22. Sept. 2014, 16:45-18:15 Uhr,
8-mal, 16 Ustd.
ab 10 TN 41,20 €, bei 8-9 TN 52,00 €,
bei 7 TN 59,20 €
Junge VHS l Frauen
Arbeiten mit den Office-Programmen
Englisch
In Zusammenarbeit mit der Realschule Bad Zwischenahn
Für den Realschulabschluss
Ina Fricke
Für Schüler/innen der Klassen 9
Du kennst Dich mit Word und Excel schon etwas aus und möchtest auch mit Powerpoint arbeiten können, aber irgendwie klappt
das alles noch nicht so richtig? Dann kannst Du in diesem Seminar wertvolle Tipps bekommen.
• Word: Grundlagen wie Textformatierung,
Einbinden von Grafiken und Serienbriefe sowie
• Excel: Erstellen und Gestalten von Tabellen, einfache Formeln
und Funktionen und
• PowerPoint: Anlegen von einfachen Präsentationen.
Bernd Weiss
Stufe B1/B2
Dieser Kurs hilft dir bei der Vorbereitung auf die Abschlussprüfung
Englisch für den Realschulabschluss. Gemeinsam wiederholen
wir nochmal die wesentlichen Bereiche, die in der Abschlussprüfung von Bedeutung sind, z. B. grammar, reading comprehension, listening comprehension, text production, language
and speaking. Mit vielen praktischen Übungen kannst du dich so
schon jetzt ganz entspannt auf die Prüfung vorbereiten und nicht
erst „voll im Stress“ kurz vorher anfangen zu lernen. Also: Just do
it! Im Kurs erhälst du noch verschiedene aktuelle Materialien. Der
Kurs besteht aus 2 Teilen und wird im Frühjahr 2015 fortgesetzt.
3120 Ć Bad Zwischenahn, Realschule, Humboldtstr. 1d
3121 Ć Bad Zwischenahn, Gymnasium, Humboldtstr. 1
Do, ab 16. Okt. 2014, 14:00-15:30 Uhr
13-mal, 26 Ustd.
ab 10 TN 63,70 €, bei 8-9 TN 81,25 €, bei 7 TN 92,95 €
Di, ab 23. Sept. 2014, 18:00-19:30 Uhr,
10-mal, 20 Ustd.
ab 10 TN 47,20 €, bei 8-9 TN 59,80 €, bei 7 TN 68,20 €
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Frauen
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Fit für den Beruf
Qualifizierung für Frauen
Dozententeam
Dieses Angebot zur Berufsfindung und beruflichen Weiterbildung
richtet sich an Frauen, die ihren beruflichen Wiedereinstieg gezielt vorbereiten wollen. Der Unterricht wird in Teilzeit am Vormittag
durchgeführt, damit interessierte Frauen die Teilnahme mit ihren
Familienaufgaben vereinbaren können. In der Qualifizierung
geht es darum, dass Sie sich umfassend über berufliche Möglichkeiten informieren und einen Arbeitsplatz für sich suchen können. Der Lehrgang besteht aus 6 Modulen und einer Praxisphase,
in der theoretisch Erlerntes in der Praxis erprobt werden kann.
Modul 1: Persönliche und biografische Voraussetzungen
Modul 2: Schwerpunkt: Berufliche Orientierung und berufliches
Profiling
Modul 3: Schwerpunkt: Schlüsselqualifikationen für die Berufstätigkeit
Modul 4: Schwerpunkt: Gezielte berufliche Qualifizierung
Modul 5: Das Praktikum zur Erprobung
Modul 6: Schwerpunkt: Stellensuche, Bewerbungen, Berufseintritt
und Eingliederung
Lehrgangskosten
Es entstehen Kosten über 986,70 €. Ggf. ist eine Förderung (50%)
über die Bildungsprämie möglich, wenn die Voraussetzungen
dafür erfüllt werden.
Bei vorliegender Bewilligung (Bildungsgutschein) zur Teilnahme
durch die Agentur für Arbeit Oldenburg-Wilhelmshaven oder das
Jobcenter des Landkreises Ammerland entstehen für die Teilnahme keine Kosten. Die Kinderbetreuung wird bei Bedarf individuell
geregelt.
aboutpixel.de © Die Sternenfängerin_Alexander Kreher
Mehr berufliche Angebote
auch ab S. 65 und S. 69
Weitere Auskünfte erteilt Ihnen auch gerne Frau Etling unter Tel.
04488 / 56-51 60.
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Frauen
NEU
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Von Prinzessinnen, Politikerinnen
und Prostituierten
Anja Kleinschmidt, Tina Etling
Neben einer kurzen Einführung in die Stadtgeschichte Oldenburgs führt dieser Rundgang zu sieben Stationen im Innenstadtbereich, die von frauengeschichtlicher Bedeutung sind. Sie
betreffen Frauen ganz unterschiedlicher Schichten wie, Frauenleben am Hofe oder die Situation armer Frauen und ihrer Familien. Dabei geht es um einen Zeitraum, der vom 17. bis in das
20. Jahrhundert reicht. Treffpunkt: Haupteingang des Schlosses.
Veranstalterinnen: Anja Kleinschmidt, Kreisgleichstellungsbeauftragte und Tina Etling, Fachbereichsleiterin Frauen der kvhs
Ammerland.
3200 Ć Oldenburg, Haupteingang Schloss, Schlossplatz
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Fr, 6. März 2015, 16:00-17:30 Uhr,
1-mal, 2 Ustd.
entgeltfrei
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Frühstückstreff
NEU Der
Frauen-Netzwerk Ammerland
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aboutpixel.de_Woman carpenter and woman architect © Mark Chambers
Souverän und Selbstsicher
KPT
Wie Frau mit beiden Beinen fest im Berufsleben steht!
Claudia Hollander
Wer beruflich, und nicht zuletzt privat, souverän und selbstsicher
auftreten will, braucht den Mut, auch mal die eigenen Interessen
an die erste Stelle zu setzen. Um gerade in beruflich schwierigen Situationen, im Umgang mit Kollegen und Vorgesetzten o.ä.
Ihre Meinung klar zu äußern, sind Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen unverzichtbar. In diesem Seminar trainieren
Sie Gespräche zielgerichtet, offen und selbstgesteuert zu führen,
damit Sie sich trauen Ihre Meinung zu vertreten und ggf. Grenzen
zu ziehen und ein Gespräch so führen und strukturieren können,
dass das „eigentliche Thema“ der Gesprächsgegenstand wird
und bleibt. Sie bekommen wertvolle Tipps, die eigenen Kommunikationsstärken auszubauen und Strategien für den eigenen Alltag in puncto Gesprächskompetenz zu erarbeiten. Die Themen
setzen wir mit vielen praktischen Übungen um. Sie werden sehen,
dass Sie gestärkt aus diesem Seminar gehen!
