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Yoga-Kurs
य गन
9 x 1,5 Stunden
Start 8. Oktober 2014
(späterer Einstieg möglich)
Der Kurs für Fortgeschrittene/fortgeschrittene Anfänger wird im Viniyoga-Stil aus der
Tradition von T. Krishnamarchaya unterrichtet.
Viniyoga liegt ein besonderes Verständnis von Yoga zugrunde. Meditation sowie Körperund Atemübungen erschließen sich aus ihrer Funktion und den gegebenen Umständen
und nicht aus ihrer Form.
Viniyoga beschreibt die Kunst, jede Übung und Yogapraxis an die individuellen
Gegebenheiten eines Menschen anzupassen.
Großen Wert wird in dieser Tradition auf die Verbindung von Körperbewegung und Atmung
gelegt. Die Ausrichtung auf die Atmung und dynamische oder statische Ausführung der
Übungen verhilft zu mehr Flexibilität und Weichheit, erhöht die Konzentration und führt zu
einem wachen Geist.
Kosten: 81,- (9 x 1½ Std.)
Uhrzeit: mittwochs 19:15-20:45 Uhr
Datum: 8., 16., 22. Oktober + 5., 12., 26. November + 3., 10., 17. Dezember
Ort: Ballettschule Nadine Elskamp, Schillerstr. 57, Oberderdingen
Anmeldung/Fragen unter: lisa.gropp@gmx.de oder 07252-6582
Lisa Gropp – Tänzerin, Yoga-Lehrer-Ausbildung an der Viniyoga Healing Foundation
Chennai/Indien, Studium der Ayurveda-Therapie in Deutschland und Indien, Gründerin
von Yogance
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Kategorie
Gesundheitswesen
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