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Kraut & Rübe mit Birne einfache Version (4 Pax) 1 Gelbe Bete

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NEUE KURSDATEN 2014
Mehr Bewegungsfreiheit durch anatomisch sinnvolle Bewegung:
Fuss-Schule Aargau Ost - Einführungskurse 2014
„Gesunde Füsse – Schritt für Schritt“
„Wie ist es möglich, dass so feine Knochen unser ganzes Körpergewicht über Jahre tragen
können?“
An diesem Workshop lernen Sie die Prinzipien der Spiraldynamik ® kennen und erfahren
Wissenswertes über den Aufbau unseres Fusses; ein kurzer Einblick in die Anatomie des
Fusses trägt zum besseren Verständnis bei. Besprochen werden im Weiteren die verschiedenen Fussdeformationen wie Knick-Senkfuss, Plattfuss, Spreizfuss, Hallux Valgus etc. –
wie kann es dazu kommen? Was haben u.U. X- bzw. O-Beine mit den Füssen zu tun? Was
kann man dagegen unternehmen? Sie lernen hilfreiche Übungen nach dem Konzept der
Spiraldynamik® kennen, mit welchen Sie diesen Fehlstellungen entgegenwirken können.
Dieser Workshop ist offen für alle Interessierte, es sind keine Vorkenntnisse nötig. Empfehlenswert auch für Podologen, Sportler, Tänzer, Physiotherapeuten.
TanzForum, Delfterstrasse Süd 12, 5004 Aarau
 Tageskurs: Samstag, 26. April 2014 von 9.30 – 16.30 Uhr
 Tageskurs: Samstag, 18. Oktober 2014 von 09.30 – 16.30 Uhr
CIRCLE Raum für Tanz und Bewegung, Apothekerweg 2, 5712 Beinwil a. See:
 Tageskurs: Samstag: 10. Mai 2014 von 09.30 – 16.30 Uhr
 Tageskurs: Samstag, 01. November 2014 von 09.30 – 16.30 Uhr
Kosten pro Workshop: Fr. 180.--
Kursleitung/Informationen/Anmeldung bei: Corinna Kohler
Oberdorf 15, 5102 Rupperswil / 062 897 01 23 oder corinna.kohler@spiraldynamik.com
(www.praxiszentrum-wildegg.ch / www.ch-fuss-schule.ch)
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Sport
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