Anja Kleinschmidt, Tina Etling
Für Netzwerkerinnen
Sie arbeiten frauenspezifisch im Ammerland in Bildung, Beratung,
Gesundheitswesen oder im kulturellen Bereich? Und Sie möchten
sich gern vernetzen und Ideen sammeln mit Frauen aus Ihrem
oder anderen Tätigkeitsfeldern? Die ersten beiden Treffen haben
bereits zu einem lebhaften und interdisziplinären Austausch geführt. An diesem Vormittag wollen wir bisher Erreichtes Revue passieren lassen und gemeinsam einen Ausblick für 2015 erarbeiten
(z. B. gemeinsame Aktion zum int. Frauentag 2015, wie kann der
Frauen-Netzwerk Ammerland weitergeführt werden?). Zudem 3202 Ć Augustfehn, Oberschule, Schulstr. 2
wird es einen Fachvortrag einer Netzwerkerin geben. Außerdem
veranschaulichen wir noch mal kurz, wie interessierte Frauen sich Do, 13. Nov. 2014, 18:00-21:45 Uhr, 2-mal, 10 Ustd.
über den persönlichen Kontakt hinaus mittels eLearning gut ver- ab 10 TN 33,20 €, bei 8-9 TN 41,60 €, bei 7 TN 47,20 €
netzen können.
Zum Frauen-Netzwerk-Treff sind Frauen der ersten beiden Runden
Mehr Angebote
ebenso willkommen, wie alle Frauen, die zum ersten Mal teilnehmen möchten. Bitte bringen Sie Visitenkarten, Flyer und Anschauim Bereich Kommunikation
ungsmaterial aus Ihrer Arbeit mit.
finden Sie ab S. 78
Veranstalterinnen: Anja Kleinschmidt, Kreisgleichstellungsbeauftragte und Tina Etling, Fachbereichsleiterin Frauen der kvhs
Wortspielerei
Ammerland.
Die Schreibwerkstatt für Frauen
3201 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Viel gesehen. Viel gehört. Viel erfahren. Viel erlebt. Viel zu erzählen. Tolle Geschichten und Erfahrungen, die wir unbedingt aufFr, 17. Okt. 2014, 09:00-12:00 Uhr,
schreiben wollen - doch dann sitzen wir vor einem leeren Blatt
1-mal, 4 Ustd.
und bringen nichts zu Papier. Schade! Aber Hilfe naht, denn mit
entgeltfrei
assoziativen Methoden lassen sich solche Schreibblockaden
auflösen. Und mit viel Spaß am kreativen Schreiben erarbeiten
wir uns in dieser Schreibwerkstatt kleine, ganz individuelle Texte.
Sütterlin schreiben
auf S. 123
Hilka Koch
3203 Ć Bad Zwischenahn, kvhs, Schulstr. 5
Do, 16. Okt. 2014, 15:00-18:00 Uhr, 5-mal, 20 Ustd.
ab 10 TN 61,20 €, bei 8-9 TN 78,00 €, bei 7 TN 89,20 €
Hannelore Ilsemann-Arends
3204 Ć Bad Zwischenahn, kvhs, Schulstr. 5
Di, 23. Sept. 2014, 16:00-19:00 Uhr, 5-mal, 20 Ustd.
ab 10 TN 61,20 €, bei 8-9 TN 78,00 €, bei 7 TN 89,20 €
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Frauen
ıWellnesspause„
am Waldschlößchen Mühlenteich
WES
In Kooperation mit dem LebensSinne-Zentrum
Dozententeam
Wochenendworkshop für Frauen mit Bewegung ă
Entspannung
Dieser Workshop ist für alle Frauen, die rauskommen möchten
aus dem alltäglichen Stress und mal wieder ein entspannendes,
aber auch motivierendes und aufbauendes Wochenende in gelöster Atmosphäre für sich selbst erleben möchten. An diesem
Wochenende werden wir die Übungsstunden mit einem YogaWorkshop füllen, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.
Durch die verschiedenen Asanas werden wir über Tiefenentspannung, Atemübungen sowie Meditationsübungen unsere
innere Ruhe finden. Außerdem lernen Sie kräftigende, vitalisierende Pilates-Übungen kennen. Pilates ist ein sanftes Training, das
durch Übungen für die tiefen Bauchmuskeln und Muskeln rund
um die Wirbelsäule (Körpermitte) den gesamten Körper stärkt. Im
Entspannungsteil, der verschiedene Methoden wie z. B. Phantasiereisen und Körperreisen enthält, kann die Seele noch mal zur
Ruhe kommen. Die Übungsstunden werden so aufgeteilt, dass
an den Nachmittagen genügend Zeit zur Verfügung steht, den
über 2500m² großen Wellnessbereich Balance & SPA kennen zu
lernen.
Übernachtung inkl. Halbpension im Upstalsboom Landhotel
Friesland. Übernachtungen im Standard DZ inkl. reichhaltigem
Frühstücksbuffet, abendliches Abendessen in Buffetform oder als
4- Gang Menü, Kostenloser Bademantel während des gesamten
Aufenthalts. http://www.upstalsboom.de/landhotel-friesland.
Anmeldeschluss: 8. Jan. 2015.
3205 Ć Varel, LebensSinne-Zentrum, Plaggenkrugstr. 10
Sa, 24. Jan. 2015, 10:00-14:00 Uhr,
So, 25. Jan. 2015, 10:00-14:00 Uhr, 2-mal, 10 Ustd.
Festpreis: 182,40 €, zzgl. 10,00 € Einzelzimmerzuschlag.
Keine Ermäßigung möglich!
Ein kleiner Kurtag
WES
Nadine Schönherr
Für Frauen
Lassen Sie den Alltag hinter sich und tanken Sie neue Kraft und
Energie! An diesem Tag stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. So werden Sie sich von Kopf bis Fuß mit
einfachen basischen Anwendungen und Massagetechniken
verwöhnen. Außerdem erfahren Sie die beflügelnde Wirkung von
Entspannungsverfahren, Phantasiereisen und bringen Ihre Körperenergien mit leichten Übungen aus dem Qi Gong in Balance.
