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Eltern und Baby | Essensplaner
Baked Beans auf Vollkornbrot
dazu und lassen Sie alles für weitere fünf Min. braten.
1 Portion
Zutaten
Gießen Sie die Brühe hinein, würzen Sie mit Pfeffer
und lassen Sie alles noch einmal 30 Min. köcheln.
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2 Scheiben Vollkornbrot
1 Dose Baked Beans
Zubereitung
Erhitzen Sie die Bohnen und toasten Sie das Brot.
Streuen Sie evtl. noch geriebenen Käse darüber.
In der Zwischenzeit kochen Sie die Kartoffeln weich.
Gut abgießen und die letzte Flüssigkeit verdampfen
lassen. Pürieren Sie die Kartoffeln und stellen Sie
etwas davon für den morgigen Brei Ihres Babys
beiseite. Geben Sie die Milch und die Butter dazu und
schlagen Sie alles zu einer lockeren Masse.
Mischen Sie das Maismehl mit kaltem Wasser zu einer
flüssigen Paste. Mischen Sie sie unter das Fleisch und
lassen Sie alles für weitere fünf Minuten köcheln.
1 Portion
Zutaten
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100 g Kartoffel
150 g Brokkoli
30 g Birne
30 g Rinderhackfleisch (vom Abend)
1 EL Rapsöl
Zubereitung
Kartoffeln schälen, klein schneiden. Brokkoli putzen,
klein schneiden und mit der Kartoffel und dem
Rinderhack vom Abend weich kochen. Birne klein
schneiden und kurz mitgaren. Alles pürieren und Öl
unterrühren.
4 Portionen
Zutaten
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1 EL Olivenöl
1 Zwiebel, fein gewürfelt
330 g mageres Rinderhack (30 g für Ihr Baby)
2 Karotten, kleingeschnitten
2 Stücke Sellerie, kleingeschnitten
500 ml leicht gesalzene Rinderbrühe
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
1 EL Maismehl
400 g Kartoffeln, geschält und grob zerteilt
50 Halbfettmilch
1 EL Butter oder Margarine
50 g würziger Käse
300 g junger Spinat (50 g für Ihr Baby morgen)
Zubereitung
Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor.
Braten Sie Hack und Zwiebeln für fünf Min. in Öl an bis
sie gar sind. Geben Sie die Karotten und den Sellerie
Füllen Sie die Hackfleischmischung in eine feuerfeste
Form und bedecken Sie sie mit dem Kartoffelpüree.
Dann den Käse darüber streuen und alles im
vorgeheizten Backofen für 25 bis 30 Min. backen, bis
die Oberfläche goldbraun ist.
1 Portion
Zutaten
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200 ml Vollmilch 3,5% oder Säuglingsmilch
40 g Hirseflocken
30 g Apfelsaft
Zubereitung
Erwärmen Sie die Milch, rühren Sie die Hirseflocken
hinein und lassen Sie dies etwa 5-10 Min. quellen.
Pürieren Sie den Brei mit dem Saft in die gewünschte
Konsistenz.
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Vollkornbrot
Baked Beans
Kartoffel
Brokkoli
Birne
Haferflocken
Zwiebel
330 g Rinderhack
2 Karotten
Rinderbrühe
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Maismehl
400 g Kartoffeln
Halbfettmilch
Butter
50 g würziger Käse
300 g junger Spinat
Vollmilch
Hirseflocken
Apfelsaft
Sellerie
Weitere tolle Rezepte finden Sie bei www.babycenter.de
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Lebensmittel
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