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1. Januar - Jimdo

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Heute
ist mein
bester Tag
Lächle in die Welt
und die Welt lächelt zurück.
Arthur Lassen
Heute
ist mein bester Tag
Mit dem Kauf dieses Buches unterstützen Sie die
© 2010 L.E.T. GmbH I Christine Lassen I Seminare und Verlag I www.let-verlag.de
1. Auflage November 1988, 2. Auflage August 1989, 3. Auflage September 1990, 4. Auflage Juli 1991,
5. Auflage März 1992, 6. Auflage Oktober 1993, 7. Auflage Mai 1994, 8. Auflage Februar 1995,
9. Auflage Mai 1995, 10. Auflage April 1996, 11. Auflage Mai 1997, 12. Auflage Oktober 1998,
13. Auflage Dezember 1999, 14. Auflage August 2000, 15. Auflage Februar 2001, 16. Auflage Juli 2001,
17. Auflage Februar 2002, 18. Auflage Januar 2003, 19. Auflage September 2004, 20. Auflage Oktober 2005,
21. Auflage Oktober 2006, 22. Auflage September 2007, 23. Auflage Dezember 2008, 24. Auflage Juli 2010.
Alle Rechte vorbehalten, Nachdruck, auch auszugsweise, verboten. Kein Teil dieses Werkes darf ohne schriftliche Einwilligung
der L.E.T. GmbH in irgendeiner Form (Fotokopie, Mikrofilm oder ein anderes Verfahren), auch nicht für Zwecke der Unterrichtsgestaltung, reproduziert oder unter Verwendung elektronischer Systeme verarbeitet, vervielfältigt oder verbreitet werden.
© 1988/2010 Christine Lassen, LET LassenErfolgsTraining Maspalomas, Gran Canaria, España. Titel angemeldet: Deposito Legal: G.C. 558–1988
Eingetragen beim Deutschen Patent- und Markenamt Nr.: 305 27 432.5/14 Christine Lassen „Heute ist mein bester Tag“
Mit der Motivation und der richtigen geistigen Haltung
beginnt deine wundervolle Reise durch ein neues Leben.
Lebensfreude, Gelassenheit, Gesundheit, Glück und Erfolg
durch Positives Denken, Planen und Handeln.
Das Buch mit der duftenden Rose (Seite 94)
Ich schaffe es!
Wer immer nur denkt oder sagt
„Ich kann das nicht!“, setzt sich nur
selbst unnötige Grenzen. Denk an die
Hummel. Die Hummel hat eine Flügelfläche von 0,7 Quadratzentimetern, bei
1,2 Gramm Gewicht.
Nach den aerodynamischen Gesetzen, die im
Windkanal zu beweisen sind, kann die Hummel
nicht fliegen. Größe, Gewicht und Form ihres
Körpers, im Verhältnis zur Spannweite ihrer
Flügel, machen ihr das Fliegen unmöglich.
Da sich die Hummel dieser wissenschaftlichen Tatsache aber nicht
bewusst wird und außerdem mit
beachtenswerter Zielstrebigkeit
bedacht ist, fliegt sie eben doch.
6
D
ies ist dein ganz persönlicher Leitfaden für das
Posi­tive Denken, Planen und Handeln. Alle Denkgesetze, die du benötigst, um lebensfroher,
gelassener, gesünder und erfolgreicher zu leben, sind in
verständlicher Form enthalten. Jeder Tag ist von einem
aufbauenden Leitspruch begleitet. Paul wird dich durch
dieses fröhliche, farbenfrohe Buch führen. Paul ist bei mir
auf Gran Canaria geboren, dort, wo du sorgenfrei unter
blauem Himmel, goldener Sonne und grünen Palmen
träumen kannst.
Paul bedeutet: Positiv aussehen und leben. Er ist von
mir erdacht und gezeichnet. Paul möchte dich nun über
eine lange Zeit begleiten, um dir zu helfen, Sorgen,
Stress und Angst in deinem Alltag zu besiegen, damit dein
Leben fröhlicher und gelassener wird. Gerade in der heutigen Zeit ist das besonders wichtig, denn deine Gefühle
werden oft durch das Schlimme verletzt, was in dieser
Welt geschieht. Du hörst oder liest täglich Berichte über
die grausigsten Tagesereignisse und siehst sie sehr oft in
schrecklicher Ausführlichkeit in allen Abendnachrichten.
