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5-Elemente-Kochworkshop in der VHS Essen was Dir gut tut aus

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Heike Hahlbrock
Individuelle Ernährungsberatung
nach trad. Chin. Medizin (TCM)
5-Elemente-Kochworkshop in der VHS
Essen was Dir gut tut
aus Sicht der trad. chin. Medizin (TCM)
Möchten Sie erfahren, welche Nahrungsmittel zu Ihnen passen?
Während die westliche Wissenschaft ihr Augenmerk auf die
Zusammensetzung der Lebensmittel legt, haben sich chinesische
Heilkundler mit der Wirkung der Nahrungsmittel auf unseren
Körper befasst. Wussten Sie z. B., dass gewisse Salate wunderbar
einem aufkeimenden Migräneanfall entgegenwirken?
An praktischen Beispielen erfahren Sie, wie Sie mit gängigen
Lebensmitteln entscheidende Veränderungen in Ihrem
Wohlbefinden herbeiführen können. Die ersten beiden Abende sind
den Grundlagen der 5 Elemente-Ernährung gewidmet: Wirkung
von Lebensmitteln, Bekömmlichkeit, Zeitpunkt …
An den 4 folgenden Abenden werden wir unser Wissen praktisch in
der Küche umsetzen und köstliche Gerichte kochen.
Für das Herbstsemester geplante Vorträge und Kurse:
Hameln:
22.09.2011 Vortrag
06.10. – 24.11.2011 Kochworkshop
Coppenbrügge:
01.12.2011 Vortrag
05.01. – 09.02.2012 Kochworkshop
Bitte informieren Sie sich im neuen VHS-Programmheft
oder unter vhs-hameln-pyrmont.de.
Bei Rückfragen rufen Sie mich einfach an.
Heike Hahlbrock
Haller Str. 7, D-37619 Bodenwerder-Linse
Individuelle Ernährungsberatung nach trad. chin. Medizin (TCM)
Telefon: +49 (0) 55 33 – 45 47, www.heike-hahlbrock.de
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Kategorie
Seele and Geist
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