Zwischendurch wird es viel Zeit und Raum für den gegenseitigen
Austausch bei der einen oder anderen Tasse wohltuendem Kräutertee geben.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, Knierolle,
Decke, kleines Kissen, Trinkwasser, 2 Handtücher, Tagescreme,
Fußwanne, leichter Mittagsimbiss.
Zzgl. Materialkosten: 3,00 €.
3206 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Sa, 6. Dez. 2014, 10:00-15:30 Uhr, 1-mal, 6 Ustd.
ab 10 TN 22,00 €, bei 8-9 TN 27,04 €, bei 7 TN 30,40 €
Mehr Angebote
im Bereich Gesundheit für Frauen
finden Sie ab S. 43
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Rainer Sturm © pixelio.de
Ihr Auftritt
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KPT
Farb- und Stilberatung
Sonja Thieme
Für Frauen
Stehen Sie manchmal vor Ihrem Kleiderschrank und haben nichts
anzuziehen? Haben Sie Fehlkäufe im Schrank? Sind Sie ab und
zu unsicher, wie Ihr optimales Outfit für Ihren „Auftritt“ aussehen
soll? Ist Ihr Selbstbewusstsein manchmal gering und verhalten
Sie sich dann auch entsprechend? Möchten Sie einfach mehr
aus sich machen? - Es gibt viele Gründe, warum eine Farb- und
Stilberatung für Ihre Persönlichkeitsentwicklung sinnvoll sein kann.
In der Farbberatung erfahren Sie, welche Farben Ihre natürliche
Ausstrahlung positiv unterstreichen, auch an schlechten Tagen.
In der Stilberatung besprechen wir entsprechend der Figur, Körpergröße und Proportionen die vorteilhaftesten Schnittlinien und
natürlich auch, wie Sie Ihre „Problemzone“ (die wohl jede Frau an
sich findet) kaschieren können. Beratungen zu Make-up, Frisur,
Brille und Accessoires runden das harmonische Gesamtbild ab.
Ihr Auftritt hinterlässt immer einen Eindruck, beruflich wie privat.
Diesen Eindruck können Sie nach einer Farb- und Stilberatung
gezielt steuern! Bitte verändern Sie 4 Wochen vor dem Kurs nicht
mehr die Farbe Ihrer Haare, Augenbrauen und Wimpern, damit
die Farbanalyse zu Ihren echten Eigenfarben gemacht werden
kann!
Bitte am 1. Abend mitbringen: Ihre Brille(n) und einen Taschenspiegel. Zzgl. Farbpass und Unterlagen: 35,00 €.
3207 Ć Bad Zwischenahn, kvhs, Schulstr. 5
Do, 23. Okt. 2014, 19:00-22:00 Uhr, alle gemeinsam
Fr, 24. Okt. 2014, 14:30-19:30 Uhr oder
Sa, 25. Okt. 2014, zwischen 10.00-17.00 Uhr
jeweils einzeln 1 Zeitstunde pro Teilnehmerin.
Dieser Termin für jede Einzelne wird am ersten gemeinsamen
Abend abgesprochen.
Mo, 27. Okt. 2014, 19:00-22:00 Uhr, alle gemeinsam,
4-mal, 24 Ustd.
ab 10 TN 72,40 €, bei 8-9 TN 92,56 €, bei 7 TN 106,00 €
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Frauen
Frauen, Mäuse und PC
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aboutpixel.de © Sven Schneider
NEU Schminken - aber bitte mit Stil!
WES
Maria Kuckuck
Für Frauen
Sie möchten sich ein typgerechtes und überzeugendes Make-up
ganz ohne viel Aufwand zaubern können? Dann sind Sie hier richtig! Angefangen mit der richtigen Grundierung, dem Kaschieren
von Hautunebenheiten bis hin zur Haltbarkeit von Schminkutensilien. Wir frischen Ihr Basiswissen auf und erkunden gemeinsam die
vielseitige Welt des Schminkens. Sie lernen mit professionellen,
leicht umsetzbaren Tipps, wie Sie sich mit wenigen Handgriffen
für jeden Anlass schminken können, egal ob Tages- oder Abend
Make-up. Nehmen Sie sich im Anschluss gerne etwas Schönes
vor, es lohnt sich.
Zzgl. Utensilien: 4,00 €.
3208 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
EDV einmal anders
3221 Ć Bad Zwischenahn, kvhs, Schulstr. 5
Mo, ab 22. Sept. 2014, 08:45-11:15 Uhr, 10-mal, 30 Ustd.
ab 10 TN 95,20 €, bei 8-9 TN 122,20 €, bei 7 TN 140,20 €
NEU Textverarbeitung
Word I
Hanna Bittner
Für Frauen
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit Zeichen-, Absatz- und
Seitenformatierung, Tabellen, Bilder und Grafiken einfügen und
verschiedenen Briefformaten. Am Schluss wollen wir ein gemeinsames Rezeptbuch erstellen.
Voraussetzung: Einführungskurs (z. B. Frauen, Mäuse und PC)
oder entsprechende Kenntnisse.
3222 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Sa, 11. Okt. 2014, 10:00-15:00 Uhr, 1-mal, 6 Ustd.
ab 10 TN 22,00 €, bei 8-9 TN 27,04 €, bei 7 TN 30,40 €
Der tanzende Computer
Hanna Bittner
Für Frauen
10 Vormittage für Frauen, die sich endlich selbst davon überzeugen wollen, dass Computer nicht beißen, die wissen wollen,
wie Frau mit Mäusen umgeht, ohne in Ohnmacht zu fallen, und
die sich freuen, wenn sie auch mal Post in ihrer ‚Mehlbox‘ finden.
Nachdem wir uns das notwendige Handwerkszeug angeeignet
haben, werden wir ganz praktische Dinge erstellen wie z. B. einen
Stundenplan, Visitenkarten und Einladungen. Außerdem erwartet
Sie eine Internet-Rallye. Vorkenntnisse sind weder nötig noch hinderlich. Der Kurs findet montags und donnerstags statt.
Fr, ab 14. Nov. 2014, 08:45-11:15 Uhr, 5-mal, 15 Ustd.
ab 10 TN 50,20 €, bei 8-9 TN 63,70 €, bei 7 TN 72,70 €
KPT
Mehr EDV-Angebote
Hanna Bittner
finden Sie ab S. 81
Für Frauen
Vier Tage intensive Arbeit im Bereich EDV-Grundlagen, Word und
Internet: für Frauen, die sich zwar schon länger mit dem PC be- Wenn die Bilder laufen lernen
BU
schäftigen, aber noch das eine oder andere aus diesem Bereich Powerpoint
wissen möchten. Zusätzlich werden wir uns tänzerisch bewegen,
um Körper und Geist zu entlasten, zu entspannen und um uns in Hanna Bittner
ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Spaß ist wieder garan- Für Frauen
tiert!
