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Bekanntmachung Open Market (Freiverkehr)

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Das „zentrum plus“ ist ein Ort…
Seite 8
…an dem Sie Gemeinschaft erleben können
! bei gemeinsamen Theater- und Konzertbesuchen
! beim gemeinsamen Essen oder Kaffee trinken
! beim Feiern oder Klönen
! auf Ausflügen
…wo Sie sich engagieren & ehrenamtlich einbringen können,
! mit Ihren eigenen Ideen
! mit Ihrem Können und Ihrer Erfahrung
! um anderen zu helfen
! aus Spaß an der Freude
! und/oder weil Sie etwas für sich tun möchten
...und wir Ihnen und Ihrer Familie beratend zur Seite stehen.
„Düsseldorfer Kulturherbst im zp“
26.11.2014, 14:00 Uhr
Caféhausatmosphäre mit
kulturellem Begleitprogramm:
„Zeitgenössische Lyrik“ Lesung
rk ExtraNet
Netzwe
t
Unterrath
Programm November 2014
Caritasverband Düsseldorf e.V.“ zentrum plus“ Unterrath
Kürtenstr. 160a, 40472 Düsseldorf
Ansprechpartnerin: Iris Baldus
Tel.: 0211- 41 95 37
Email: iris.baldus@caritas-duesseldorf.de
www.netzwerk-extranett.de
:
Website:
Öffnungszeiten: Mo. - Do. 09:00 - 17:00 Uhr
Fr. 09.00 - 13.00 Uhr
Busverbindung: 730 und 776 Haltestelle Unterrath Kirche
Strassenbahn: 707 und 715 Endhaltestelle Unterrath
S-Bahn:
S1 und S11 Unterrath S-Bahnhof
Novembersonne
Eingang um die Ecke hinter der Kirche
Kürtenstr. 160a, 40472 Düsseldorf-Unterrath, Tel. 41 95 37
Die „zentren plus“ werden gefördert von der Landeshauptstadt Düsseldorf
Regelmäßige Angebote und Hinweise
Seite 2
Frau Tellis BROTZEIT:
Von montags bis donnerstags servieren wir Ihnen
ab sofort von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr eine leckere Brotzeit:
Vollkornbrot, Käse und Wurst, ein hart gekochtes, garniertes Ei,
dazu Tomätchen und Gürkchen, ein Glas Orangensaft und Kaffee,
soviel Sie wünschen, alles für 4,00 €.
Mittagstisch:
Von Montag bis Freitag, zwischen 12.00 und 13.00 Uhr können Sie
im „zentrum plus“ täglich zwischen zwei leckeren Gerichten
wählen:
Menü I kostet 4,30 € und Menü II 3,05 €.
Information zum Speiseplan und Bestellung unter Tel.: 41 95 37
Demenzcafé Nostalgie:
Jeden Freitag, von 9:30 Uhr bis 12:30 Uhr findet das "Café
Nostalgie", ein Angebot für demenziell erkrankte Menschen, im
„zentrum plus“ in Unterrath statt. Das Angebot richtet sich an
Menschen, die zu Hause betreut werden und deren Angehörige,
die für einige Stunden Entlastung suchen, um Zeit für sich selbst
zu haben.
Nach einem Frühstück wird der Vormittag mit Bewegungsspielen,
die die Sinneswahrnehmung aktivieren sollen, und gemeinsamem
Erzählen und Singen verbracht. Zudem werden verschiedene
Methoden zur Erinnerungs- und Biographiearbeit eingesetzt.
Weitere Informationen über Frau Baldus, Tel.: 41 95 37
Angebote des Netzwerkes ExtraNett im Stadtbezirk: Seite 7
Senioren-Wanderung, 09.11.2014
(In der Regel am 2. Sonntag im Monat)
Wir wandern in Ratingen !
