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Was Nia ist
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Nia (Neuromuscular Integrative Action) ist ein Training
für Körper, Geist und Seele, bestehend aus Elementen
von Tanz, Kampfkunst, Yoga und weiteren Bewegungskonzepten wie zum Beispiel Alexandertechnik oder
Feldenkrais. Damit wird Fitness auf kreative, lustvolle
und gelenkschonende Art vermittelt.
Ganzheitliches Training für alle,
Nia verwendet einen Musikmix aus Dance bis Ethno.
Laxmi
Nia wird barfuss getanzt.
Ehrenbold Siegenthaler
Nia richtet sich an alle Altersklassen.
Dipl. Bewegungspädagogin
Nia macht unabhängig vom Trainingszustand Spass.
Nia Brownbelt Teacher
Nia schenkt Vitalität, Gesundheit und Lebensfreude.
Nia sorgt für Entspannung und Ausgleich.
Telefon 052 721 24 91
Nia verbessert Körperhaltung und Körpergefühl.
info@nia-frauenfeld.ch
Nia fördert Kraft, Dynamik und Konzentration.
www.nia-frauenfeld.ch
Weitere Infos zu Nia: www.nianow.com
die Spass an Bewegung haben
Kursort, Kosten
Geschichte
Kursorte
Nia nahm seinen Anfang in den 80er-Jahren
Kiki’s Gymegge, Altweg 2, Frauenfeld
in Amerika. Debbie Rosas, Fitnesstrainerin und
Salsa Tanzstudio, Balierestrasse 29, Frauenfeld
Carlos Rosas, Tennisprofi, mussten aus gesundheitlichen Gründen ihren Umgang mit Bewegung und
Kosten
Sport überdenken. Sie entdeckten, dass Gesundheit
Halbjahresabo
CHF 15.50/Std.
und Fitness nicht nur durch äussere Übungen
Quartalsabo
CHF 17.–/Std.
zu erreichen war, sondern umfassender betrachtet
10-Abo
CHF 20.–/Std.
werden mussten. Aus einer Mischung von östlichen
Einzelne Stunde
CHF 22.–
und westlichen Tanzformen, Kampfkünsten und
Körpertherapien entwickelten sie ein einzigartiges
Schnuppern
Fitnesskonzept, das ein breites Spektrum an Be-
Eine Schnupperstunde ist kostenlos.
wegung und Ausdrucksmöglichkeiten bietet und
Bitte per E-Mail oder telefonisch anmelden.
den Körper, den Geist und die Seele anspricht.
Bequeme Kleidung mitbringen.
Es gelang ihnen damit, die natürlich vorhandenen
Ressourcen der Bewegung zu aktivieren, das
Termine
Vertrauen in den Körper zu stärken und das Training
Den Stundenplan können Sie unter
viel befriedigender und gesünder zu gestalten.
www.nia-frauenfeld.ch einsehen oder melden
Sie sich telefonisch für weitere Auskünfte.
www.nia-frauenfeld.ch
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Reisen
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