Das Fotografieren mit der Digitalkamera boomt. Doch was tun
mit all den vielen gelungenen Fotos? Eine Möglichkeit ist, Bilder
3220 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
mit schönen, geistreichen oder witzigen Texten und Musik zu unterlegen und so zu einer Präsentation zusammenzustellen. In dieMo, 12. Jan. 2015, 14:00-18:30 Uhr
sem Bildungsurlaub lernen wir die vielseitigen Möglichkeiten von
Di, 13. Jan. 2015, 09:00-19:00 Uhr
Powerpoint kennen und erstellen eine Präsentation.
Mi, 14. Jan. 2015, 09:00-19:00 Uhr
Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Maus, Tastatur und
Do, 15. Jan. 2015, 09:00-12:30 Uhr, 4-mal, 23 Ustd.
USB-Stick.
ab 10 TN 74,20 €, bei 8-9 TN 94,90 €, bei 7 TN 108,70 €
Rücktrittssschluss: 19. Dezember 2014
3223 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Mo, 19. Jan. – Fr, 23. Jan. 2015, jeweils 08:30-12:00 Uhr,
5-mal, 20 Ustd.
ab 10 TN 65,20 €, bei 8-9 TN 83,20 €, bei 7 TN 95,20 €
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Frauen
Jetzt schaffe ich Ordnung auf dem PC
Hanna Bittner
Für Frauen
Wir wollen uns gründlich das Dateiordnersystem im PC anschauen, den sogenannten Windows Explorer. Wir werden Dateien, Fotos und Downloads speichern, Dateien von der Festplatte auf
einen USB-Speicherstick kopieren und die Ordnerstruktur aufräumen. Ziel des Kurses ist es, den Überblick über die eigenen Dateien zu bekommen.
Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Maus und Tastatur.
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3224 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Fr, ab 26. Sept. 2014, 08:45-11:15 Uhr, 4-mal, 12 Ustd.
ab 10 TN 41,20 €, bei 8-9 TN 52,00 €, bei 7 TN 59,20 €
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3225 Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
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Mo, ab 10. Nov. 2014, 08:45-11:15 Uhr, 5-mal, 15 Ustd.
ab 10 TN 41,20 €, bei 8-9 TN 52,00 €, bei 7 TN 59,20 €
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aboutpixel.de_Woman holding an @ symbol © Mark Chambers
Die eigene Website gestalten
aboutpixel.de_Ziele online erreichen © keport
Surfen. . .
Der Internet-Kurs
3226 Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
Do, ab 13. Nov. 2014, 08:45-11:15 Uhr, 5-mal, 15 Ustd.
ab 10 TN 50,20 €, bei 8-9 TN 63,70 €, bei 7 TN 72,70 €
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Hanna Bittner
Für Frauen
Ob privat oder für den Verein - immer mehr wollen gerne ihre
eigene Webseite gestalten. Hier wollen wir ausprobieren, wie so
etwas geht und welche Werkzeuge uns zur Verfügung stehen. Die
Seite muss hinterher nicht unbedingt ins Internet gestellt werden,
aber könnte so weiterverwendet werden. Bitte mitbringen: Eigene Fotos auf USB-Stick.
Hanna Bittner
Für Frauen
Wir wollen gemeinsam ausgiebig im Internet surfen und all die 3227 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Dinge finden, nach denen ihr schon lange gesucht habt. Wir beschäftigen uns mit dem Abspeichern und Sortieren von Down- Mi, ab 24. Sept. 2014, 08:45-11:15 Uhr, 5-mal, 15 Ustd.
loads und Lesezeichen, klären Fachbegriffe wie Tabs, Apps, Add- ab 10 TN 50,20 €, bei 8-9 TN 63,70 €, bei 7 TN 72,70 €
Ons usw. und schauen uns verschiedene Mailprogramme an.
Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Maus, Tastatur und USB- Ersteigern, Kaufen und Verkaufen
Stick.
im Internet (eBay)
KPT
Sigrid Lemp
Für Frauen
EBAY - Ersteigern, Kaufen und Verkaufen im Internet! Ob Kindersachen, Sammlerstücke, Bücher, Spiele, seltene Designerstücke,
PC-Zubehör oder Abendkleidung - es gibt fast nichts, was nicht
günstig online (neu oder gebraucht) zu ersteigern oder zu kaufen
ist. Und wenn die Schränke zuhause überquellen, ist Ebay DIE Alternative zum Flohmarktverkauf. An diesem Nachmittag lernen
Sie alles, was Sie für das erfolgreiche Bieten, Kaufen und Verkaufen im Web wissen müssen.
3228 Ć Bad Zwischenahn, kvhs, Schulstr. 5
Fr, 14. Nov. 2014, 14:30-18:15 Uhr, 1-mal, 5 Ustd.
ab 10 TN 20,20 €, bei 8-9 TN 24,70 €, bei 7 TN 27,70 €
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Frauen
Die digitale Fotowelt
Hanna Bittner
Für Frauen
Gemeinsam bringen wir Ihre Fotos von der Kamera auf den PC!
Sie lernen, Fotos zu archivieren und zu bearbeiten, Fotos per Email
zu verschicken, Fotos in Texte einzubauen und ein Fotobuch zu
erstellen. Alte Themen noch einmal auffrischen und neue Fragen
klären - nach altbewährtem Prinzip: praxisnah mit viel Humor in
angemessenem Tempo!
Bitte mitbringen, falls vorhanden: Eigene Kamera mit Zubehör.
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sassi © pixelio.de
3229 Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Mi, ab 12. Nov. 2014, 08:45-11:15 Uhr, 6-mal, 18 Ustd.
ab 10 TN 77,20 €, bei 8-9 TN 98,80 €, bei 7 TN 113,20 €
persönliche Note
NEU Die
Fotobuch oder -kalender erstellen
Traudl Ahlers
Für Frauen
Möchten Sie sich Ihre Urlaubsbilder oder eine Familienfeier in einem ganz persönlichen Fotobuch ansehen können? Oder wollen Sie tolle Kochfotos und -rezepte in einem individuellen FotoWES kalender zusammen stellen? Gemeinsam bearbeiten wir Bilder
Einstieg in die digitale Fotowelt
(z. B. Entfernen von roten Augen, Kontrast und Helligkeit), ordnen
Bilddateien, installieren Bildbearbeitungssoftware und erstellen
Sigrid Lemp, Thomas Lemp
schlussendlich den Fotokalender oder das Fotobuch. Vielleicht
Für Frauen
auch ein wunderbares Geburtstags- oder Weihnachtsgeschenk...