Wehre dich von nun an mutiger und entschlossener dagegen, dass das Hässliche in deinem Leben eine zu große
Bedeutung gewinnt. Nur so öffnest du dir den Blick für all
die schönen Dinge, die dir ebenfalls überall und jederzeit
begegnen.
Erkenne, dass Liebe, Schönheit und Güte mindestens die
Hälfte der Wirklichkeit ausmachen, in der du lebst, und
entschließe dich, ab sofort diesem einfachen Gedanken
zu folgen. Dann kannst du feststellen, wie wunderbar
diese schöne Welt doch trotz ihrer vielen Ungereimtheiten
Ändere dich,
dann ändert sich die
Welt um dich
herum.
ist. Sei von nun an bereit, positiver zu denken, zu handeln und zu fühlen; du schneidest dir sonst ohne Zwang
die angenehmere Hälfte deines Lebensfilms einfach ab.
Das muss doch nicht sein! Deine Gedankenkräfte sollen
zur stetig strahlenden Sonne deines Wesens werden!
Neue Gedanken sind neues Leben. Nutze deine geistigen
Fähigkeiten, positiv zu denken, logisch zu überlegen,
richtig abzu­wägen, nützliches Wissen zu speichern und
entschlossen zu handeln. Versuche zu Weisheit und Einsicht zu gelangen, und freu dich deines Lebens, das dir
so viele wunderbare Möglichkeiten zur freien Entfaltung
bietet.
Positives Denken ist moderne Lebensführung, praktische
Lebenshilfe für das Berufs- und Privatleben. Immer mehr
Menschen erkennen bereits die unvergleichliche Möglichkeit, die das Positive Denken und Handeln jedem von
uns bietet. Durch die Energie deiner Gedanken und die
Macht deines Unterbewusstseins, durch Vorstellungskraft
und feste Überzeugung kannst du alles erreichen: Zeit
haben, Ziele verwirklichen, Loslassen können, Probleme
lösen, Ängste verringern, Hemmungen abbauen, Phantasie trainieren, Kreativität steigern, finanzielle Erfolge
erzielen, Freude schenken, Selbständigkeit erlangen,
Überzeugungskraft stärken, die Welt gelassener sehen,
Konzentrationsfähigkeit steigern, Gedächtnis verbessern,
frei reden, Liebe pflegen, Gesundheit erhalten, Heilung von
Krankheiten unterstützen, in Harmonie mit dem Partner
leben. Kurzum, mit diesen anschaulichen Anregungen
kannst du dein weiteres Leben – beruflich und privat –
nachhaltig verändern, verbessern und bereichern.
Beginne jetzt!
Die Welt um dich herum ist so, wie sie ist. Das, was du
daraus machst, bestimmt dein Leben. Jetzt ist die beste
Zeit dafür, um deine Lebensqualität und Lebensfreude entscheidend zu verbessern. Was hält dich davon ab, es auch
zu tun? Du wurdest als einzigartiger Mensch geboren. Du
hast das Recht, hier zu sein, dein einzigartiges Leben voll
auszuschöpfen. Lass dir dieses Recht niemals einschränken. Komm und wage jetzt den Sprung in ein neues Leben.
Es lohnt sich für dich. Wage „Ja“ zu sagen, und du gewinnst. Das Leben findet täglich statt. Pflücke den Tag,
nutze ihn, genieße jeden Augenblick deines wunderbaren
Lebens. Carpe diem.
Herzlichst
7
Dein Leben ist das Produkt deiner Gedanken
Alles in deinem Leben beginnt mit deinen Gedanken. Gedanken sind Kräfte. Mit
ihnen kannst du siegen oder untergehen, gewinnen oder verlieren. Sie können
dich erfolgreich oder erfolglos, glücklich oder unzufrieden machen. Deine
Gedanken sind frei. Du bestimmst, wie angenehm sie sind. Deine Gedanken
sind die Grundlage deiner Taten und der Ursprung deines Lebenserfolgs.
Durch die Macht deiner Gedanken und die unerschöpfliche Kraft deines Unterbewusstseins kannst du alle
deine Ziele verwirklichen, Probleme lösen, Ängste verringern und Hemmungen abbauen und natürlich auch
finanzielle Erfolge erzielen, reich werden.
