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Ausschreibung - Naturfreunde

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Referat Skitouren – Naturfreunde Österreich
Praxisseminar für Schihochtoureneinsteiger
19. bis 22. März 2015 / Dachstein
Wiesberghaus
Beim Skihochtourenkurs für Einsteiger versuchen wir Dir alles Notwendige zu vermitteln um
in Zukunft selbstständig einfache Skihochtouren durchzuführen. Du wirst weiters im Kurs
lernen, eine Tour realistisch zu planen und mögliche Gefahren zu erkennen.
Er richtet sich somit AlpinistInnen, die bereits Ski- und oder Hochtourenerfahrung
gesammelt haben, diese zwei Felder nun aber miteinander verbinden wollen. Die ersten
Tage sind der Ausbildung gewidmet. Es ist aber natürlich auch eine längere Tour geplant, um
das Gelernte praktisch zu üben.
Die Themen werden jeweils im Gelände sowie auch Abends in lockeren Unterrichtseinheiten
vermittelt.
Programm:
1.Tag:
Materialcheck und Aufstieg zum Wiesberghaus - Beziehung der Unterkunft Vorstellung der Teilnehmer / Ausbilder, Gruppeneinteilung und Besprechung
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Referat Skitouren – Naturfreunde Österreich
der Kursinhalte - anschließend folgt die erste Ausbildungseinheit (↑ 1300 Hm,
Gehzeit 2,5 Stunden)
2. - 4. Tag:
Folgende Kursinhalte werden praktisch bzw. theoretisch durchgeführt:
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Tourenplanung im Vorfeld
Beurteilen der Lawinensituation und Anwenden des Lawinenlageberichts
Orientierung und Kartenlesen
Lawinenverschüttetensuche
Spuranlage auf Skitour und Tipps zur Abfahrt
Sicherung am Gletscher, Spaltenbergung, Gletscherkunde
Gehen mit Steigeisen
Knotenkunde
Die Ausbildung erfolgt jeweils im Rahmen von kleineren Touren. Als Abschluss ist eine
Gletschertour im Dachsteingebiet geplant. Am Sonntagnachmittag erfolgt die gemeinsame
Abfahrt nach Hallstatt.
Voraussetzung:
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Kondition für Skitouren von 3 – 5 Stunden
Sichere Skitechnik auf der Piste und Grundtechnik im Freien Gelände (Tiefschnee)
Beginn: Donnerstag, 19.03. Bis 10.00 Treffpunkt Hallstatt/Echerntal
Ende: Sonntag 22.03. ca. 15h
Quartier:
Wiesberghaus / Dachstein
Kursleitung:
Stefan Zoister
Kurskosten:
€ 269,- für Ausbildung und Quartier/HP
Information:
Martin Edlinger
Abteilungsleiter Skitouren, Naturfreunde Österreich
martin.edlinger@naturfreunde.at
Mobil: 0664/8521744
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Referat Skitouren – Naturfreunde Österreich
Anmeldung unter www.naturfreundeteam.at / Skitouren / Veranstaltungen!
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Referat Skitouren – Naturfreunde Österreich
Materialliste Skitourenseminar
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Skitourenrucksack ca. 35-40 Liter mit Skibefestigung
•
Tourenski mit Skistopper
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Skistöcke (müssen nicht unbedingt Teleskopstöcke sein)
•
Steigfelle angepasst
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Harscheisen
•
LVS Gerät (moderne Bauart) + Res. Batterien
•
Lawinenschaufel
•
Rucksack – Behelfssonde (4-5teilig)
•
Skitourenschuhe mit Profilsohle
•
Biwaksack
•
Hüftgurt
•
Helm
•
Eispickel (ca. 60cm)
•
4 Schraubkarabiner
•
3 Expresschlingen
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1 Reverso / ATC
•
1 Prusikschlinge
•
2 Reepschnüre - Ø6mm / Länge: 6m
•
Klemmkeile / Friends
•
2 Bandschlingen 120cm
•
1 Eisschraube - min. 20cm
•
Sanduhrfädler
•
je 3 Personen ein Einfachseil
•
AV-Dachsteinkarte/Bussole/Planzeiger
•
Skihochtouren – Funktionsbekleidung
•
Überbekleidung (Schutz gegen Wind und Niederschlag)
•
Ev. Daunenjacke (nach Kälteempfinden)
•
Fleecejacke/-pullover oder dgl. (Kälteschutz)
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Referat Skitouren – Naturfreunde Österreich
•
Funktionsunterwäsche
•
Kopfbedeckung (Schutz gegen Kälte und Sonne)
•
Finger-Handschuhe leicht (Wolle, Neopren)
•
Überhandschuhe/Fäustlinge/warme Handschuhe
•
Sonnenbrille / Skibrille
•
Sonnencreme und Lippenschutz (hoher Lichtschutzfaktor)
•
Trinkflasche (wir empfehlen eine Thermosflasche)
•
Hüttenschlafsack
•
Jause
•
Persönliche Rucksack-Apotheke
•
Persönliche Medikationen
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