Wie kommen die Bilder von meiner digitalen Kamera in meinen Voraussetzung: Umgang mit Maus und Grundkenntnisse von
PC? Wie kann ich die Fotos schöner machen (Möglichkeiten der Windows 7. Bitte mitbringen: Eigene Fotos auf einem USB-Stick.
Nachbearbeitung, Beschriftung, künstlerische Effekte) und was
muss ich tun, um dann optimale Fotos ausdrucken zu können? 3231 Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
Wie sollten Fotos sein, wenn sie danach per Email verschickt oder
in eBay eingesetzt werden? Wie kann ich bei einem Online-Foto- Mi, ab 1. Okt. 2014, 08:00-10:15 Uhr, 4-mal, 12 Ustd.
dienst Fotos drucken lassen oder ein Fotobuch in Auftrag geben? ab 10 TN 41,20 €, bei 8-9 TN 52,00 €, bei 7 TN 59,20 €
Um diese Themen geht es an diesen zwei Nachmittagen. Wenn
Sie planen, sich eine Digitalkamera zu kaufen oder schon eine
besitzen, dann werden hier Ihre Fragen auch beantwortet.
Bitte mitbringen, falls vorhanden: Eigene Kamera mit Zubehör
(Kabel).
Mehr zum Thema Fotografie
auf S. 125
3230 Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
Sa, 22. Nov. und Sa, 29. Nov. 2014 jeweils 14:30-18:15 Uhr,
2-mal, 10 Ustd.
ab 10 TN 50,20 €, bei 8-9 TN 63,70 €, bei 7 TN 72,70 €
Sommerfest der kvhs
Bad Zwischenahn, Schulstr. 5
Am Samstag, 13. September veranstaltet die kvhs in
ihrer Außenstelle in Bad Zwischenahn von 10 bis 16 Uhr
ein Sommerfest.
Wir bieten Ihnen neben fachlicher Weiterbildungs- und
Einstufungsberatung verschiedene kostenlose und unverbindliche Schnupperangebote, Darbietungen
und Mitmachaktionen an.
Auch für das leibliche Wohl
werden wir selbstverständlich etwas vorbereiten.
Wir freuen uns auf Ihren
Besuch!
aboutpixel.de_smart phone technology © mustafa almir mahmoud
NEU Mobil mit dem Smartphone
Traudl Ahlers
Für Frauen
Nutzen Sie das Potential Ihres Smartphones und lernen Sie spannende Funktionen kennen. Sie erhalten viele Tipps und Informationen zum Umgang mit Ihrem Handy: allgemeine Einstellungen
(Klingeltöne, Tastensperre, Lautstärke, Datum, Uhrzeit, usw.), Kontakte erstellen und verwalten, Online arbeiten, Apps herunterladen, Whats App erstellen, You Tube und eine Mailbox einrichten.
Bitte mitbringen: Bedienungsanleitung für Ihr Handy.
Bitte unbedingt das Handy aufgeladen mitbringen.
3232 Ć Wiefelstede, Oberschule, Am Breeden 7
Mo, ab 29. Sept. 2014, 18:30-20:45 Uhr, 4-mal, 12 Ustd.
ab 10 TN 41,20 €, bei 8-9 TN 52,00 €, bei 7 TN 59,20
In Zukunft älter
Viele kleine Abschiede vom eigenen Ich
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V
Anna Pfeiffer, Anja Kleinschmidt
Anna Pfeiffer vom Seniorenservicebüro hält einen
Vortrag zum Thema Demenz: „Viele kleine Abschiede vom eigenen Ich“ und berichtet über Demenzformen, ihre Ursachen und gibt Tipps für einen gelungenen Umgang mit demenziell veränderten Menschen.
Es besteht die Möglichkeit, sich über Angebote im
Ammerland für demenziell Erkrankte und deren Angehörige zu informieren.
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aboutpixel.de_Elderly couple behind tree © Mark Chambers
Anschließend wird in Kooperation mit der Koordinierungsstelle für Seniorenarbeit des Landkreises Ammerland der Dokumentarfilm „Viele Abschiede“ gezeigt. Der Dokumentarfilm stellt durch persönliche
Portraits und authentisch erzählte Geschichten das
Leben alter Menschen mit Demenzerkrankung und
ihrer Angehörigen dar. Im Zentrum des Filmes steht
die Bedeutung der Demenzerkrankung für alle Beteiligten. Hierfür wurden vier Demenzerkrankte in verschiedenen Krankheitsstadien - zuhause oder in einer
Einrichtung lebend - mit der Kamera begleitet. Dabei
wurden der Lebensalltag, Therapien, die Nutzung von
Tagespflegeeinrichtungen und Pflege oder Besuche
durch Angehörige portraitiert. Mit ihren Angehörigen
und den sie professionell Pflegenden wurden ausführliche Interviews zu ihren Erfahrungen mit der Krankheit
und den Kranken gemacht.
statt einsam
NEU Gemeinsam
Neue Wohnformen für jedes Alter
WES
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Karin Kleinfeld
Großer Beliebtheit erfreuen sich derzeit gemeinschaftliche Wohnprojekte. Das „Miteinanderleben“
bewahrt vor Vereinsamung, gibt Sicherheit und sorgt
für ein anregendes soziales Umfeld. Gegenseitige
Hilfe kann Versorgungslücken der professionellen
Dienste im sozialen Bereich ausgleichen und somit
zu einer möglichst langen, selbständigen und selbstbestimmten Lebensführung beitragen. In diesem
Seminar wird eine aktuelle Übersicht der möglichen
Wohnformen aufgezeigt. Es werden anschaulich und
beispielhaft verschiedene regionale und überregionale Wohnprojekte vorgestellt. Vor- und Nachteile
dieser Wohnformen werden erläutert, um daraus geEintritt frei, Anmeldung über die kvhs Ammerland. meinsam neue und individuelle Visionen für das zukünftige Wohnen zu entwickeln.