Lebens­freude. Alles scheint leichter zu gehen. Mit jedem Schritt wirst du deine geistigen Fähigkeiten und
dein Gedächtnis entscheidend verbessern und damit in
Harmonie und Freude mit der Umwelt, mit deinem Partner, deiner Familie und deinen Mitmenschen leben.
Deine Gedanken haben direkten Einfluss auf deine
körperliche Gesundheit und sie unterstützen die Heilung von Krankheiten. Durch den bewussten Einsatz
deiner geistigen Kräfte steigert sich deine Vorstellungskraft und Kreativität. Im gleichen Maße wachsen deine
Selbständigkeit, Überzeugungskraft, Fröhlichkeit und
Achte auf deine Gedanken.
Du bist,
was du denkst.
8
Je positiver und klarer deine Gedanken sind, desto
angenehmer und erfolgreicher verläuft dein Leben.
Positives Denken ist mehr als eine optimistische Lebensart oder Lebensauffassung, die bloß alles von
der besten Seite betrachtet, mehr als eine heitere,
bejahende Grundhaltung. Positives Denken ist das
bewusste Anzapfen deiner Kraftquellen, um erfolgreicher, gesünder, gelassener und lebensfroher zu
werden und aus deiner augenblicklichen Lage das
Beste zu machen. Es bleibt jedoch beim Versuch,
wird es nicht auch von deinem Positiven Planen und
Handeln begleitet.
Ein Sprichwort lautet: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.
Der feste Glaube an die Machbarkeit einer Sache, an
die Durchführbarkeit einer Idee ist die Grundlage allen
schöpferischen Denkens und Handelns. Erst wenn du
etwas für möglich hältst, setzt deine positive Vorstellung eine Kettenreaktion von Gedanken in Gang, die dir
beweisen, dass du recht hast. Du bist und wirst, was
du denkst.
1. Januar
2. Januar
3. Januar
Heute startet dein erfolgreiches Jahr.
Freu dich voller Begeisterung auf die
Erlebnisse und Erfahrungen,
die es dir bringen wird.
Du bist ein einzigartiger Mensch,
ausgestattet mit vielen
Talenten und Fähigkeiten.
Setze sie heute voller Freude ein.
Deine Gedanken streben danach,
sich zu verwirklichen. Denk heute nur
das, was du auch tatsächlich
erleben möchtest.
Der Wille öffnet die Türen zum Erfolg
Wo dieser starke Wille lebendig und zuversichtlich ist, ist auch der Weg in eine
wunderbare Zeit frei. Sobald du dir unbändige Lebensfreude, heitere Ge­lassenheit
und zielbewusste Beharrlichkeit zur Gewohnheit gemacht hast, wirst du nicht
mehr schwanken, straucheln, rückwärts laufen, sondern mutig auf deinem klaren
Weg voranschreiten. Dazu brauchst du deine ganze Kraft und Zuversicht.
Der Antrieb ist wichtig.
Diese mächtige Kraft in dir, die unerschöpfliche Kraft
zur rechten Erfüllung der großen Aufgaben, entspringt
der gewissenhaften Ausführung der kleineren Dinge
des Alltags. Tun, nicht reden ist die Lebensweisheit aller
großen, erfolgreichen Menschen und Philosophen.
Erst wenn du bereit bist, dein Denken, Fühlen, Handeln,
Tun und Lassen in eine positive Richtung zu lenken,
beginnt die Metamorphose, die Umwandlung zum
ganzheitlichen Lebenserfolg. Lebensmut, Selbstvertrauen, Gelassenheit und innere Festigkeit werden
dadurch aktiviert, verstärkt und vermehrt.
Wünsch dir was.
Gesundheit, Glück und Wohlergehen sind die am
häufigsten genannten Wünsche aller Menschen, aber
die wirksamen Voraussetzungen dafür erkennen und
schaffen nur die wenigsten. Wer zu der unbezahlbaren Erkenntnis gelangt, dass er selbst durch eigenen
Antrieb dazu bei­tragen kann, ein vollkommenes Glück
in sich selbst zu finden, zieht den äußeren Erfolg auf
natürliche Weise an.
Löse mutig Probleme.
