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Kundalini-Yoga - kneipp-verein-moelln.de

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Entspannt durch Kundalini-Yoga
Der Kurs mit Frau Stock wird fortgesetzt.
Treffen ist jeden Dienstag von 16 bis 17.30 im Gemeinschaftshaus Seestr. 47.
Mit Kundalini-Yoga lernen die Teilnehmer ihren Körper zu trainieren und zu entspannen.
Der Körper wird geschmeidiger, die inneren Organe und das Immunsystem, stärker.
Der Stoffwechsel und das Drüsensystem werden angeregt und die Belastbarkeit erhöht.
Yoga Wander-Wege
Die Natur in ihrem herbstlichen Kleid erleben, auf den verschlungenen Wanderwegen rund
um das Schmalseegebiet!
Sanfte Atem- und Dehnübungen aus dem Yoga, Naturschau und Naturkundliches lassen uns
innehalten und unsere Sinne öffnen für die sich wandelnden Kräfte um uns herum.
Skurrile Baumgestalten erwarten uns, stattliche Alleen, besondere Aussichtspunkte und
verschwiegene Plätze.
Hat die Eiche Heilkräfte und was ist ein Wegerich?
Was haben Buchstaben mit Bucheckern zu tun?
Wie sieht ein Zunderschwamm aus und was macht man damit?
Willkommen sind Alle, die sich auch bei herbstlichen Temperaturen gerne draußen bewegen
möchten (die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr).
Zeit:
Donnerstags von 8.30 bis ca. 9.45 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Uhlenkolk
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Reisen
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