3300 Ć Edewecht, Oberschule, Breeweg 42
Mi, 12. Nov. 2014, 17:00-19:30 Uhr, 1-mal, 3 Ustd.
entgeltfrei
3301 Ć Bad Zwischenahn, kvhs, Schulstr. 5
Sa, 8. Nov. 2014, 09:30-14:30 Uhr, 1-mal, 6 Ustd.
ab 10 TN 22,00 €, bei 8-9 TN 27,04 €,
bei 7 TN 30,40 €
Wohnen und Wohlfühlen
auf S. 122
aboutpixel.de_lang lang ist‘s her 1© Petra Bork
Das Seniorenservicebüro zeigt im Rahmen einer
Ausstellung vom 20. Okt. - 7. Nov. 2014 weitere
Dokumentationen zum Thema Demenz.
Informationen hierzu erhalten Sie bei Anna Pfeiffer,
Tel. 04488 / 56-2771 oder unter
www.ammerland.de/senioren
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In Zukunft älter
Fit im Kopf
Gedächtnistraining für jede/n
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Anneliese Schulte
Auf lustige und unterhaltsame Art, mit theoretischen
und sehr vielen praktischen Übungen, bringen wir unseren Kopf in Schwung. Wir üben unsere geistige Beweglichkeit in stressfreier Runde, das macht gute Laune und hält uns jung!
Bitte mitbringen: Schreibutensilien.
Zzgl. Materialkosten: 1,00 €.
3302 Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
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Mi, ab 17. Sept. 2014, 09:30-11:00 Uhr,
10-mal, 20 Ustd.
ab 10 TN 61,20 €, bei 8-9 TN 78,00 €,
bei 7 TN 89,20 €
DUO - Qualifizierung
zur ehrenamtlichen Seniorenbegleitung
auf S. 64
Wir schreiben weiter
In Kooperation mit dem Seniorenbeirat Westerstede
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Gertrud Otten
Kreativ-spontan, sei es lustig, kurios, bewegend, traurig oder verrückt. Dabei kann Manches aus vergangenen Zeiten gegenwärtig werden, vielleicht auch
für andere. Es können gerne neue Schreiblustige
dazu kommen. Der Kurs findet 14tägig statt.
3304 Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
Di, ab 16. Sept. 2014, 09:30-11:45 Uhr,
7-mal, 21 Ustd.
entgeltfrei
Sütterlin schreiben
auf S. 123
Computer - Von Anfang an
Unsere Einführungsangebote in die Welt des Computers richten sich an ältere Personen, die noch nie
am PC gesessen haben und die den Anschluss nicht
verpassen möchten. Nach der ersten Bekanntschaft
mit dem Gerät, der Tastatur und der Maus erfahren
Sie an praktischen Beispielen, was so ein Computer
alles kann. Ziel unserer Angebote ist, dass Sie sich
persönlich einen Überblick über die Grundlagen des
Betriebssystems Windows und des Textverarbeitungsprogramms Word in ersten Schritten erarbeiten können. Und bei genügend Zeit gibt es in einigen Kursen
auch schon erste Einblicke in das Internet. Im angemessenen Lerntempo, ganz nach Ihren Bedürfnissen,
kommt auch der Spaß am gemeinsamen Lernen
und Erfahren natürlich nicht zu kurz!
Sigrid Lemp
Max. 8 TN
Wer mag, kann gerne das eigene Laptop mitbringen.
3310 Ć Metjendorf
Mehrgenerationenhaus CASA, Am Marktplatz 1
Fr, ab 14. Nov. 2014, 09:30-11:45 Uhr, 6-mal, 18 Ustd.
8 TN 75,40 €, bei 7 TN 86,20 €, bei 6 TN 107,80 €,
Margarete Lüttmann
Zzgl. Materialkosten: 5,00 €.
3311 Ć Bad Zwischenahn, kvhs, Schulstr. 5
Mo, ab 22. Sept. 2014, 15:30-17:45 Uhr, 9-mal, 27 Ustd.
ab 10 TN 86,20 €, bei 8-9 TN 110,50 €, bei 7 TN 126,70 €
Margarete Lüttmann
Zzgl. Materialkosten: 5,00 €.
3312 Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
Fr, ab 26. Sept. 2014, 09:00-11:15 Uhr, 9-mal, 27 Ustd.
ab 10 TN 86,20 €, bei 8-9 TN 110,50 €, bei 7 TN 126,70 €
Ina Fricke
Es wird mit Laptops gearbeitet. Wer mag, kann
gerne das eigene Laptop mitbringen.
3313 Ć Wiefelstede, Oberschule, Am Breeden 7
Fr, ab 26. Sept. 2014, 15:00-17:15 Uhr, 5-mal, 15 Ustd.
ab 10 TN 50,20 €, bei 8-9 TN 63,70 €, bei 7 TN 72,70 €
aboutpixel.de_Zielgruppe Best Ager © keport
Mehr EDV-Angebote
finden Sie ab S. 81
In Zukunft älter
Internetcafé
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KPT
Mit dem Internet hinaus in die weite Welt!
Gisela Peter © pixelio.de
Word für Windows
Sigrid Lemp
Man lernt nie aus... und auch die ältere Generation
kann sicher und kompetent mit dem Internet umgehen. Das Internet verbindet Sie mit dem Rest der
Welt, Sie können E-Mails schreiben, die innerhalb von
Sekunden an Adressaten überall in der Welt gehen
und eine Vielzahl von interessanten Informationen
abfragen. Mit einer Suchmaschine finden Sie, was
Sie suchen! Informieren Sie sich in Ruhe am PC über
Themen, die sie interessieren: z. B. Reisen, Diäten und
gesunde Ernährung, Kochen und Garten, fremde
Länder und vieles mehr.
Oder stöbern Sie in den Auktionen bei ebay einfach
nach Teilen für Ihre Hobby-Sammlung. Auch wenn
Sie noch nie an einem Computer gesessen haben,
Sie lernen in diesem Kurs die wichtigsten Schritte und
verlernen die Scheu vor der neuen Technik und dem
Internet! Wenn Sie möchten, dürfen Sie ihr eigenes
Laptop gerne mitbringen. Max. 8 TN.
Ina Fricke
Für Anfänger/innen
Sie haben den Einführungskurs „PC von Anfang an ...“
besucht und nun wollen Sie mehr über den PC und
seine Einsatzmöglichkeiten wissen? Dann sind Sie hier
genau richtig! In diesem Kurs lernen Sie das Textverarbeitungsprogramm Word für Windows kennen. Sie
lernen Texte zu erstellen und zu bearbeiten, diese zu
gestalten und auch auszudrucken. Auch hier gilt wieder: Im angemessenen Lerntempo, ganz nach Ihren 3316 Ć Metjendorf,
Bedürfnissen, kommt der Spaß am gemeinsamen Mehrgenerationenhaus CASA, Am Marktplatz 1
Lernen und Erfahren nicht zu kurz!