Jeder, der es schafft, sein Leben in sinnvollen Einklang
mit der wunderbaren Natur zu bringen, wird schnell
erkennen, dass der Weg über das Positive Denken
Kraft und Gesundheit bringt. Diese Lebenszugewandtheit ist stärker als alle ängstlichen Sorgen und Nöte, die
es verhindern wollen.
Achte stets auf deine Gedanken,
sie werden zu Worten.
Achte auf deine Worte,
sie werden zu Handlungen.
Achte auf deine Handlungen,
sie werden zu Gewohnheiten.
Achte auf deine Gewohnheiten,
sie werden zu Charaktereigenschaften.
Achte auf deinen Charakter,
er wird dein Schicksal.
aus dem Talmud
Ein glückliches, erfülltes Leben beruht also nicht auf
äußeren Umständen, sondern letztlich auf der mutigen
Überwindung der Probleme und ihrer Umwandlung in
Glück. Erst wer herbe Schicksalsschläge in heiterer
Ruhe und Ausgeglichenheit überwindet, erreicht die
geistige Stätte, an der Gelassenheit, die Erhabenheit
und Freiheit zu Hause sind.
4. Januar
5. Januar
6. Januar
Hilf heute einem anderen Menschen
und sei ganz besonders freundlich
und verständnisvoll. Das ist gut für den
anderen und gut für dich!
Heute ist dein Tag des Muts. Wage
etwas, vor dem du dich schon immer
gefürchtet hast. Du wirst überrascht sein,
was du alles kannst.
Schau heute voller Vorfreude und
Optimismus in deine wunderbare
Zukunft. Sie bringt dir das, was für dich
am besten ist.
9
Nur wer sein
Ziel kennt,
findet den Weg.
Laotse
10
Sobald du deine natürliche Lebensfreude aktiviert hast,
gelangst du, wie von selbst, zu mehr Lebensqualität. Vier
Bedingungen sind die Grundlage deines ganzheitlichen
Lebens­erfolges:
Wissen ist Freiheit.
Natürliche Neugier auf alle Dinge, die um dich herum geschehen, soll dich ein Leben lang begleiten. Wer auf­gehört
hat zu staunen, hat aufgehört zu wachsen. Hörst du auf
zu wachsen, hast du aufgehört zu leben. Der Ausspruch
„Nimm mich so, wie ich bin“ bedeutet im Grunde das
Ende deiner Lernbereitschaft. Hüte dich davor, nur die
redaktionelle Meinung einer einzigen Tageszeitung zu
deinem Weltbild zu erheben!
Wer rastet, der rostet.
Dein Körper ist geschaffen, um deinen Geist zu bewegen. Pflege ihn! Die tägliche Bewegung an der frischen
Luft beugt Krankheiten und Unwohlsein vor. Meide den
Aufzug, benutze die Treppe, denn jeder Gang hält dich fit
und schlank. Dein körperliches Wohlbefinden gibt dir die
wunderbare Möglichkeit einer regen Tätigkeit bis ins hohe
Alter.
Du bist, was du isst.
Die Nahrung erhält dich. Ist sie gesund und hochwertig,
wirst du auf natürliche Weise körperlich unternehmungsfreudiger. Dein Wohlbefinden steigert sich und deine
geistigen Fähigkeiten wachsen. Falsche Nahrung bewirkt
genau das Gegenteil. Darüber hinaus werden Gefühle und
Gedanken von dem beeinflusst, was du isst und trinkst.
Gedanken sind Kräfte.
Gedanken haben Verwirklichungskräfte. Indem du deine
Gedanken bewusst kontrollierst und einsetzt, kannst du
die Qualität deines Lebens direkt beeinflussen und das
Gute in deinem Leben verstärken. Du bist allerdings
auch in der Lage, mit deinen Gedanken das anzuziehen, was du befürchtest. Deshalb solltest
du deine Gedanken immer konsequent auf das
lenken, was für dich wünschens- und erstrebenswert ist. Je höher die Qualität deiner Gedanken ist,
desto höher ist die Qualität deines Lebens.
11
Der Mensch im Spiegel
Wenn du wieder einmal alles erreicht hast, was du wolltest, dir jeder
anerkennend Lob und Beifall zollt und die Welt dich für einen Tag zum
Gewinner macht, dann stell dich vor diesen Spiegel, schau hinein und
höre, was der Mensch darin dir zu sagen hat.