Abfahrt: 10.19 Uhr ab Eckener Straße mit Bus 730
10.40 Uhr ab Rather Broich mit Bahn 712 bis
Ratingen Mitte,
Ansprechpartnerin: Frau Wienke
„Senioren speisen mit Senioren“
05.11.2014: Lauchcremesuppe mit Hackbällchen
19.11.2014: Grünkohl mit Mettwürstchen
Ort: Caritas/ „zentrum plus“. Beginn: 12:00 Uhr
Anmeldung erforderlich unter Tel.: 41 95 37 bis
zum Freitag vor dem jeweiligen Mittagstisch
Kosten: 4,50 € (inkl. Wasser, Nachtisch u. Kaffee)
Fahrradtour:
Fahrradtouren finden in der Regel am 3. Sonntag im
Monat statt (nur bei trockenem Wetter).
Ansprechpartner: Herr Dombach
Achtung: Das Angebot befindet sich in der Winterpause!
Es geht wieder los im März 2015!
Offenes Café „Muckefuck“ für Jung und Alt
Jeden Mittwoch von 14:00 bis 17:00 Uhr mit frischem
Kaffee und Kuchen. (2,50 €)
,
Beratung:
Mittwoch, 26.11.2014, 15.00 Uhr:
Zeitgenössische Lyrik Stephan Böswald, Brentano-Preisträger
der Stadt Frankfurt am Main
liest aus seinen neuen Gedichten.
Wir bieten Beratung jeden Mittwoch von 14:00 bis 15:30 Uhr
und/oder nach telefonischer Absprache an. Tel.: 41 95 37
Ort: Caritas /“zentrum plus“, Kürtenstr. 160a, Cafetería
Regelmäßiges
Programm
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„„
„zentrum plus“ und Netzwerk ExtraNett
in der Kürtenstr. 160a
Demenz
Café Nostalgie
Freitag
09:30 - 12:30 Uhr
(Betreuungsvormitttag für demenzerkrankte Menschen)
Englisch
Englischkurs (ASG)
Sprachcafé Englisch
Dienstag
15.00 - 16:30 Uhr
Donnerstag
15:00 - 16:30 Uhr
Donnerstag
10:00 - 11:30 Uhr
Freizeit , Spielen und geselliges Beisammensein
Offenes Café Muckefuck
Mittwoch
14:00 - 17:00 Uhr
Freizeitkreis
Donnerstag 14:30 - 16:30 Uhr
Offener Spieletreff
Samstag
15:00 - 18:00 Uhr
(jeden 1. und 3. Samstag im Monat)
Französisch
Französisch I für Fortgeschrittene Dienstag 09:00 - 10:45 Uhr
Französisch II für Fortgeschrittene Dienstag 10:45 - 12:45 Uhr
Franz. für leicht Fortgeschrittene Donnerstag 15:15 - 16:40 Uhr
Französisch für Fortgeschrittene Donnerstag 16:40 - 18:40 Uhr
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Eintopfessen
Senioren speisen
mit Senioren
Literatur
Literaturcafé
Malen
Malgruppe I
Malgruppe II
Mittwoch
Montag
15:00 - 17:00 Uhr
(am letzten Montag im Monat
Rather Familienzentrum
Rather Kreuzweg 43)
Mittwoch
Freitag
Mittwoch
11:00 - 12:00 Uhr
Wassergymnastik I
Wassergymnastik II
Wassergymnastik III
Mittwoch
Mittwoch
Mittwoch
12:15 - 13:00 Uhr
13:00 - 13:45 Uhr
13:45 - 14:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Donnerstag
09:30 - 10:30 Uhr
Seniorengymnastik
Donnerstag
10:30 - 11:30 Uhr
10:00 - 13:00 Uhr
10:00 - 13:00 Uhr
Personal Computer PC
Lernen Sie an unseren Geräten
oder: Sie können auch gern Ihren eigenen Laptop mitbringen!