Es wird mit Laptops gearbeitet. Wer mag, kann Fr, ab 26. Sept. 2014, 09:30-11:45 Uhr
gerne das eigene Laptop mitbringen.
3-mal, 9 Ustd.
Zzgl. Kopierkosten.
8 TN 40,30 €, bei 7 TN 50,83 €, bei 6 TN 57,85 €
3314 Ć Wiefelstede, Oberschule, Am Breeden 7
Fr, ab 21. Nov. 2014, 15:00-17:15 Uhr,
5-mal, 15 Ustd.
ab 10 TN 50,20 €, bei 8-9 TN 63,70 €,
bei 7 TN 72,70 €
Internet
Ersteigern, Kaufen und Verkaufen
im Internet mit eBay
KPT
Sigrid Lemp
Mit ebay lässt sich viel Geld sparen oder verdienen
- und Spaß macht es obendrein! Ob Kindersachen,
Sammlerstücke, Bücher, Spiele, seltene Designerstükke, PC-Zubehör oder Abendkleidung - es gibt fast
nichts, was nicht günstig online (neu oder gebraucht)
zu ersteigern ist. Und wenn die Schränke zuhause
überquellen, ist ebay DIE Alternative zum Flohmarktverkauf oder zum Wegwerfen. Schnuppern Sie an
diesem Nachmittag in ebay hinein und lernen Sie
alles, was Sie für das erfolgreiche Bieten, Kaufen und
Verkaufen im Web wissen müssen. Dabei erfahren Sie
auch, wie Sie Betrug im ebay durch sicheres Handeln
aus dem Weg gehen können.
Ina Fricke
Alle reden vom Internet. Sie würden auch gerne einmal „surfen, chatten und mailen“? Dieses Seminar
bietet Ihnen einen sanften Einstieg in das Thema
Internet und Sie werden Schritt für Schritt Fortschritte
machen. Und Spaß macht es auch noch! Gemeinsam werden wir uns die Grundlagen der PC-Bedienung und den Umgang mit dem Internet-Explorer erarbeiten. Dann suchen und finden wir Informationen 3317Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
im Internet und Sie werden E-Mails versenden und
empfangen. Viel Spaß!
Mi, 8. Okt. 2014, 14:00-17:45 Uhr,
1-mal, 5 Ustd.
3315Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
ab 10 TN 20,20 €, bei 8-9 TN 24,70 €,
bei 7 TN 27,70 €
Fr, ab 9. Jan. 2015, 15:00-17:15 Uhr,
4-mal, 12 Ustd.
ab 10 TN 41,20 €, bei 8-9 TN 52,00 €,
bei 7 TN 59,20 €
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In Zukunft älter
persönliche Note
NEU Die
Fotobuch oder -kalender erstellen
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Einstieg in die digitale Fotowelt
KPT
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Sigrid Lemp, Thomas Lemp
Wie kommen die Bilder von meiner digitalen Kamera
in meinen Computer? Wie kann ich die Fotos schöner machen (Möglichkeiten der Nachbearbeitung,
Beschriftung, künstlerische Effekte) und was muss ich
tun, um dann optimale Fotos ausdrucken zu können?
Wie sollten Fotos bearbeitet sein, wenn sie danach
per E-Mail verschickt oder bei eBay eingesetzt werden? Wie kann ich online bei einem Fotodienst Fotos
drucken lassen oder ein Fotobuch in Auftrag geben?
Um diese Themen geht es an diesen Nachmittagen.
Wenn Sie planen, sich eine Digitalkamera zu kaufen
oder schon eine besitzen, dann werden hier Ihre Fragen beantwortet.
Bitte mitbringen, falls vorhanden: Kamera mit
Zubehör (Kabel) und Bedienungsanleitung.
Sigrid Lemp, Thomas Lemp
3318Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
Fr, ab 26. Sept. 2014, 14:00-18:00 Uhr,
2-mal, 10 Ustd.
ab 10 TN 50,20 €, bei 8-9 TN 63,70 €,
bei 7 TN 72,70 €
Traudl Ahlers
3319Ć Bad Zwischenahn, kvhs, Schulstr. 5
Fr, ab 17. Okt. 2014, 09:30-11:45 Uhr,
4-mal, 12 Ustd.
ab 10 TN 41,20 €, bei 8-9 TN 52,00 €,
bei 7 TN 59,20 €
Mehr zum Thema Fotografie
auf S. 125
Traudl Ahlers
Möchten Sie sich Ihre Urlaubsbilder oder eine Familienfeier in einem ganz persönlichen Fotobuch ansehen können? Haben Sie tolle Kochfotos und -rezepte
und möchten diese in einem individuellen Fotokalender zusammen stellen? Gemeinsam bearbeiten
wir Bilder (z. B. Entfernen von roten Augen, Kontrast
und Helligkeit), ordnen Bilddateien, installieren Bildbearbeitungssoftware und erstellen schlussendlich den
Fotokalender oder das Fotobuch. Vielleicht auch
ein wunderbares Geburtstags- oder Weihnachtsgeschenk....
Voraussetzung: Umgang mit Maus und Grundkenntnisse von Windows 7.
Bitte mitbringen: Eigene Fotos auf einem USB-Stick.
3320Ć Rastede, kvhs, Baumgartenstr. 10
Mo, ab 29. Sept. 2014, 15:30-17:45 Uhr,
4-mal, 12 Ustd.
ab 10 TN 41,20 €, bei 8-9 TN 52,00 €,
bei 7 TN 59,20 €
NEU Mobil mit dem Smartphone
Traudl Ahlers
Nutzen Sie das Potential Ihres Smartphones und lernen Sie spannende Funktionen kennen. Sie erhalten
viele Tipps und Informationen zum Umgang mit Ihrem Handy: allgemeine Einstellungen (Klingeltöne,
Tastensperre, Lautstärke, Datum, Uhrzeit, usw.), SMS
lesen und verschicken, Adressbuch erstellen und verwalten, Notruf senden und Anrufbeantworter einrichten (Mailbox).
Bitte mitbringen: Bedienungsanleitung für Ihr Handy.
Bitte unbedingt das Handy aufgeladen mitbringen.