Es ist weder dein Vater noch deine Mutter, weder deine Frau noch
dein Mann oder Partner, es sind auch nicht deine Freunde, vor deren
Urteil du bestehen musst. Der einzige Mensch, dessen Meinung für
dich zählt, ist der, der dich aus dem Spiegel anschaut.
Viele Menschen halten dich für entschlossen und aufrecht. Sie nennen
dich einen wundervollen Mann oder eine phantastische Frau, doch
der Mensch im Spiegel nennt dich schlicht einen Versager, wenn du
ihm nicht ehrlich und offen in die Augen sehen kannst.
Auf ihn und nur allein auf ihn kommt es an. Kümmere dich nicht um die
anderen, denn nur der Mensch, den du im Spiegel siehst, ist bis ans
Ende deiner Tage stets bei dir. Du hast erst dann die schwierigste
aller Prüfungen wirklich bestanden, wenn er dein bester Freund
geworden ist.
Auf deinem ganzen Lebensweg kannst du die Welt betrügen und
belügen, dir anerkennend auf die Schulter klopfen lassen, doch dein
Lohn werden Kummer, Trauer und Schuldgefühle sein, wenn du den
Menschen im Spiegel betrogen, belogen, enttäuscht hast.
12
Hier siehst du den Menschen,
der für dein Leben verantwortlich ist.
13
Du erhältst nur die Chance, die du dir selbst gibst
Du erinnerst dich an dieses herrliche Gefühl, alles erreichen zu können, zum
Beispiel, als du verliebt warst. Du hattest die Vorstellung, alles könnte dir gelingen.
Oder während deines Urlaubs, zusammen mit Freunden auf Entdeckungsreise
zu gehen, etwas Außergewöhnliches zu erleben, welch ein wunderbares Gefühl!
Jeder Tag angefüllt mit guter Laune und neuen, wunderbaren Einfällen.
Das Geheimnis.
Und ganz nebenbei hast du wertvolle Kräfte für den
Alltag getankt. Das geschah unbewusst. Bewusst
Nachschub für deine seelischen Kräfte aufzubauen
ist Idee und Geheimnis des Positiven Denkens. Diese
unbewussten Kräfte bewusst in sich zu wecken, um
dem Alltagstrott, dem Ärger, dem Stress den Kampf
anzusagen. Das alles ist durch die Kraft deines
Unterbewusstseins möglich. In dir stecken enorme
Kraftquellen. Du musst nur lernen, sie zum Sprudeln
zu bringen.
Nur
mehr Schwung
hält dein Leben
jung.
Sorgen?
Wozu?
Bist du allerdings der Meinung, dass du an deinen
jetzigen Lebensumständen sowieso nichts ändern
kannst, wirst du es auch nicht tun. Sei davon überzeugt, dass du direkten Einfluss auf den Verlauf deines
Lebens nehmen kannst, und du wirst innere Kräfte
wecken, von denen du noch nichts geahnt hast.
Vielleicht siehst du nicht sofort ein positives Ergebnis
deiner täglichen Bemühungen. Lass dich davon nicht
entmutigen. Nimm es als Anlass und Heraus­forderung,
deine Anstrengungen zu verdoppeln. Dein Unterbewusstsein braucht Zeit, damit die neuen Kräfte durch
liebevolle Übereinstimmung mit diesem Leben in dir
wachsen. Die wundervolle Belohnung, die dafür auf
dich wartet, wird deine Lebensfreude steigern und
deinen Unternehmungsgeist beflügeln.
Freue dich.
Gewöhne dir eine freudige Erwartungshaltung an. Sei
überzeugt, dass du das lernen kannst, und es wird
geschehen. Vielen erfolgreichen Menschen ist Positives
Denken und Handeln längst zur täglichen Gewohnheit
geworden. Hilf anderen dabei, ebenfalls positiv zu
denken und zu handeln, und du wirst feststellen, wie
diese wunderbare Methode dich schneller mit deinem
enormen Leistungsvermögen in Verbindung bringt.
Vielleicht weißt du, wie die meisten Menschen, genau,
was du nicht willst. Nun solltest du dir jedoch darüber
klar werden, was du in deinem Leben erreichen
möchtest.