PC
PC-Kurs für Auffrischer
PC-Kurs für Fortgeschrittene
PC-Kurs für Frauen
Bildbearbeitung am PC
PC-Kurs für Anfänger
Montag
Mittwoch
Mittwoch
Freitag
10:00 - 11:30 Uhr
15:00 - 16:30 Uhr
16:30 - 18:00 Uhr
Auf Nachfrage
10:00 - 11:30 Uhr
Singen im Chor
Singen - u.a. Pop und Gospel Montag
Gymnastik
Sturzpräventionsgymnastik
12:00 - 13:00 Uhr
(alle 14 Tage)
16:00 - 17:30
(alle 14 Tage)
Senioren
Seniorenclub / Offener Treff Montag
14.30 - 16.30 Uhr
Spanisch
Spanisch f. Fortgeschrittene Dienstag
Spanisch für Anfänger
Dienstag
09:00 - 10:30 Uhr
10:45 - 12:15 Uhr
Tanzen
Tanzkreis
14:30 - 16:30 Uhr
Mittwoch
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Weitere Angebote
Seite 6
Senioren Club - Offener Treff
In der Regel jeden Montag. Beginn um 14:30
Ort: Kleiner Pfarrsaal, MuK, Kürtenstr. 160
Ansprechpartnerin: Frau Bremer
.
Offener Spieletreff - Samstag, 01.11.14 & 15.11.14
In der Regel am 1. und 3. Samstag im Monat
Beginn: 15:00 Uhr
Ort: Caritas/ „zentrum plus“, Kürtenstr. 160a
Ansprechpartnerinnen: Frau Pesch, Frau Mölders
Café ExtraNett
Sonntag, 09.11.2014
Beginn: 14.00 Uhr
Ort: DRK/“ zentrum plus“, Eckener Straße 1
Ansprechpartnerin: Frau Bremer
Literaturcafé - Montag, 24.11.2014
In der Regel am letzten Montag im Monat
Beginn: 15:00 - 17:00 Uhr
Ort: Rather Familienzentrum, Rather Kreuzweg
Ansprechpartnerin: Frau Beierlein
Netzwerk- und Mitarbeitertreffen
Termin des nächsten Netzwerkertreffens:
Montag, 17.11. 2014, 10.00 Uhr
Angebote des Netzwerkes ExtraNett
Angebote und Hinweise für das 2. Halbjahr 2014
Englisch für Fortgeschrittene (ASG)
Jeden Dienstag von 15:00 - 16:30 Uhr
Ort: Caritas/ “zentrum plus“, Kürtenstr. 160 a
Infos unter Tel.: 41 95 37
Neue PC Kurse
Fast täglich bieten wir einen oder mehrere PC-Kurse an.
Sprechen Sie uns einfach auf unser Angebot anwir finden dann gemeinsam mit Ihnen und unseren Dozenten
das für Sie passende Angebot!
Ort: Caritas/ „zentrum plus“, Kürtenstr. 160 a
Bei Interesse bitte melden unter Tel.: 41 95 37
Sprechen Sie französisch? Un peu?
Sie möchten gerne mehr lernen?
Qui? Alors: Venez chez nous!
Französisch mit Frau Breuer; gemächliches Tempo,
Einstieg jederzeit möglich
Jeden Donnerstag 15:15 - 16:40 Uhr
Unterstützung bei Arbeiten am PC, Laptop und Tablet,
sowie zum Umgang mit Handy und Smartphone
nach Terminabsprache unter Tel.: 41 95 37 mit Frau Telli
Singen im Chor
Wer gerne singt und mit Gleichgesinnten Pop, Rock, Chansons
und vieles mehr unter der Leitung von Frau Breuer singen
möchte, ist jeden zweiten Montag vom 16:00 bis 17:00 Uhr
willkommen. Weitere Infos im Netzwerkbüro Tel.: 41 95 37.
Ort: Caritas/ „zentrum plus“, Kürtenstr. 160 a
Momentan üben wir folgende Lieder: Summertime, Non, je ne
regrette rien, I will follow him, Puff the magic Dragon, Help,
Über den Wolken,
und neu: “Singen, kochen, tanzen, lachen, glücklich machen das war Babitschka...“
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