3321Ć Westerstede, kvhs, Am Röttgen 60
Mi, ab 1. Okt. 2014, 10:15-12:30 Uhr,
4-mal, 12 Ustd.
ab 10 TN 41,20 €, bei 8-9 TN 52,00 €,
bei 7 TN 59,20 €
Menschen mit und ohne Beeinträchtigung
Experimente mit Farben
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Englisch
In Kooperation mit artec Ammerland
Maren Scheweling
Maren Scheweling, Bettina Hauke
Die Welt ein bisschen bunter machen! In diesem Kurs wollen wir In diesem Kurs geht es darum, alte Sprachkenntnisse aufzufrimit Farben experimentieren, verschiedene Zeichen-, Mal- und schen und in kleinen Schritten neue hinzuzufügen.
Drucktechniken kennen lernen und unserer Kreativität freien Lauf
3405 Ć Edewecht, Artec, Holljestr. 5
lassen.
Zzgl. Materialkosten: 3,00 €.
Fr, ab 19. Sept. 2014, 09:30-10:15 Uhr, 10-mal, 10 Ustd.
ab 10 TN 30,20 €, bei 8-9 TN 37,70 €, bei 7 TN 42,70 €
3400 Ć Edewecht, Oberschule, Breeweg 42
Mi, ab 15. Okt. 2014, 19:00-21:15 Uhr, 2-mal, 6 Ustd.
ab 10 TN 35,20 €, bei 8-9 TN 44,20 €, bei 7 TN 50,20 €
Mathematik
In Kooperation mit artec Ammerland
Maren Scheweling
In diesem Kurs wollen wir Zahlen- und Rechenkenntnisse an einfachen Übungsaufgaben wieder erlernen und trainieren. Der Unterricht orientiert sich an den Fähigkeiten der Gruppe und des
Maren Scheweling, Sabrina König
An zwei Abenden werden wir einfache, aber leckere Gerichte Einzelnen. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Papier.
zubereiten, die zuhause leicht nachgekocht werden können. Es
gibt kleine Tipps & Tricks für das selber Kochen und Zubereiten. 3406 Ć Edewecht, Artec, Holljestr. 5
Das gemeinsame Essen der selbstgekochten Gerichte wird der
kulinarische Abschluss des Abends. Und der Spaß kommt auch Fr, ab 19. Sept. 2014, 08:30-09:15 Uhr, 10-mal, 10 Ustd.
ab 10 TN 30,20 €, bei 8-9 TN 37,70 €, bei 7 TN 42,70 €
nicht zu kurz!
Zzgl. Lebensmittelumlage: 4,00 €.
Kochen
Lesen, schreiben und rechnen lernen
3401 Ć Edewecht, Oberschule, Breeweg 42
Brigitte Kaul
Die Teilnehmer sollen je nach ihrem Wissensstand durch verschiedene Materialien Buchstaben erkennen, lesen und schreiben lernen. Anhand von Arbeitsblättern und praktischem MateWeihnachtsbäckerei
rial sollen ihre Fähigkeiten im optischen, akustischen und auch
sensorischen Bereich gefördert werden. Teilnehmer, die schon
das Lesen und Schreiben annähernd beherrschen, werden darin
Maren Scheweling, Sabrina König
Wir wollen an diesen zwei Abenden verschiedene Weihnachts- soweit möglich weiter gefestigt. Bitte mitbringen: Schreibzeug
und Papier.
leckereien zum Verschenken oder selber Essen herstellen.
Zzgl. Materialkosten: 2,50 €.
3407 Ć Westerscheps
Werkstatt für Behinderte, Westerschepser Str. 14
3402 Ć Edewecht, Oberschule, Breeweg 42
Winter- und Weihnachtsbasteln
Do, ab 30. Okt. 2014, 08:45-09:30 Uhr, 10-mal, 10 Ustd.
ab 10 TN 30,20 €, bei 8-9 TN 37,70 €, bei 7 TN 42,70 €
3408 Ć Westerscheps
Werkstatt für Behinderte, Westerschepser Str. 14
Maren Scheweling, Sabrina König
Do, ab 30. Okt. 2014, 09:45-10:30 Uhr, 10-mal, 10 Ustd.
Wir wollen in gemütlichem Rahmen winterliche und weihnachtli- ab 10 TN 30,20 €, bei 8-9 TN 37,70 €, bei 7 TN 42,70 €
che Basteleien herstellen, von einfachen Fensterbildern aus Tonpapier bis hin zu Tischdekorationen oder anderen lustigen SaRechnen lernen
chen, die sich auch verschenken lassen.
In Kooperation mit der Werkstatt Westerscheps
Zzgl. Materialkosten: 2,00 €.
3403 Ć Edewecht, Haus der Begegnung, Hauptstr. 86
Sa, 15. Nov. 2014, 14:00-17:45 Uhr, 1-mal, 5 Ustd.
ab 10 TN 30,20 €, bei 8-9 TN 37,70 €, bei 7 TN 42,70 €
3404 Ć Rastede, Wohnanlage am Mühlenhof, Mühlenstr. 80
Sa, 22. Nov. 2014, 14:00-17:45 Uhr, 1-mal, 5 Ustd.
ab 10 TN 30,20 €, bei 8-9 TN 37,70 €, bei 7 TN 42,70 €
Grünkohl ă
Ein integratives Theaterprojekt,
mehr auf S. 120
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In Kooperation mit der Werkstatt Westerscheps
Mi, ab 17. Sept. 2014, 19:00-21:15 Uhr, 2-mal, 6 Ustd.
ab 10 TN 35,20 €, bei 8-9 TN 44,20 €, bei 7 TN 50,20 €
Mi, ab 3. Dez. 2014, 19:00-21:15 Uhr, 2-mal, 6 Ustd.
ab 10 TN 35,20 €, bei 8-9 TN 44,20 €, bei 7 TN 50,20 €
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Brigitte Kaul
Die Teilnehmer lernen die Zahlen bis 10, mit Hilfe von Anschauungsmaterialien sollen sie ganz einfache Rechnungen lösen. Im
Zahlenraum bis 100 sollen die Teilnehmer zunächst einfache Aufgaben lösen. Wo möglich, werden nach und nach schwierigere
Aufgaben gestellt. Wichtig ist es, ein Gefühl für Zahlen zu bekommen. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Papier.
3409 Ć Westerscheps
Werkstatt für Behinderte, Westerschepser Str. 14
Do, ab 30. Okt. 2014, 10:45-11:30 Uhr, 10-mal, 10 Ustd.
ab 10 TN 30,20 €, bei 8-9 TN 37,70 €, bei 7 TN 42,70 €
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