7. Januar
8. Januar
9. Januar
Fehlt dir das kleine Stück vom Glück?
Dann mach dir klar, dass du heute so
glücklich und zufrieden bist, wie du es
wirklich sein möchtest.
Heute bist du in der Lage, alle
Herausforderungen wunderbar zu
meistern. Du bist stärker,
als du denkst.
Das, was du gibst, kehrt zu dir zurück.
Gib heute allen Menschen, denen du
begegnest, das Gefühl, etwas
Besonderes zu sein.
14
Gedanken sind Bausteine zu deinem Schicksal
Dein Unterbewusstsein öffnet sich den Suggestionen durch Worte sehr schwer.
Sie müssen den wachbewussten Verstand durchlaufen, der, begrenzt durch die
fünf Sinne, viel zu oft seine Zweifel anmeldet. Das innere Bild, die Visualisierung,
also das Denken in klaren, vollständigen Bildern, geht direkter in dein Unterbewusstsein über und bringt dir dadurch auch rascher den gewünschten Erfolg.
Stell es dir vor.
Nutze jede Chance.
Das bedeutet ganz einfach, dass du mit dieser aus
inneren Bildern entspringenden Motivation deine
„Bequemlichkeitszone“ besser überwindest. Was also
kannst du tun? Du musst dich mit klaren Vorstellungen
aufladen, um mit deinem Unterbewusstsein in enge
Verbindung zu treten und es genau anzuleiten, nur
die Dinge zu tun, die du für eine erfolgreiche Zukunft
brauchst. Die meisten großen Erfinder und Entdecker waren nicht etwa strenge Realisten, sondern
bewundernswerte Tagträumer. Sie benutzten ihre
Vorstellungskraft, um hinter die großen und kleinen
Geheimnisse dieser Welt zu kommen. Das kannst du
selbstverständlich auch, wenn du es dir zutraust.
Das Leben ist wesentlich länger und interessanter,
spannender, als die meisten Menschen annehmen.
Verwende deine kostbare Zeit also künftig auf das, was
du tun willst, auf die Verwirklichung deiner Wünsche
und Ziele. Zu spät ist es erst dann, wenn du davon
überzeugt bist, dass es für neue Ideen und Vorhaben
zu spät ist!
Nutze deinen enormen Einfallsreichtum, deine blühende
Phantasie, um deine Ziele und Wünsche durch die
bildhafte Vorstellung in dein Unterbewusstsein einzuprogrammieren, damit die Verwirklichung beginnen
kann. Bezieh deine Entscheidungshilfe vor wichtigen
Fragen aus diesen Visionen, und du wirst erleben,
wie du mit der richtigen Antwort, der richtigen Idee
aufwachst.
Überleg dir, welche Chancen du jetzt hast und wie
du sie nützen kannst; das hebt dein Selbstwertgefühl
und bringt neuen Schwung in dein Leben. Du bist viel
begabter, als du ahnst, dir in deinen kühnsten Träumen ausmalst. Übe dich darin, die verschiedensten
Möglichkeiten zu Ende zu denken, und du steigerst die
Leistungskraft deines Gehirns. Ja, du wirst damit sogar
dein wunderbares Leben verlängern.
Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin,
dass du dein Leben ändern kannst,
indem du deine Geisteshaltung änderst.
Albert Schweitzer
10. Januar
11. Januar
Heute ist dein Tag, um die Vergangenheit
Das Grundgesetz des Lebens ist die
endgültig zu begraben. Sei dankbar für Freude. Stärke heute deine Lebensfreude.
deine Erfahrungen, lass das Gestern los
Sag ja zu dir, den Menschen und zu den
und lebe heute.
Umständen in deinem Leben.
12. Januar
Es gibt keine Herausforderung,
die du nicht meistern kannst.
Fühl dich heute besonders stark und
leistungsfähig.
15
Dies ist dein ganz persönlicher Leitfaden für das
Positive Denken, Planen und Handeln. Alle Denkgesetze,
die du benötigst, um lebensfroher, gelassener, gesünder
und erfolgreicher zu leben, sind in leicht verständlicher
Form enthalten. Jeder Tag ist von einem aufbauenden
Leitspruch begleitet.
Positives Denken, Planen und Handeln bringt mehr
Lebensfreude, Gelassenheit, Phantasie und Erfolg.
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Seele and Geist
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